Или-Или

[ПустотаЖе]

murmulis, да с ртом у меня нет проблем.) ну т.е замену сигареты я не ищу в семках там или еще какие зубочистки. ) у меня больше экзистенциальная тоска наверно. вот уже и мысли такие, а может зря я все это затеял.

 

[Иго]

вот уже и мысли такие, а может зря я все это затеял

То же самое. Один в один. Но сейчас стал пробиваться ответ, что не зря.

 

[ПустотаЖе]

Но сейчас стал пробиваться ответ, что не зря.

ну да. типа "внутренние качели". за и против. а что я приобретаю от не курения, ведь мы живем чтобы умирать, раньше или чуть позже. и вот я уже у гугла спрашиваю: а так ли страшно табакокурение)) карочь веселье сплошное )

 

[Манга]

Самые тяжелые дни в смысле тяги покурить - первая неделя. Еще с месяц - три месяца может колбасить самочувствие (в зависимости от стажа). Главное помнить, что все это временно и с каждым днем будет все легче и легче. И наступит день, когда будет дико вспоминать о том, что курил. И будет противно находится рядом с курящими. Держитесь, не сомневайтесь!
У меня изменения: исчезли головные боли, исчезла слабость, нервная система стала крепче, во рту кошки не нагадили, нет одышки, не бывает кашля и мерзкой макроты, нет страха, что заболеешь раком, есть крепкий сон и свобода от сигарет, зажигалок, не ищу место, где покурить на улице, чтобы не мешали осуждающие взгляды, экономия больше 2-х тыс.руб. в месяц

 

[Ivan Semenov]

Самые тяжелые дни в смысле тяги покурить - первая неделя. Еще с месяц - три месяца может колбасить самочувствие (в зависимости от стажа). Главное помнить, что все это временно и с каждым днем будет все легче и легче. И наступит день, когда будет дико вспоминать о том, что курил. И будет противно находится рядом с курящими. Держитесь, не сомневайтесь!
У меня изменения: исчезли головные боли, исчезла слабость, нервная система стала крепче, во рту кошки не нагадили, нет одышки, не бывает кашля и мерзкой макроты, нет страха, что заболеешь раком, есть крепкий сон и свобода от сигарет, зажигалок, не ищу место, где покурить на улице, чтобы не мешали осуждающие взгляды, экономия больше 2-х тыс.руб. в месяц

Спасибо, очень мотивирует...

 

[ПустотаЖе]

нахожусь в каком то тумане непонимания. Тупняк, +ля 14 лет системного употребления сделали свое дело, вот сейчас я хочу реально курить. сильно. и уже не так весело когда мысль, ты наркоман иди и "упорись" же сигой. (

 

[Baastet]

нахожусь в каком то тумане непонимания. Тупняк, +ля 14 лет системного употребления сделали свое дело, вот сейчас я хочу реально курить. сильно. и уже не так весело когда мысль, ты наркоман иди и "упорись" же сигой. (

Нет,нет,нет!!! Прекрати!! Это временно,это пройдет! Борись! Отвлеки себя чем-нибудь! Отожмись!Потанцуй!!!!Нееееееееееееееееееееееееееееееееееет!!!!!

 

[Елена Ивановна]

уже не так весело когда мысль, ты наркоман

это временно. если, конечно, не поддашься на провокацию и не закуришь. надо себя преодолеть. очень скоро ты поймешь. как это дико - зависеть от вонючей палочки. и ощутишь радость, что СВОБОДЕН.

 

[ПустотаЖе]

Baastet, Елена Ивановна, спасибо девушки! Вы конечно все правильно говорите! Согласен, да!) но.... )) мысль стала центральной. фак(((

 

[Елена Ивановна]

Согласен, да!) но.... )) мысль стала центральной

MeursaultBell, это только мысль. причем, твоя мысль. подумай о чем-нибудь другом, хорошем. или, действительно, займи тело, поизнуряй его физическими нагрузками. только не говори, что не хочется. НАДО!)))

 

[Елена Ивановна]

да, кстати, очень хорошо в таких случаях почистить зубы и принять контрастный душ. а потом погрызть палочку имбиря. ну или корицы.

 

[Манга]

нахожусь в каком то тумане непонимания. Тупняк, +ля 14 лет системного употребления сделали свое дело, вот сейчас я хочу реально курить. сильно. и уже не так весело когда мысль, ты наркоман иди и "упорись" же сигой. (

Если разум не действует тупо не кури. Сегодня тупо не кури. Скажи себе, что сегодня ты точно курить не будешь, поэтому успокойся и делай то, что нравится.

 

[ПустотаЖе]

Черт, какие же неприятные минуты.(( норм)) жив и все еще чист.

 

[Baastet]

Черт, какие же неприятные минуты.(( норм)) жив и все еще чист.

Держись,я с тобой!Это накаты,как говорится.Ты-молодец!Горжусь тобой!

 

[Манга]

Черт, какие же неприятные минуты.(( норм)) жив и все еще чист.

Ууууу, я свой третий день некурения даже вспоминать не хочу.. Потому что не забыла. Это был самый хреновый по самочувствию день. И ещё будто чесалось всё, так курить хотелось Завтра будет лучше

 

[Ivan Semenov]

это только мысль. причем, твоя мысль. подумай о чем-нибудь другом, хорошем. или, действительно, займи тело, поизнуряй его физическими нагрузками. только не говори, что не хочется. НАДО!)))

Согласен! Нужно себя заставлять! Потом спасибо скажешь себе и нам за то, что поднял задницу. Попробуй выполнить для начала простые упражнения, знай, это затягивает... с каждым днем ты будешь получать все больше и больше удовольствий от физической нагрузки во время и после, а после это непередаваемый каааайф

 

[ПустотаЖе]

Согласен! Нужно себя заставлять! Потом спасибо скажешь себе и нам за то, что поднял задницу. Попробуй выполнить для начала простые упражнения, знай, это затягивает... с каждым днем ты будешь получать все больше и больше удовольствий от физической нагрузки во время и после, а после это непередаваемый каааайф

это верно. Спорт в моей жизни уже где то год, чуть больше. Поэтому и заметил, как "дыхалка" моя сдала. Но вот проблема в том, что принципиальной разницы я не вижу.(кто-то заставляет меня так думать)) ну чуть здоровье улучшится, деньги не так критичны для меня(20тыс. в год ерунда)) и получается, что лучше не бросать. а жить в старом добром табачном царстве - без нервяков от ерунды и радоваться жизни слегка покашливая в такт музыке никотиновых минут .))

 

[Ivan Semenov]

без нервяков от ерунды и радоваться жизни слегка покашливая

ты же сейчас ищешь себе повод закурить))) А на счет нервяков - это чистой воды промывание мозгов)) ну в первые дни отказа естественно будешь нервным и раздраженным абстинентный синдром еще никто не отменял... Любой никогда некурящий более спокойный и уравновешенный по сравнению с курягой. А мы же бросающие сюда за этим и пришли, чтобы улучшить качество жизни во всех отношениях... Все положительные изменения будут но не так скоро как мы надеемся, "Надо только выучиться ждать, Надо быть спокойным и упрямым"@Владимир Файб,

 

[Манга]

и получается, что лучше не бросать. а жить в старом добром табачном царстве - без нервяков от ерунды и радоваться жизни слегка покашливая в такт музыке никотиновых минут .))

Эге... а лет через 15 - 20 -30 все-равно придется бросить, но уже с букетиком хронических болезней и сильнейшим абстинентным синдромом, год твой организм будет болеть, поочередно будут обостряться все заболевания, а доктор скажет: "возраст, батенька". Спорт будет даваться с большим трудом и прочие прелести преждевременной старости. Поэтому, отставить индульгировать и жалеть себя!

 

[Елена Ивановна]

ну чуть здоровье улучшится

и перестанет ухудшаться - это принципиально. все мы не молодеем, даже ты! и качество нашей жизни зависит все-таки в самой большой степени от здоровья. а мы, как говорится, до 40 лет тратим силы и деньги, чтобы испортить себе здоровье, а после 40 тратим их же на восстановление. чем раньше бросишь, тем менее затратным во всех отношениях будет процесс))) желаю удачи!