Я к Вам, друзья!

[ol-911]

Я, кстати, в понедельник в командировку и выходные расписаны, так что вы меня не хороните теряйте раньше времени

 

[K0PEHb]

Когда уже срываешься-стыдоба на сайт не пущает

Наверное не стыдоба это, а никотинчик в подсознании испугался и нагнетает, чтоб на форум ни ногой. А мы думаем нам стыдно.

 

[Тёркин]

ну они же не сразу аккаунт завели и песни петь начали?! Читали ведь хоть немного форум!

В том то и дело что многие зразу открывают дневник с криком души и ...не понимают почему не могут справиться.

 

[Ксенья]

Интересная темка....вот я тоже не смогу в красках описать как и почему я сорвалась. Может просто человеческая слабость...стыдно в ней признаться...стыдно лохом в глазах других выглядеть. У всех свои тараканы.

 

[Тёркин]

Наверное не стыдоба это, а никотинчик в подсознании испугался и нагнетает, чтоб на форум ни ногой

Блин,хз-хз,я своего никотинчика послал далеко и на долго.
А вот с сигой в зубах,матюкая себя, отмазываться что не оправдал надежд вапще не в дугу,вот и бегут.

 

[ol-911]

Ксенья, а чего тут стыдного? Я прекрасно помню как срывался до этого. Всего бросал два раза: первый раз серьезно увлекся спортом (бросил спорт, начал курить), второй раз год назад (хотел каких-то перемен и бросил на 4 месяца, потом перемены пришли сами и я закурил). Ощущения того года помню хорошо. Постараюсь не повторять своих ошибок. Отдельно напишу как сорвался в том году (вкратце: я крутой, я уже 4 месяца не курю. Сейчас чуть-чуть покурю и также круто брошу!)

 

[Ксенья]

ol-911, вот у многих насколько я почитала так..я крут..я смог бросить один раз и еще влегкую брошу. Сама не знаю)) по серьезному бросаю первый раз....и все в новинку))

 

[Ксенья]

В том то и дело что многие зразу открывают дневник с криком души и ...не понимают почему не могут справиться.

У меня тоже раньше накатывало сиюминутное....эээх была не была...бросаю. И через часа три уже сижу снова с сигаретой в зубах)))) некоторые вот под таким сиюминутным наплывом и заводят дневник. Я этот форум нашла где-то полгода назад...почитала...и поняла что не готова бросить...что в мозгах еще не все повернулось туда куда надо...а потом когда поняла что отступать уже некуда здесь зарегилась...дневник завела. И несмотря на срывы сдаваться и сидеть в уголке с сигаретой и скулить не собираюсь.

 

[Тёркин]

И несмотря на срывы сдаваться и сидеть в уголке с сигаретой и скулить не собираюсь.

Вы не курите уже 14 дней,но почему то косвенно всё равно ассоциируете слово "срывы" со своими дальнейшими действиями,как будто вы их (срывы) видите или чувствуете в своём будущем,почему и зачем?вы же некурящий человек!
...я например сорваться просто не могу,знаете почему? потому что я не хочу быть наркоманом курильщиком,зависеть от какой то фигни которая ещё и моё здоровье отнимает, мне этого достаточно что бы не ломать себе голову абсолютно...все остальные "гонки" мы придумываем себе сами,от собственной слабости (имхо)

 

[Ксенья]

Неисповедимы игры твои...о подсознание мое!!!!!)))

 

[Тёркин]

Ксенья,а если вы спросите у своего подподсознания хочет ли оно закурить,даю вам 100 %,вы услышите твёрдое НЕТ!

 

[Kosta]

Ксенья, Теркин прав, ты как то уже подсознательно настраиваешь себя на неудачу, соберись и выступи по полной, все у тебя получится только надо ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ВЕРИТЬ И ХОТЕТЬ!

 

[J0hn]

Я всерьез думал, как за руль садиться в таком состоянии. Сейчас полегчало. Остались только перепады настроения как у девочек

Кстати да. Было такое. Первую неделю старался не садиться за руль особенно в часы "пик". Жена возила.

P.S. Настрой, смотрю, боевой. Значит встретимся на Эвересте.

 

[ol-911]

J0hn,Спасибо за добрые слова!

 

[Ava]

Все оки, спасибо!! Иногда только очень странно себя ощущаю: как это так, я и некурю?! Ощущение нереальности происходящего появляется. У вас такое было?

знакомое ощущение) а вот сейчас другое - неужели я курила?! и то кстати редко..уже просто жизнь идет своим чередом.здорово! кстати Привет! рада видеть в наших рядах!

 

[ol-911]

Ava, Привет! Странно, я когда в прошлый раз бросал на второй месяц еще достаточно часто о сигаретах думал.

 

[Алекс Васильев]

Алекс Васильев сказал(а): ↑
Ну-ну. Всю жизнь ходил в трениках китайских, а тут раз и вышел в смокинге с бабочкой. А все вокруг так и ходят, ещё и в их глазах ты просто белая ворона.
Вот от тебя и к тебе.
Алекс Васильев, у меня, наверно, еще не все сосуды расширились. Чего ты имел в виду? Поясни, пожалуйста.

ol-911, Отвечу в твоём дневнике.
У курящего человека свой стиль, свой определённый образ жизни.
Бросая курить, ставишь перед собой несколько вопросов . Даёшь на них ответы, да, сам себе.
Потом уже руководство к действию.
Теперь сейчас, ты меняешь свой образ жизни, чтоб старые связи с куревом, тебя доставали меньше всего.
1 Ты не идёшь в курилку с человеком, с которым ходил раньше.
2 Меняется распорядок дня, меняются занятия, предпочтения, вкусы.
3 Это нравится(не нравится, поняли, не поняли, попытались навязать по типу "а раньше тебе нравилось!") близким и окружению.
4 Бывает полный неадекват, который ставит в тупик окружение. Со всеми последствиями.

 

[ol-911]

Алекс Васильев, спасибо! так доходчивей. Ты как, ксатати? Нормуль?!

 

[Алекс Васильев]

ы как, ксатати? Нормуль?!

Да подхлёстывает.
Мне бы уже в пору экспонатом быть у светил медицины,
Ну один точно по мне диплом пишет.

 

[Lexus]

Ксенья, а чего тут стыдного? Я прекрасно помню как срывался до этого. Отдельно напишу как сорвался в том году (вкратце: я крутой, я уже 4 месяца не курю. Сейчас чуть-чуть покурю и также круто брошу!)

в точку.
аналогично, я правда первый раз когда бросил 2,5 месяца не курил; ну тоже там подсел на тренажерку, бег по 5-7 км в день, все цвело и радовало. но конечно где-то 2 недели первые бросания меня коматозило небалуй. потом уже забыл про "коматоз", че то решил - ниче я себе крутой какой, всего 2.5 месяца и смотрите какой перец - вообще не хочу курить (а курить реально уже забыл что такое), дай ка в отпуске с корешом под коньячок сигаретку выкурю, ничеж не будет, я ж так же быстро и брошу, вон оно как легко все прошло (это с позиции уже 75 дней некурения). после этого, вспомнил Карра и правило "ни одной"- да поздняк метаться. так разошелся что курить стал больше чем до этого.