История одного бросания и срыва...или еще нет?

Sawa_maloi

Старожил
Сообщения
371
Реакции
1.088
Не курю с
02.03.2021
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Пока даже не понимаю. В давние годы курение было просто определенной привычкой, с ореолом "обязательности", ибо по основной профессии - музыкант, арранжировщик и т.д. Много было клубной, ночной, студийной работы, а тогда в таких местах почти поголовно курили. Это было не то, чтобы круто, скорее повсеместно в наших кругах. Сейчас уже многое изменилось, взгляды на жизнь, плюс некий элемент ЗОЖа даже есть. Сейчас, если говорить об электронках, то это просто вкусно, приятно, от этого не пахнешь и не кашляешь. Продолжать или нет - не определился пока. Скорее думаю, сумею ли так просто взять и отказаться в очередной раз. Нет какого либо четкого плана или желания. Считай, плыву по течению..
Ну я так на 2 года завис) Меня Артем зовут)
Итог будет один - жажда бросить будет нереальная, но решиться будет сложнее, т.к.курение не успеет нанести такого уж сильного урона.
К тому же, начать ОСОЗНАННО курить из-за стагнации в жизни...Ну это тоже будет держать в никотине.
Во всем виноват наш мозг. Он ищет нам самые легкие способы получить удовольствие/удовлетворение. Вместо побед и достижений, которые поднимут нам дофамин, проще прикурить.
Плывете по течению...Вы же сильный человек, зачем плыть в никуда? Вы в состоянии сделать выбор, или курить, или не курить ;)
Главное помните - независимо от решения, ни в коем случае нельзя себя корить! Любое решение - это опыт, а опыт - это мудрость. С уважением, наркоман Артем :D
 

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.945
Реакции
421.492
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Эйя

Богиня Воды
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Модератор раздела Дневники
Сообщения
38.408
Реакции
55.379
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.945
Реакции
421.492
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Стильный кед

Улыбайтесь - это всех раздражает 🙃
Сообщения
26.118
Реакции
45.013
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо.) Приятно.) Умом сейчас понимаю, что начинает затягивать. А трезвым умом понимаю, что курить электронки хоть и вкусно, но серьезно разорительно. Гло - нафиг надо, это скорее для бросающих, потому что крепко, невкусно и ваще.))) Так что, пришло время взять себя в те самые ежовые рукавицы, и обьяснить самому себе, что хватит фигней страдать.)
Александр, привет 🙋‍♂️
Меня зовут Алексей. Приятно познакомиться.
Если ты действительно решил окончательно и бесповоротно потушить последнюю и стань новым свободным от этой заразы человеком то могу тебе посоветовать записаться в 30 дневный марафон.
Как раз начинается. Сейчас открываются "шаги от Сергея", основателя данного ресурса. Он психолог , как раз специализируется на отказе от табакокурения. В Шагах он благодаря самоанализу помогает разобраться в себе и увидеть, что для тебя являются сигареты и соответственно , что необходимо сделать, что бы отбросить эту пагубную привычку.
Плюс в команде таких же как ты людей на много проще перейти на свободный от сигарет образ жизни. Море общения и позитива😉
 

Sawa_maloi

Старожил
Сообщения
371
Реакции
1.088
Не курю с
02.03.2021
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо.) Приятно.) Умом сейчас понимаю, что начинает затягивать. А трезвым умом понимаю, что курить электронки хоть и вкусно, но серьезно разорительно. Гло - нафиг надо, это скорее для бросающих, потому что крепко, невкусно и ваще.))) Так что, пришло время взять себя в те самые ежовые рукавицы, и обьяснить самому себе, что хватит фигней страдать.)
Они нас держат в зависимости вкусами и иллюзией безопасности)
Вспомните историю:
Сперва добавили фильтр;
Создали легкие сигареты;
Потом тонкие ( привлечь женщин )
Потом электронные сигареты;
Вернулась мода на снюс/снаф;
Айкос ( соска бездымная )
....
А завтра создатут еще что-нибудь, как говорил Фахреев, виртуальную сигарету... Главное, что бы не бросали... Бизнес.
 

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.945
Реакции
421.492
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Гипнозом можете? 🙄
c614d73d7e7ce03d124e15576058de9e.gif

Конечно!
 

Эйя

Богиня Воды
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Модератор раздела Дневники
Сообщения
38.408
Реакции
55.379
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Саша Нико

Наблюдатель
Сообщения
31
Реакции
94
Александр, привет 🙋‍♂️
Меня зовут Алексей. Приятно познакомиться.
Если ты действительно решил окончательно и бесповоротно потушить последнюю и стань новым свободным от этой заразы человеком то могу тебе посоветовать записаться в 30 дневный марафон.
Как раз начинается. Сейчас открываются "шаги от Сергея", основателя данного ресурса. Он психолог , как раз специализируется на отказе от табакокурения. В Шагах он благодаря самоанализу помогает разобраться в себе и увидеть, что для тебя являются сигареты и соответственно , что необходимо сделать, что бы отбросить эту пагубную привычку.
Плюс в команде таких же как ты людей на много проще перейти на свободный от сигарет образ жизни. Море общения и позитива😉
Спасибо за приглашение. Но я еще недавно считал, что потушил последнюю навсегда. И думаю, сумею еще раз преодолеть себя. "Надо, Федя, надо.".)
 

Саша Нико

Наблюдатель
Сообщения
31
Реакции
94
Гипнозом не очень. Но у нас есть розовая лопатка, быстро помогает встать на путь истинный)))
О сколько нам открытий чудных... Еще и розовые лопатки есть?)
 

Стильный кед

Улыбайтесь - это всех раздражает 🙃
Сообщения
26.118
Реакции
45.013
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.945
Реакции
421.492
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Спасибо за приглашение. Но я еще недавно считал, что потушил последнюю навсегда. И думаю, сумею еще раз преодолеть себя. "Надо, Федя, надо.".)
Советую записаться в марафон в команду к Алексею! Stickers-Erika5
 

Эйя

Богиня Воды
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Модератор раздела Дневники
Сообщения
38.408
Реакции
55.379
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Спасибо за приглашение. Но я еще недавно считал, что потушил последнюю навсегда. И думаю, сумею еще раз преодолеть себя. "Надо, Федя, надо.".)
Взлётка стартует с 15го, может успеем настроиться?)
 

Эйя

Богиня Воды
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Модератор раздела Дневники
Сообщения
38.408
Реакции
55.379
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.945
Реакции
421.492
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Они нас держат в зависимости вкусами и иллюзией безопасности)
Вспомните историю:
Сперва добавили фильтр;
Создали легкие сигареты;
Потом тонкие ( привлечь женщин )
Потом электронные сигареты;
Вернулась мода на снюс/снаф;
Айкос ( соска бездымная )
....
А завтра создатут еще что-нибудь, как говорил Фахреев, виртуальную сигарету... Главное, что бы не бросали... Бизнес.
Золотые слова!!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу