Fighter
Писатель
Стаж курения
13 лет, перерыв 7 лет и снова 6 месяцев
Среднее количество выкуриваемых сигарет
По разному от одной (первый год) 20-25 сигарет в день. Последние полгода курю по пол-пачки в день.
Почему решил бросить
Причин много, от самых банальных: экономия, здоровье, вред для окружающих, до самой экзотической - не показать дурной пример подрастающему поколению .
Попыток бросить
Мне очень нравятся слова Марка Твена: "Бросить курить очень легко, лично я делал это множество раз. Трудно не начать курить снова". Желание бросить курить преследуют всё время. По сути эта мысль витает в голове всегда когда куришь (в противоположность тому "как хочется закурить снова" когда бросаешь)
Бросал с использованием методик:
Только сила воли. С недоверием отношусь к психотерапии, таблеткам и прочему. Смысл бросать вижу только в том, что бы перебороть себя.
Причины прошлых неудач
1) Снобизм - высокомерие к собственному прошлому, вот мол де я: "3 дня/1 месяц/ полгода не курил, значит могу, если захочу. Дай ка сигарету"
2) Страх - мысль о том, что к тебе не вернуться приятные моменты в жизни которые связаны с "дымком", угнетают.
3) Любопытство - а что будет если я- некурящий уже 2 недели, опять затянусь?Сейчас бросаю с помощью
Как уже сказала выше: только СИЛА ВОЛИ.
Ну и немного от себя, а лучше много
От себя. А лучше о себе. Считаю никотиновую зависимость одной из лучших школ в жизни, может быть именно табак, явился для меня той "прививкой" благодаря которой я понял: есть очень много страшных вещей сильнее которых человек не может быть.
Закурил от горя (точнее от юношеской глупости) - расстроился когда расформировали летное училище в котором я учился.
13 лет, перерыв 7 лет и снова 6 месяцев
Среднее количество выкуриваемых сигарет
По разному от одной (первый год) 20-25 сигарет в день. Последние полгода курю по пол-пачки в день.
Почему решил бросить
Причин много, от самых банальных: экономия, здоровье, вред для окружающих, до самой экзотической - не показать дурной пример подрастающему поколению .
Попыток бросить
Мне очень нравятся слова Марка Твена: "Бросить курить очень легко, лично я делал это множество раз. Трудно не начать курить снова". Желание бросить курить преследуют всё время. По сути эта мысль витает в голове всегда когда куришь (в противоположность тому "как хочется закурить снова" когда бросаешь)
Бросал с использованием методик:
Только сила воли. С недоверием отношусь к психотерапии, таблеткам и прочему. Смысл бросать вижу только в том, что бы перебороть себя.
Причины прошлых неудач
1) Снобизм - высокомерие к собственному прошлому, вот мол де я: "3 дня/1 месяц/ полгода не курил, значит могу, если захочу. Дай ка сигарету"
2) Страх - мысль о том, что к тебе не вернуться приятные моменты в жизни которые связаны с "дымком", угнетают.
3) Любопытство - а что будет если я- некурящий уже 2 недели, опять затянусь?Сейчас бросаю с помощью
Как уже сказала выше: только СИЛА ВОЛИ.
Ну и немного от себя, а лучше много
От себя. А лучше о себе. Считаю никотиновую зависимость одной из лучших школ в жизни, может быть именно табак, явился для меня той "прививкой" благодаря которой я понял: есть очень много страшных вещей сильнее которых человек не может быть.
Закурил от горя (точнее от юношеской глупости) - расстроился когда расформировали летное училище в котором я учился.
) Так что, мне бы 3 .... продержаться.
Мне в первые две недели мёд очень помог. Целых полтора килограмма съела. Лучше и полезнее, чем конфеты. Правда, в кармане не потаскаешь.
). Поделись, от чего после семилетнего воздержания-то закурил?!
