Табекс Я больше никогда не буду курить!

Kirill_13.06.16

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
69
Не курю с
13.06.2016
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
У меня тоже 2 дня. Нормально в принципе. Думал будет сложнее.
Держитесь!
Удачи!
 

Anisimova

Продвинутый
Сообщения
291
Реакции
574
Не курю с
14.06.2016
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Anisimova

Продвинутый
Сообщения
291
Реакции
574
Не курю с
14.06.2016
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
На фитнес и так хожу, что же еще придумать?
 

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.208
Не курю с
01.09.2016
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Anisimova, главное на данный момент, бросить курить.
А с килограммами и потом разобраться можно будет! :)
Тем более, что у нас тут целый раздес соответствующий есть :)
Добро подаловать на форум! :)
Терпенья и улачи! Все получится!
 

Anisimova

Продвинутый
Сообщения
291
Реакции
574
Не курю с
14.06.2016
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Anisimova, главное на данный момент, бросить курить.
А с килограммами и потом разобраться можно будет! :)
Тем более, что у нас тут целый раздес соответствующий есть :)
Добро подаловать на форум! :)
Терпенья и улачи! Все получится!
спасибо
 

Yustring

Писатель
Сообщения
630
Реакции
1.159
Не курю с
29.03.2016
Лет курения
30
Метод
Авторский
После бросания поправляются большинство людей. Курение сжигает калории. И я бы не советовал заниматься только одним бросанием курить, а уж потом сбрасыванием веса. Говорят что вес стабилизируется со временем, но у всех кого я знаю вес стабилизировался именно набранный :). Поэтому подумать о лишнем весе нужно сразу и мало того, всю эту ситуацию можно обернуть во благо. Бросив курить мы чаще чем раньше вспоминаем о сигарете, и именно в эти иоменты нас колбасит, но когда не думаем о ней то тогда все в порядке. Поэтому, бросив курить, можно сразу озадачиться лишним весом и направить именно туда все свои эмоции. Спорт и питание. В любом случае придется пересмотреть свой рацион. И к тому же при отсутствии сигарет невольно хочется что то положить в рот. Конфеты, семечки и другое легко могут способствовать набиранию веса. Но все это подвластно и даже интересно, если посмотреть, как на что то новое в своей жизни.
 

РишаЯ

Авторитетная личность
Сообщения
802
Реакции
1.271
Не курю с
13.11.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Танюшка68

местный житель
Сообщения
18.525
Реакции
43.024
Не курю с
10.06.2016
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

vinami

Писатель
Сообщения
549
Реакции
1.227
Не курю с
27.09.2015
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
на фото веселая,позитивна.красавица удачи..не пожалеешь !
 

Fighter

Писатель
Сообщения
660
Реакции
1.235
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Anisimova, привет. Мне нравится ваш настрой. Таких и поддерживать приятно. ;)
Вы обязательно бросите, нужно лишь приложить усилия. Удачи.
 

Anisimova

Продвинутый
Сообщения
291
Реакции
574
Не курю с
14.06.2016
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Anisimova, привет. Мне нравится ваш настрой. Таких и поддерживать приятно. ;)
Вы обязательно бросите, нужно лишь приложить усилия. Удачи.
Спасибо Вам и всем кто меня поддерживает! 4 дня прошло- я молодец!!! Я не курю! Меня одолевает гордость!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу