Я бросаю, это факт

Сообщения
10.456
Реакции
34.942
Не курю с
19.10.2018
Лет курения
33
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет! Вот и мой первый пост по бросанию курить. Сегодня 24 марта последний день когда я выкурил последнюю сигарету. Честно говоря оптимизмом не блистаю, но хочется верить, что это конец моим мукам. Курю 23 года. С 13 лет начал и вот подобрал момент когда бросить. Пожелайте мне удачи, она мне не помешает...
Удачи, Мирослав
 

Betta

Всадник без головы
V.I.P
Сообщения
2.426
Реакции
10.379
Не курю с
25.04.2018
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты если что пиши) выливай все в дневник первые дни - не стесняйся)) есть кнопка SOS, накакт, ещё есть скорая) так что ты обречён на победу)))
 
Последнее редактирование:

dornadzor51

Продвинутый
Сообщения
250
Реакции
1.004
Не курю с
13.09.2018
Лет курения
19
Я очень боюсь, что моя шизофрения повлияет на никотиновые ломки сделав их невыносимыми, ладно, завтра покажет буду я помирать или нет...
Мирослав, однозначно проснёшься более здоровым чем вчера! Удачного пути! Не курить - это счастье!!!
 

Heavy

Писатель
Сообщения
658
Реакции
2.044
Не курю с
23.03.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Уже накатывают мысли о курении, как будто толчок на улицу чтобы выкурить очередную сигарету. Охх... ну я и боюсь завтрашнего дня...
 

ЮляRiver

Продвинутый
Сообщения
106
Реакции
293
Не курю с
06.11.2018
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я очень боюсь, что моя шизофрения повлияет на никотиновые ломки сделав их невыносимыми, ладно, завтра покажет буду я помирать или нет...
Забежала пожелать удачи. А по поводу заболевания советую проконсультироваться с лечащим врачом, может припараты попринимать для снижения абстиненции? Может табекс в помощь? Но всё надо обсудить с врачем что бы не было конфликта с теми препаратами, которые принимаешь. А вообще, у меня знакомый когда то бросил курить успешно. И у него тоже шизофрения. Он очень посвежел и теперь не такой нервный. Ещё раз удачи.
 

ринка

Авторитетная личность
Сообщения
831
Реакции
923
Не курю с
14.04.2019
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет! Вот и мой первый пост по бросанию курить. Сегодня 24 марта последний день когда я выкурил последнюю сигарету. Честно говоря оптимизмом не блистаю, но хочется верить, что это конец моим мукам. Курю 23 года. С 13 лет начал и вот подобрал момент когда бросить. Пожелайте мне удачи, она мне не помешает...
Удачи!!! Все получится!!!Stickers-Spotty23
 

ринка

Авторитетная личность
Сообщения
831
Реакции
923
Не курю с
14.04.2019
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо Ален, меня пугает завтрашний день, но думаю все пройдет без происшествий, завтра уже не курю, что будет только Бог знает...
Все будет хо -ро - шо !!!
 

ринка

Авторитетная личность
Сообщения
831
Реакции
923
Не курю с
14.04.2019
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Уже накатывают мысли о курении, как будто толчок на улицу чтобы выкурить очередную сигарету. Охх... ну я и боюсь завтрашнего дня...
не надо на улицу ,лучше в теплую ванну ,горячего чайку из трав ,может спец.таблетки какие есть . И спасть , засыпая думать - завтра у меня будет все хорошо ,все хорошо...
 

ринка

Авторитетная личность
Сообщения
831
Реакции
923
Не курю с
14.04.2019
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Забежала пожелать удачи. А по поводу заболевания советую проконсультироваться с лечащим врачом, может припараты попринимать для снижения абстиненции? Может табекс в помощь? Но всё надо обсудить с врачем что бы не было конфликта с теми препаратами, которые принимаешь. А вообще, у меня знакомый когда то бросил курить успешно. И у него тоже шизофрения. Он очень посвежел и теперь не такой нервный. Ещё раз удачи.
Вот! Это для тебя сейчас самый главный пост в дневнике .Особенно 3 последних прдложения!!!
 

Crazy Fan

Идущий на Эверест!
Сообщения
5.343
Реакции
15.620
Не курю с
02.07.2018
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет! Вот и мой первый пост по бросанию курить. Сегодня 24 марта последний день когда я выкурил последнюю сигарету. Честно говоря оптимизмом не блистаю, но хочется верить, что это конец моим мукам. Курю 23 года. С 13 лет начал и вот подобрал момент когда бросить. Пожелайте мне удачи, она мне не помешает...
Решение правильное!:) но с одной удачей тут не обойдешься.Тут нужны мощные стимулы и не менее мощные мотивы.Советую постоянно чем то занимать руки и подключать спорт.
Успехов!:)
 

natalimal

V.I.P
Сообщения
7.871
Реакции
24.427
Не курю с
13.11.2016
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Мирослав, из-за шизефрении бросить тебе будет сложнее, чем многим. Я перечитала чертову кучу литературы и знаю, что этот диагноз тянет за собой особое пристрастие к никотину. Но так же знаю, что и с этим диагнозом бросить возможно! Мой дорогой, может, не стоит создавать себе лишнюю стрессовую ситуацию? Попробуй бросать с Табексом, все пройдет мягче и может, даже незаметно для тебя! Здесь все Табекс нахваливают!
 

GALINA.

V.I.P
Сообщения
14.873
Реакции
45.714
Не курю с
25.09.2018
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всеравно страх не уходит, этого не должно быть, если побороть страх то непременно бросишь...

Не надо бояться, будешь бояться, всегда будет страшно!
 
Сообщения
3.397
Реакции
8.148
Не курю с
23.09.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! Мирослав, желаю тебе удачи! Ты главное будь настойчив и все произойдет само собой! Время станет твоим союзником - будь непоколебим!
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу