Избавление от никотиновой зависимости. Насвай.

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
181.702
Реакции
345.361
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
думаешь он может повлиять на это? еще больше недели до этого дня

хотя да, понимаю что не стоит его курить, но незнаю что делать тогда совсем
Ладно. Потом подумаем
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
181.702
Реакции
345.361
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Вот тебе советы
 

Steg

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
43
Вот тебе советы
читаю, спасибо
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
181.702
Реакции
345.361
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

p-n-p

Старожил
Сообщения
485
Реакции
1.014
Не курю с
16.01.2021
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Прочитал только что про насвай. Гадость ещё та.
Бросать придётся, возможно тяжелее, чем обычные сигареты.
Но ничего невозможного нет, если желание есть - ты избавишься от зависимости. Я - избавился и этому рад.
За тебя никто этого не сделает.
Удачи.
 

Steg

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
43
Отвлекает от мыслей)))пробуй
завтра поищу его, интересно аж стало, надеюсь он не острый)

Прочитал только что про насвай. Гадость ещё та.
Бросать придётся, возможно тяжелее, чем обычные сигареты.
Но ничего невозможного нет, если желание есть - ты избавишься от зависимости. Я - избавился и этому рад.
За тебя никто этого не сделает.
Удачи.
да, я помню курить бросить было легче, преполагаю что в дозе насвая больше никотина содержится чем в сигарете это раз, и два то что сигарету курят с паузами а насвай постоянно за губой и никотин впитываеться без остановки, пока не скинешь все это дело
Спасибо!
 

p-n-p

Старожил
Сообщения
485
Реакции
1.014
Не курю с
16.01.2021
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Steg, Желаю удачи в бою !!!
ТЫ победишь, я знаю.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
181.702
Реакции
345.361
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Steg

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
43
В общем это был второй день без насвая, но не без никотина.

Товарищ сегодня тоже решил бросить гадость и вечером мы с ним встретились, недолго думая решили что можно первые пару дней перебить тягу и купили трубку в табачном магазине, вейп одноразовый.


Спустя несколько затяжек поняли что так дело не пойдет, не боятся этого состояния ( никотиновой тяги), его нужно перетерпеть чтоб чувствовать ценность так сказать, чувствовать путь через который прошел и не желать в случае срыва испытывать эти ощущения снова.


Двигаемся дальше =)

P.S. Вейп выбросил.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
181.702
Реакции
345.361
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
В общем это был второй день без насвая, но не без никотина.

Товарищ сегодня тоже решил бросить гадость и вечером мы с ним встретились, недолго думая решили что можно первые пару дней перебить тягу и купили трубку в табачном магазине, вейп одноразовый.


Спустя несколько затяжек поняли что так дело не пойдет, не боятся этого состояния ( никотиновой тяги), его нужно перетерпеть чтоб чувствовать ценность так сказать, чувствовать путь через который прошел и не желать в случае срыва испытывать эти ощущения снова.


Двигаемся дальше =)

P.S. Вейп выбросил.
Привет)))
 

Steg

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
43
Всем привет, на счету 7ой день без насвая.

Самочувствие лучше, физическая тяга если не прошла полностью то стала почти незаметной, наверное уже на 4-5ый день становится ощутимо легче.

Вейпы больше не курил, ни чем не заменял но, вчера была встреча одноклассников и выйдя со всеми на улицу решил побаловать себя айкосом в честь застолья, сделав 3-4 тяжки уточнил у девочки насколько он крепкий и получил ответ что он самый легкий, по ощущением было не очень, резко закружилась и заболела голова, после этого я понял что это была ошибка и не став больше курить отдал его. Организм видимо за эту неделю прилично очистился от никотина раз легкий айкос доставил такой дискомфорт =)


Осталась еще психологическая зависимость, она проявляется несколько раз в день в те моменты когда ты привык употреблять его, но это быстро забывается, спустя 30 секунд уже думаешь о чем то другом, главное не развивать эти мысли и думать о чем то другом.
 

1.Елена

Добродел
Служба поддержки
Сообщения
23.381
Реакции
51.771
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Steg, Дима привет) Мы с тобой 🤗 У тебя обязательно все получится)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу