"И сия пучина поглотила их"

Арина Асмита

Искатель
Сообщения
241
Реакции
483
Не курю с
26.04.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Из моего первого дневника, с другого сайта... 08.03.2013
Оставлю этот пост здесь... вдруг кого вдохновит...


Как я мечтаю бросить! Курю около 20 лет...Бросала один раз на пол года второй на год... Курю по пачке в день! И нескольким сигаретам ночью! Всегда бросала с помощью силы воли. А сейчас чувствую мне её не хватает. Желание перестать есть...но вот чего-то для осуществления желания нет. Пробовала множество способов, читала книги, смотрела фильмы, но...не дотягиваю. Сейчас слушаю каждый вечер 20 минут Жданова, где он оч убедительно говорит как это вредно курить... и на ночь перед самым засыпанием пишу текст: "Табак яд! Я прекращаю травить себя табачным ядом. Я волевой человек. Я перестаю быть рабом этой табачной соски. У меня восстанавливается здоровье. Я становлюсь нормальным человеком. Табак в прошлом!" И что-то должно происходить с подсознанием, но пока не произошло. Буду смотреть на Вас и Ваши счетчики, может это мне поможет. Буду рада если кто поддержит!))) Иногда, случайно сказанное слово, может перевернуть жизнь или вернуть в здоровую, без никотиновую жизнь!))

Может настанет день, когда я прекращу употребление этой гадости и стану свободна!!!!! Впереди весна и так хочется встретить её не от чего не зависимой!
1571252599742.png


08.03.2014
Вот и опять весна...год спустя...и...этот год без курения...
Люди... это просто потрясающее...стать свободным...
Желаю всем присоединятся к отсутствию зависимости, последующую радость вы просто не сможете описать...
Наверно, не считая массы случайностей (а может долей закономерностей))), мне помог и Жданов с его фильмом
очень рекомендую новичкам.

Бросайте!!! Это возможно!!! Правда!!!
Это говорит патологически неисправимый курильщик, я всегда считала, что жить мне с этой дрянью до самой смерти, но...случилось чудо...
И это чудо возможно у каждого куряги))) Стоит чуточку терпения добавить в свой характер... а главное вы не представляете сколько потрясающих новых возможностей входит в вашу жизнь и как она неудержимо меняется в лучшую сторону...
Действуйте!!! И да прибудет с Вами Бог и удача!!!


Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
 
Последнее редактирование модератором:
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта
Сообщения
12.525
Реакции
21.579
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
Офигеть! И где теперь моя гордость за два месяца?😱
 
Сообщения
12.525
Реакции
21.579
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
Что сподвигло на сиё действие?😳
 

Pоман

Старожил
Сообщения
435
Реакции
921
Не курю с
29.08.2019
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
Думаю, если не будишь больше курить, то ничего не будет. :)
 

Михаил К.

Under extinction
30 дней полет нормальный
Сообщения
947
Реакции
2.439
Не курю с
05.04.2020
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
Ну действительно, самый правильный вопрос - что сподвигло?
Потому что ответив на него ты сама ответишь на все остальные.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
141.556
Реакции
263.277
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Арина Асмита

Искатель
Сообщения
241
Реакции
483
Не курю с
26.04.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Офигеть! И где теперь моя гордость за два месяца?😱
Два месяца круть... помню себя на этом сроке, как раз очищение произошло и начинаешь чувствовать прелести некурения, и это так явно, так гордо, так что молодец...
А вот 6 лет и сигарета это позор, никакой никотиновой зависимости нет, только психологическое упрямство, а вот я все нарушу...
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.236
Реакции
11.620
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
Успокойся, подумай, сделай вывод из за чего, затерай причину срыва и продолжай не курить. не главно сколько раз упал, главное как поднялся))) Удачи, если подумаешь, сделаешь правильное решение и победа будет в руках))
 

Арина Асмита

Искатель
Сообщения
241
Реакции
483
Не курю с
26.04.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну действительно, самый правильный вопрос - что сподвигло?
Потому что ответив на него ты сама ответишь на все остальные.
Ужас в том, что никакой причины вообще нет, просто вспомнилось, и решилось
 

Zlata

V.I.P
Сообщения
9.768
Реакции
15.194
Лет курения
1
Метод
#некурим
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
Ну думаю ты сама знаешь)) Будет, как ты решишь.))
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
141.556
Реакции
263.277
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.236
Реакции
11.620
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ужас в том, что никакой причины вообще нет, просто вспомнилось, и решилось
А что подсказало вспомнить. Сигарета давала спокойствие, отвлечение, со скукой боролась и т.д. Что то было до вспомнила??))
 

Михаил К.

Under extinction
30 дней полет нормальный
Сообщения
947
Реакции
2.439
Не курю с
05.04.2020
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ужас в том, что никакой причины вообще нет, просто вспомнилось, и решилось
Тогда запомни тошнотворное ощущение, возникшее на утро. "Заякори", как говорят психологи.
И возвращайся к нему каждый раз, когда возникает очередная "мысль".
Хотя все же думаю, если покопаешься чуть глубже, причину все-таки найдешь. Ну не закуривают люди после почти 7 лет (!) просто так...
 

Future

♫ ♪ ♫ ♪ ♪
Сообщения
25.303
Реакции
61.642
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не курила 6 лет и 6 месяцев, а вчера вечером выкурила 5 сигарет за час... и все... пока больше не курю...
Утром от мысли о курении подташнивало...
Что теперь будет?
От скуки наверное:( Сходите в кино:rolleyes:
 

Арина Асмита

Искатель
Сообщения
241
Реакции
483
Не курю с
26.04.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Арина Асмита

Искатель
Сообщения
241
Реакции
483
Не курю с
26.04.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Арина, ты правильно сделала, написав на форум. Забудь эти сигареты вонючие)
И не курим дальше)
Сигареты правда такая вонь, я уже и забыла... а вчера вечером прям пахло от меня сигаретами и во рту так неприятно... возьму это за большую причину не сорваться и не погрузиться в это вновь
 

Арина Асмита

Искатель
Сообщения
241
Реакции
483
Не курю с
26.04.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А что подсказало вспомнить. Сигарета давала спокойствие, отвлечение, со скукой боролась и т.д. Что то было до вспомнила??))
Да. Заякорила вонь...
А вспомнить подсказал осенний сплин, погода, снег, дождь, вопрос а зачем удлинять жизнь некурением:)
Мне кажется курение - это психология и психиатрия...
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу