"На берегу" (0-1 месяц) in aqua sanitas...

Сообщения
4.681
Реакции
11.329
Не курю с
29.05.2022
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Стаж употребления
в 15 лет прям самый первый раз, чуток шампанского на НГ, большую дозу до опьянения лет в 17
Как часто употребляете алкоголь
Сейчас примерно 1-2 раза в минимальном количестве, но раз в полгода бывают крупные употребления, в прошлом от 4 до 7 раз за неделю.
Что дает вам употребление алкоголя.
Расслабление, отдых после сильно напряженной недели, позитив, радость, чувство эйфории,повышение либидо, смелость. Любовь ко всему живому.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Не хочу опускаться вниз по соц. лестнице. Не хочу проблем со здоровьем, не хочу терять семью, близких, не хочу терять жизнь.
Попыток завязать
Ни разу не пыталась завязать полностью, не считала это нужным. Попытка снизить количество успешна. Вернее я просто перестала пить часто.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Причины прошлых неудач

Причины прошлых удач
Уменьшила очень сильно количество алкоголя из-за влюбленности в непьющего человека.

Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Некурим.ру
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Я могу сказать что она изменилась уже, так как количество было сокращённо очень сильно для меня. Финансы - стало больше, нет мук похмелья, нет диких истерик и пьяных скандалов с окружающими. Эмоциональный фон более спокоен. Конечно все в купе влияет на это, но и завязка с алкоголем не последнее дело) надеюсь что здоровье стало лучше, внешне точно получше стала выглядеть)
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
У меня пьющие почти все родственники, может конечно наследственности по алкоголизму не существует, но ... Вполне возможно, что я могу закончить жизнь либо в глупой поножовщине по пьяни, либо просто спившись , либо утонув/сгорев/разбившись итд. Все это я видела в кругу своей родни и всему виной алкоголь.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я пила до 2019 в больших количествах. Бывало и каждый день крепкий алкоголь или просто " пивасик". Проблем не видела, я же не алкаш... Но озираясь прекрасно понимаю я алкаш. Я и сейчас зависима, да, от сигарет больше, но и от алкоголя сильно. даже не знаю могу ли я вообще не пить. Хоть я и сократила употребление, но все равно не до конца. Если я хочу, я покупаю и пью. В данный момент времени я понимаю, что алкоголь путь в никуда, в бездну. Столько страшных историй знаю, где умирали молодые мужчины, женщины. Дети сиротами оставались и все из-за алкоголя. Рушились семьи, болезни, страшные аварии, это все рядом, с моими родственниками, друзьями, коллегами и я просто понимаю что и со мной это все может быть. Под бухлом, ты думаешь что ты не такой, тебя это не коснётся, но нет...И так же я вижу что есть люди не пьющие и они и веселы, компанейские и устают на работе и проблемы у них есть, но они не заливают все это бухлом. Они живут, справляются со всем, отдыхают, радуются, смеются. И мой муж первый пример. Хочу ему соответствовать. Я пропила и прокурила 20 лет своей жизни, совершила огромное количество глупостей и ошибок, хочу начать все заново. Надеюсь не сильно поздно.
 

Toivo

На фото не я.
Сообщения
18.721
Реакции
39.388
Не курю с
12.05.2020
Стаж употребления
в 15 лет прям самый первый раз, чуток шампанского на НГ, большую дозу до опьянения лет в 17
Как часто употребляете алкоголь
Сейчас примерно 1-2 раза в минимальном количестве, но раз в полгода бывают крупные употребления, в прошлом от 4 до 7 раз за неделю.
Что дает вам употребление алкоголя.
Расслабление, отдых после сильно напряженной недели, позитив, радость, чувство эйфории,повышение либидо, смелость. Любовь ко всему живому.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Не хочу опускаться вниз по соц. лестнице. Не хочу проблем со здоровьем, не хочу терять семью, близких, не хочу терять жизнь.
Попыток завязать
Ни разу не пыталась завязать полностью, не считала это нужным. Попытка снизить количество успешна. Вернее я просто перестала пить часто.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Причины прошлых неудач

Причины прошлых удач
Уменьшила очень сильно количество алкоголя из-за влюбленности в непьющего человека.

Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Некурим.ру
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Я могу сказать что она изменилась уже, так как количество было сокращённо очень сильно для меня. Финансы - стало больше, нет мук похмелья, нет диких истерик и пьяных скандалов с окружающими. Эмоциональный фон более спокоен. Конечно все в купе влияет на это, но и завязка с алкоголем не последнее дело) надеюсь что здоровье стало лучше, внешне точно получше стала выглядеть)
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
У меня пьющие почти все родственники, может конечно наследственности по алкоголизму не существует, но ... Вполне возможно, что я могу закончить жизнь либо в глупой поножовщине по пьяни, либо просто спившись , либо утонув/сгорев/разбившись итд. Все это я видела в кругу своей родни и всему виной алкоголь.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я пила до 2019 в больших количествах. Бывало и каждый день крепкий алкоголь или просто " пивасик". Проблем не видела, я же не алкаш... Но озираясь прекрасно понимаю я алкаш. Я и сейчас зависима, да, от сигарет больше, но и от алкоголя сильно. даже не знаю могу ли я вообще не пить. Хоть я и сократила употребление, но все равно не до конца. Если я хочу, я покупаю и пью. В данный момент времени я понимаю, что алкоголь путь в никуда, в бездну. Столько страшных историй знаю, где умирали молодые мужчины, женщины. Дети сиротами оставались и все из-за алкоголя. Рушились семьи, болезни, страшные аварии, это все рядом, с моими родственниками, друзьями, коллегами и я просто понимаю что и со мной это все может быть. Под бухлом, ты думаешь что ты не такой, тебя это не коснётся, но нет...И так же я вижу что есть люди не пьющие и они и веселы, компанейские и устают на работе и проблемы у них есть, но они не заливают все это бухлом. Они живут, справляются со всем, отдыхают, радуются, смеются. И мой муж первый пример. Хочу ему соответствовать. Я пропила и прокурила 20 лет своей жизни, совершила огромное количество глупостей и ошибок, хочу начать все заново. Надеюсь не сильно поздно.
Привет, Алина! Совершенно точно не поздно. И через 10 лет было бы не поздно, но лучше сейчас, раз уж раньше не получилось. Ты очень правильно и трезво оцениваешь ситуацию. И, Поздравляю, у тебя самый действенный и надежный мотив - пример любимого человека. Соответственно, могу пожелать только долгой и крепкой любви!
Удачи!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу