Гневничок бегущего по граблям!!!

[MoonWolf]

Привет!
Мне кажется, что самое сложное - это первые 2 недели. Качает физически и прям иногда подтрясывает. И надо прям устоять перед соблазнами. Алко, на мой взгляд, не вариант. Особенно, если ты раньше выпивал и курил. Лучше иди бегать. Не надо марафон сдавать, а просто в свое удовольствие, хоть 800 метров. Или ходить. Это отвлекает от мыслей

Я не любитель алкоголя. Но и бегать перед сном так себе идея.
ООО идея мне пожалуйста кляп в рот и наручники на ночь🤣. Но вообще да организм качает сильно, но я заметил чем больше попыток тем легче что ль. Я от сигарет отказывался две или три недели перед НГ. теперь вот над париком мучаюсь. Знал бы раньше что есть безникотиновая жидкость пробовал бы на ней слезть с сигарет

 

[Дед Кондрат]

Хочется на домой на диванчик. Пить чай с молоком под теплым одеялом и смотреть как кружатся снежинки

Если б можно было всю оставшуюся жизнь тупо пролежать на диване, бросать курить было бы намного легче.

 

[MoonWolf]

🤣🤣🤣🤣Смешно но если честно когда сидишь и ничего не делаешь, если ты курил всю жизнь, ты просто от нечего делать будешь курить и никогда не бросишь

 

[Дед Кондрат]

Согласен.

 

[Дед Кондрат]

Захотел покурить выпил стопку- в общем моему сладенькому организмю уже очень хорошо.

... Я первую неделю отъездив с утра по заявкам парковался во дворе на работе, выпивал добрую порцию успокоительного (того самого ВКПБ на спирту), а чтобы не горчило поливал сверЬху стопкой беленькой... . Домой и на работу добирался пешком.

Вот, заместительная терапия-с.
Главное - не перелечиться

 

[MoonWolf]

Вот, заместительная терапия-с.
Главное - не перелечиться

Точно

 

[ЕкатеринаИ]

Я не любитель алкоголя. Но и бегать перед сном так себе идея.
ООО идея мне пожалуйста кляп в рот и наручники на ночь🤣. Но вообще да организм качает сильно, но я заметил чем больше попыток тем легче что ль. Я от сигарет отказывался две или три недели перед НГ. теперь вот над париком мучаюсь. Знал бы раньше что есть безникотиновая жидкость пробовал бы на ней слезть с сигарет

Про легче...может просто осознанность приходит? У меня сегодня 10й день и бывает, что накатывает. Когда совсем не айс, курю шариковую ручку, помогает

 

[MoonWolf]

Про легче...может просто осознанность приходит? У меня сегодня 10й день и бывает, что накатывает. Когда совсем не айс, курю шариковую ручку, помогает

Вот и тема дневника в тему🤣🤣🤣. На подсознательном так и тянет что нить в рот запхать и вдохнуть. Вот наверно я и пытаюсь бороться на сознательном вообще ни ни. Хотя мог бы вон безникотиновую парилку вдыхать и не парится🤣🤣🤣. Про полегче скорее просто организм привыкает. Организм дышал никотином вместе с воздухом 20 с лишним лет ( можно сказать всю сознательную жизнь)- ему памятник можно ставить , он больше 20 лет нес в несколько раз большую нагрузку чам организм некурящего человека. Организм привык, натренировался нести эту нагрузку и тут мозг решает разгрузить организм , конечно организм будет сопротивляться , болеть . вот как то так я подумал про свой организм🤗

 

[ЕкатеринаИ]

Вот и тема дневника в тему🤣🤣🤣. На подсознательном так и тянет что нить в рот запхать и вдохнуть. Вот наверно я и пытаюсь бороться на сознательном вообще ни ни. Хотя мог бы вон безникотиновую парилку вдыхать и не парится🤣🤣🤣. Про полегче скорее просто организм привыкает. Организм дышал никотином вместе с воздухом 20 с лишним лет ( можно сказать всю сознательную жизнь)- ему памятник можно ставить , он больше 20 лет нес в несколько раз большую нагрузку чам организм некурящего человека. Организм привык, натренировался нести эту нагрузку и тут мозг решает разгрузить организм , конечно организм будет сопротивляться , болеть . вот как то так я подумал про свой организм🤗

Всё так. Все эти ручки - это процесс выздоровления, который рано или поздно закончится. И да, странно, если бы это было по-другому. Я курила 25 лет и в один день, ни тело, ни мозг не могут перестроиться. И это нормально

 

[nachtigal]

@Лунный Волчонок, оставлю хорошую ссылку

Как легко бросить курить? Работающий способ. Моя история.

Как легко бросить курить? ... А так же бухать, колоться, жрать три ведра комбикорма на ужин, дрочить, так... нет, дрочить полезно для простаты поэтому оставляем. Для начала я расскажу свою историю многолетнего поклонения ацтекским богам через раскуривание ароматной табачины вирджин. Я курил...

yandex.ru

 

[MoonWolf]

@Лунный Волчонок, оставлю хорошую ссылку

Как легко бросить курить? Работающий способ. Моя история.

Как легко бросить курить? ... А так же бухать, колоться, жрать три ведра комбикорма на ужин, дрочить, так... нет, дрочить полезно для простаты поэтому оставляем. Для начала я расскажу свою историю многолетнего поклонения ацтекским богам через раскуривание ароматной табачины вирджин. Я курил...

yandex.ru

Спасибо за помощь))
Эх как много вопросов вот к таким вот писакам🤦

 

[MoonWolf]

Гневничок. Оооо какой сегодня кайф. Нееее ни от того что я бросил курить. Я кайфанул от горячей ванны. Лежу аж мурашки бегают под кожей. Все мыслей нет. Вот вам ночничок

 

[MoonWolf]

Гневничок. Оооо какой сегодня кайф. Нееее ни от того что я бросил курить. Я кайфанул от горячей ванны. Лежу аж мурашки бегают под кожей. Все мыслей нет. Вот вам ночничокПосмотреть вложение 1756247

 

[nachtigal]

Гневничок. Оооо какой сегодня кайф. Нееее ни от того что я бросил курить. Я кайфанул от горячей ванны. Лежу аж мурашки бегают под кожей. Все мыслей нет. Вот вам ночничокПосмотреть вложение 1756247

Красота!

 

[nachtigal]

@Лунный Волчонок, Женя, у меня есть советы. Хорошие.
Мне очень помогли.
Если хочешь, сделай что нибудь из них.

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Спасибо за помощь))
Эх как много вопросов вот к таким вот писакам🤦

Очень многим помогла эта ссылка ☝️🤗

 

[MoonWolf]

Посмотреть вложение 1756266Посмотреть вложение 1756267Посмотреть вложение 1756268

Меня 15 напрягает 🤣🤣🤣 какие должны быть иголки (хвойные или железные или ежика побрить и как они должны быть лежа или стоя)????

 

[nachtigal]

Евгений, у каждого отказ проходит по разному. Ты ищи то ,что тебе поможет.
И знай, что завтра будет легче.

 

[MoonWolf]

Очень многим помогла эта ссылка ☝️🤗

Иллюзия обмана( плацеба)