Исполнение мечты

Не курю с
26 Апр 2020
Способ отказа
Другое
Сообщения
23.109
Реакции
46.788
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Vadim0812

Самозабаненные
Сообщения
13.970
Реакции
40.700
Не курю с
05.08.2016
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Привет Наталья!
Я бросил, потому что стало страшно за собственное здоровье. Побочки от курения становились все серьёзнее. А удовольствие от табака весьма спорное. Так что будь благоразумна, не затягивай с отказом до момента, когда станет страшно. Терпения и сил тебе.
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
34.100
Реакции
98.786
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Пусть твои мечты исполнятся! Но теперь ты точно связана! Пить низя ни в коем случае иначе сама знаешь )
 

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет Наталья!
Я бросил, потому что стало страшно за собственное здоровье. Побочки от курения становились все серьёзнее. А удовольствие от табака весьма спорное. Так что будь благоразумна, не затягивай с отказом до момента, когда станет страшно. Терпения и сил тебе.
Какой ты молодец! Судя по срокам твои зависимые дни давно в прошлом :)
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.626
Реакции
108.355
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Tash Наталья) Пожелаю удачи тебе)
image (4).gif
 

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
перед сном сделала гипнотический сеанс по отказу от сигарет
Спала чрезмерно, это конечно из-за отказа от сигарет, у меня всегда так голова кружится и в сон тянет.
Пожалуй именно с утра не самое простое время.
Конечно же помогает душ и смесь эфирных масел аромат напоминает немного зубную пасту:) правда это композиция: в составе масла аира, жасмина, лотоса, розы, меда, мяты и лаванды.
добавила в аромалампу и вдыхаю, хорошо работает
15 часов прошло, поэтому можно смело приступать ко 2 части книги.
 

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Утро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
 

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.776
Реакции
159.446
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Утро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
Тут просто переждать этот момент ,просто лежать когда тяжко ,сериал найди ,отвлекайся
 
Реакции: Tash

Vadim0812

Самозабаненные
Сообщения
13.970
Реакции
40.700
Не курю с
05.08.2016
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
перед сном сделала гипнотический сеанс по отказу от сигарет
Спала чрезмерно, это конечно из-за отказа от сигарет, у меня всегда так голова кружится и в сон тянет.
Пожалуй именно с утра не самое простое время.
Конечно же помогает душ и смесь эфирных масел аромат напоминает немного зубную пасту:) правда это композиция: в составе масла аира, жасмина, лотоса, розы, меда, мяты и лаванды.
добавила в аромалампу и вдыхаю, хорошо работает
15 часов прошло, поэтому можно смело приступать ко 2 части книги.
странно, первое время нарушение сна было.. впрочем у каждого индивидуально.
 
Реакции: Tash

Vadim0812

Самозабаненные
Сообщения
13.970
Реакции
40.700
Не курю с
05.08.2016
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Утро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
ломка прям? хм...
держись.
 
Реакции: Tash

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Тут просто переждать этот момент ,просто лежать когда тяжко ,сериал найди ,отвлекайся
да, нужно было додерпеть и лечь спать, чтобы гордиться собой утром, эхх
 

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Vadim0812

Самозабаненные
Сообщения
13.970
Реакции
40.700
Не курю с
05.08.2016
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Реакции: Tash

татьяна тим

Гордость форума
Сообщения
2.865
Реакции
6.636
Не курю с
12.04.2020
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Утро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
Привет!Ты выкурила 4 сигареты и тебе стало легче?Перестали трястись руки и болеть голова?
 

Tash

Ветеран
Сообщения
1.983
Реакции
2.906
Не курю с
09.05.2020
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет!Ты выкурила 4 сигареты и тебе стало легче?Перестали трястись руки и болеть голова?
Да, головокружения прошли, шла по улице, немного шаталась. когда сидела на скамейке плакала в добавок:facepalm:но это не из-за сигарет покурила, успокоилась
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу