freedom

Планирую бросить курить
8 Июн 2020
Способ отказа
Другое

sb

Старожил
Сообщения
370
Реакции
811
Лет курения
11
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
вот в этом ты мне сестра))
боже,как же я рыдала))

Хорошо, что это закончилось))) я пока жду :D

Супер результаты за неделю ❤
и это только начало
minion20

спасииибо 1lis12L

Сонечка, мне абсолютно близка твоя позиция. Можно и не курить.
Мне, правда, периодически хочется...
И поплакать хочется...
И реагирую я на многие вещи острее, чем полтора месяца назад...
У меня кашля не было и нет.
Прости. если мой совет неуместен. Постарайся не разделять саму себя, а, напротив, собери. Ты - это и руки, и ноги, и легкие, и голова, и мысли - это всё ты.
Мне сразу стало легче.
А я сейчас пытаюсь понять, от чего закрывалась сигаретой. Жаль, что раньше мне это не приходило в голову...
Держись, дружочек! :kiss:

не просто можно - нужно не курить)) и это клево. Так необычно, но очень круто.
я закрывалась от эмоций и жизни в целом, затыкала время. Подумай)) обычно правильный ответ наиболее очевидный...

И важно - нет причины курить. Вообще ни одной. Это меня до сих пор убивает.

во! я от этого открытия просто в прострации! то есть раньше всегда была причина, у тех, кто срывается, есть причина. Когда я срывалась, была причина. И теперь есть я. У меня мысль "я бы покурила." = "я бы съела ананас", и забыла об этом. ну то есть вообще ни одной нормальной причины! 1lis41L
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
  • Haha
Реакции: sb

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Не знаю. Это слишком сложный вопрос для меня. Эмоции... Я взрывоопасный сейчас, но не уверен, что не из-за короны - отцу 92, жена затемпературила. В принципе, я спокоен, но взрываюсь на ложь почему-то. раньше не было. Сегодня в магазине гладко причёсаный фрукт без маски взялся воспитывать кассиршу. Жена меня зауважала, а я расстроился - агрессия это ведь страх. Значит чего-то боюсь.
Но закурить после этого не захотелось вообще - вот спасибо, что спросила. Это правда приятно осознать.
Прости, но я не склонна к упрощениям.
Агрессия - это не страх.
Возмущение - тоже не страх.
Ты всё правильно сделал, но, прости, неэффективно. Надо было снимать ее на телефон (или делать вид).
Ты просто проявил высокое чувство ответственности.
+10 в карму
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.601
Не курю с
14.10.2019
Лет курения
54
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Прости, но я не склонна к упрощениям.
Агрессия - это не страх.
Возмущение - тоже не страх.
Я кого-то ИСПУГАЛСЯ? Я выпускаю когти - хочу я этого, или нет. Рефлекс. Это и есть - инстинкт самосохранения. Иначе я бы только убегал да прятался.
Понаблюдай за кошками. Агрессии без страха не бывает.
 
Реакции: sb

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я кого-то ИСПУГАЛСЯ? Я выпускаю когти - хочу я этого, или нет. Рефлекс. Это и есть - инстинкт самосохранения. Иначе я бы только убегал да прятался.
Понаблюдай за кошками. Агрессии без страха не бывает.
Люди не кошки.
Но кое-что общее у нас есть.
Мы хищники. Мы можем охотиться и защищать свою территорию, стаю без страха.
И агрессия без страха бывает.
Я сегодня была агрессивна, как ты понимаешь, не из-за страха.
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.601
Не курю с
14.10.2019
Лет курения
54
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Люди не кошки.
Но кое-что общее у нас есть.
Мы хищники. Мы можем охотиться и защищать свою территорию, стаю без страха.
И агрессия без страха бывает.
Я сегодня была агрессивна, как ты понимаешь, не из-за страха.
Тут мы остались каждый при своём мнении. Но моё - выгоднее: я им пользусь для того, чтобы жить среди людей, а не врагов, на которых "за что-то злюсь". Нет таких - я просто боюсь их. И причину этого страхха реально в себе и найти, и устранить. В 100% случаев. И это - кайф )))
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Тут мы остались каждый при своём мнении. Но моё - выгоднее: я им пользусь для того, чтобы жить среди людей, а не врагов, на которых "за что-то злюсь". Нет таких - я просто боюсь их. И причину этого страхха реально в себе и найти, и устранить. В 100% случаев. И это - кайф )))
Да, возможно, ты прав. Но только в рамках своей шкалы ценностей и своей модели поведения.
Кайфуй.
 

sb

Старожил
Сообщения
370
Реакции
811
Лет курения
11
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
копирую:
Я должна тоже признаться, что уже одной ногой стою в магазине у прилавка, зная, осознавая и чувствуя все, что вчера писала в дневнике, все, что писала Диме, зная все, что писала друзьям сегодня. Однако я банально не выдерживаю своих психических состояний. Есть один предел, на который я готова, этот - гораздо выше. А они слишком меня ранят и слишком тяжелые. Сегодня мне порекомендовали обратиться к специалисту, который работает в этом направлении... Лучше думать о сигарете, чем навредить себе...
Написать это в интернет всем на обозрение было очень тяжело. выпишите меня пожалуйста со взлетки в факультатив, или куда там, чтобы не надо было отмечаться и мой голос не засчитывался... тем более, что я еще вчера хотела уйти.
всем спасибо за понимание.
п.с. я буду заходить.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.165
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@sb, Сонечка, котёнок мой.
Не паникуй пожалуйста.
Я тебя жду!!!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.165
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Семь дней это очень много!!!
Не нужно тебе курить!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу