oleganet90
Старожил
- Сообщения
- 476
- Реакции
- 821
Держитесь!
Главное действительно верить в себя, удачи!
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Держитесь!
Привет! спасибоЯ буду приглядывать 😉
Спасибо, привет! Да, я знаюПусть твои мечты исполнятся! Но теперь ты точно связана! Пить низя ни в коем случае иначе сама знаешь )
Какой ты молодец! Судя по срокам твои зависимые дни давно в прошломПривет Наталья!
Я бросил, потому что стало страшно за собственное здоровье. Побочки от курения становились все серьёзнее. А удовольствие от табака весьма спорное. Так что будь благоразумна, не затягивай с отказом до момента, когда станет страшно. Терпения и сил тебе.
Тут просто переждать этот момент ,просто лежать когда тяжко ,сериал найди ,отвлекайсяУтро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
странно, первое время нарушение сна было.. впрочем у каждого индивидуально.перед сном сделала гипнотический сеанс по отказу от сигарет
Спала чрезмерно, это конечно из-за отказа от сигарет, у меня всегда так голова кружится и в сон тянет.
Пожалуй именно с утра не самое простое время.
Конечно же помогает душ и смесь эфирных масел аромат напоминает немного зубную пасту правда это композиция: в составе масла аира, жасмина, лотоса, розы, меда, мяты и лаванды.
добавила в аромалампу и вдыхаю, хорошо работает
15 часов прошло, поэтому можно смело приступать ко 2 части книги.
ломка прям? хм...Утро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
да, нужно было додерпеть и лечь спать, чтобы гордиться собой утром, эххТут просто переждать этот момент ,просто лежать когда тяжко ,сериал найди ,отвлекайся
да, у все по-разному видимо, я когда курю, то проблемы со сномстранно, первое время нарушение сна было.. впрочем у каждого индивидуально.
конфетки, семки? чем то надо занимать ротовую полость.. на первом этапеда, у все по-разному видимо, я когда курю, то проблемы со сном
Привет!Ты выкурила 4 сигареты и тебе стало легче?Перестали трястись руки и болеть голова?Утро и день проходили неплохо, аппетита не было, плакала раза два наверное, ну хорошо что не весь день.
с 14:00 начала кружиться голова, смысл книги был на каком-то моменте непонятен. чувствовала как кровь приступает к пальцам, руки тряслись, вышла на улицу первым делом увидела соседку с сигаретой, вышла из одного магазина зашла в другой в итоге купила поштучно 4 сигареты время 20:00 головокружения прошли, зато бонусом болит голова
не знаю, что испытывают наркоманы, но никотиновая ломка - это жесть.
не знаю, может из-за сосудов такое состояние.
ну ничего, 4 сигареты - уже прогресс.
я знаю, что если не переживу это, то мечта моя не сбудется.
Да, головокружения прошли, шла по улице, немного шаталась. когда сидела на скамейке плакала в добавокно это не из-за сигарет покурила, успокоиласьПривет!Ты выкурила 4 сигареты и тебе стало легче?Перестали трястись руки и болеть голова?