Фимкина страничка

Не курю с
30 Дек 2021
Способ отказа
Табекс
Сообщения
2.771
Реакции
5.188
Не курю с
04.12.2021
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я по секрету его терпеть не могу, так что забирай. Отдам с удовольствием ;)
Я почему-то думала, что так и скажешь) :eek: забрать технически не могу, но буду знать, что у тебя в дневнике моё видео висит ;) спасибо :bounce:
 
Реакции: Aiss

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
212.555
Реакции
406.323
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Aiss,
Вот список дневников,рекомендованных к прочтению!
Если есть желание,вы можете завести свой дневник.
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)


Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@nachtigal, Да да спасибо дорогая Леночка.
Теперь у меня чтива на несколько месяцев вперед

:kiss::kiss::kiss:
 

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
212.555
Реакции
406.323
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
19 День, я даже ни когда раньше и предположить не мог что смогу столько прожить без никотина. Конечно бывает что тянет покурить, но забиваю мысли чем то. Вот еще Леночка дала почитать кучу дневников так что будет чем мысли занять пока дома по вечерам сижу.
Курс таблеток продолжаю пить не смотря ни на что.
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
IMG_20220117_163741.jpg


Вот так выглядит приложение в телефоне
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
20 дней, это просто 20 дней чума какая то. С одной стороны они пролетели быстро, с другой долго длились.
Но уже привык не брать с собой кроме телефона ни чего в дорогу, не нужно курить когда идешь к метро. Не беспокоит покурить после обеда (иногда бывает но говорю себе что не куру)
А денег то денег сколько не потратил с учетом того, что мой Давыдофф стоил 210 рублесов за пачку то уже вышло 4200руб. Это извините на минуточку сколько же пельмешек можно купить :p
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
21 - шел господин
говорят один из ключевых дней в нашем нелегком деле, ну что ж пойду с ним разбираться, посмотрим как пойдет
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Дед Кондрат Добрый день
Спасибо что заходили, очень приятно :thumbup:
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Дед Кондрат

скрипачненужен;)
V.I.P
Сообщения
10.751
Реакции
43.653
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Теперь у меня чтива...
Я чо приперся-то?
Чтива на самом деле не так уж много. Хрена ли нонче изучать "Судьбу барабанщика" (или "Тима Таллера")? "Гарри поттер" куда актуальней. Эт я к тому, что школьная программа по "рекомендованным дневникам" формировалась достаточно давно и с тех пор никто над ней не работал. А меж тем авторы большинства этих дневников бросали "насухую", безо всяких вспомогательных медикаментов. А у тех, кто с табексом бросает, как мне кажется совсем другие "вешки", другие ощущения, другие проблемы и трудности.
Не, не то чтобы "не читай!" и фсё тут )), просто сравнивая состояние аффтара со своим, ну, скажем, после 20-30 дней некурения учитывай эту разницу в подходе ;)

Удач и побед! :thumbsup:
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я чо приперся-то?
Чтива на самом деле не так уж много. Хрена ли нонче изучать "Судьбу барабанщика" (или "Тима Таллера")? "Гарри поттер" куда актуальней. Эт я к тому, что школьная программа по "рекомендованным дневникам" формировалась достаточно давно и с тех пор никто над ней не работал. А меж тем авторы большинства этих дневников бросали "насухую", безо всяких вспомогательных медикаментов. А у тех, кто с табексом бросает, как мне кажется совсем другие "вешки", другие ощущения, другие проблемы и трудности.
Не, не то чтобы "не читай!" и фсё тут )), просто сравнивая состояние аффтара со своим, ну, скажем, после 20-30 дней некурения учитывай эту разницу в подходе ;)

Удач и побед! :thumbsup:
Спасибо большое, как же мне нравиться ваш стиль изложения, как роман читаю всегда :thumbsup:
Совет учту!
Я их читаю (дневники) потому, что когда курс таблеток закончится надо быть готовым, я в дневниках вылавливаю по крупицам кто и что делал и как побеждал поздние накаты. Ну будем считать сейчас у меня такая забава. что бы быть во всеоружии так сказать.
:wavespin:
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.530
Реакции
31.221
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
V.I.P за Игровую
Сообщения
6.506
Реакции
7.315
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу