Сила воли Я не сдамся!

[Game Over]

Russian_Power, утешся тем, что ты далеко не один такой; подавляюще большинство из нас так и не сможет бросить...;( Думаю, через какое-то время ты повторишь попытку избавиться от этой зависимости. Советую тебе максимально осознанно и серьезно подойти к этому делу.

Да, дорогой Олег. Я понимаю и к сожалению осознаю одно, что мне нравится курить и я не могу без сигареты ни встать ни лечь и в том же время я так хочу завязать, потому что хочу быть здоровым. Но на данном этапе своих сил - , вообщем иссякло всякое вдохновение, хоть на группы ходи курильщиков. Кстати, это не плохая идея, ходить на группу. У нас тут и так своя группа, но в живую, наверное, будет в моём случае лучше.
Не знаю. Но я об этом думаю каждый Божий день. Найду механизм воздействия на себя и брошу. Пока что тихонько в сторонке стою и потягиваю.

 

[Oleg10011001]

Russian_Power, дело в том, что на самом деле тебе кажется, что

мне нравится курить и я не могу без сигареты ни встать ни лечь...

Точне максимум что может дать тебе курение - временное устранение проблем, которые оно же и вызвало...

 

[Game Over]

Russian_Power, дело в том, что насамом деле тебе кажется, что

В принципе - да, когда я не курил, было очень хорошо и свободно, а главное хорошее самочувствие, настроение, уверенность и спокойствие и много-много всего только замечательного...

 

[Oleg10011001]

В принципе - да, когда я не курил, было очень хорошо и свободно, а главное хорошее самочувствие, настроение, уверенность и спокойствие и много-много всего только замечательного...

Russian_Power, я изменил свой предыдущий пост...

 

[Game Over]

Oleg10011001, ДА, временное, но порой не выносимое справляться с ними самостоятельно, это только что касается переживаний.... Сигарет гасит тоску и проблемы, пусть даже на виртуальном уровне, но они помогают... Но, да, опять же - это кажется.... всего лишь кажется...

 

[Oleg10011001]

Russian_Power, никакую тоску курение реально не гасит; говорю это как человек перенесший многолетнюю депрессию... Сейчас когда я не курю, я наконец-то перестал ее ощущать и настроение у меня в большинстве случаев стало приподнятым.

 

[Game Over]

Oleg10011001, Я знаю, у меня так же было. Еще когда я не курил, ко мне вернулось моё замечательное чувство юмора, от которого был в восторге не только я. Эх, сколько же плюсов...... Еще я понял кое-что, курить могу бросить только в спокойной обстановке. До этого так и получалось и кстати в книге Ален Карра имеено про это и говорилось, если у вас сейчас проблемы или прочие неурядецы, бросьте когда будет типа того спокойнее. Хотя у мя более менее вроде всё хорошо уже, с работы ушел, с похорон вернулся.. С девушкой расстался. Тревог практически не осталось, можно будет пробовать снова в домашних условиях! )))))))))

 

[Oleg10011001]

Russian_Power, тебе просто нужно реально понять, что курение тебе не нужно ни в каких ситуациях! Кроме того, я, на пример, решил, что перед закуром непременно мокну голову в унитаз в общественном сортире; это, на самом деле, очень мощный тормоз...

 

[Game Over]

Oleg10011001, Значит надо назначит день ИКС и начать бросать... Потом начать бегать, восстановить штангу-гантелю, полезное питание и приводить себя в порядок. Именно так я и хочу, хотел уж точно. ) Я так и делал раньше. Аа-а-ааа-ааСА. ))))

 

[Oleg10011001]

Russian_Power, для начала, думаю тебе сперва нужно отдохнуть от бросания курения хотя-бы месяца 4-5, а уж потом если почувствуешь себя готовым приступать к окончательнорму отказу от курения. Отказ от курения начинай не с бросания курения, а с приведения в порядок своей психики. Только когда мозги будут в порядке можно переставать курить...

З.Ы: Во время отдыха вообще не думай об отказе от курения, чтобы не мотать себе нервы.

 

[Game Over]

Oleg10011001, Думаешь резкое бросание не поможет?

 

[Oleg10011001]

Russian_Power, думаю что бросать нужно только резко! Однако, перед отказом от курения тебе требуется сперва хорошо отдохнуть от этой идеи, и затем привести в порядок свою психику, что само по себе может занять не мало времени. Перед отказом от курения ты должен четко осознавать и чувствовать, что закур тебе не нужен ни в какой ситуации. Более того любую ситуацию ты гораздо легче перенесешь без сигареты, чем с ней в зубах...

 

[Game Over]

Oleg10011001, Не смогу ждать пол года, чтобы только потом бросить. Надо бросить сразу и точка и забыть о них. А будет проблема если какая то, то т.к., человек ты уже не курящий и не вернёшься.... Но в сентябре я помню, как равнодушно купил пачку и пошел к своей девушке целенаправленно курить перед ней, потому что она закурила.. Но на самом деле, я просто хотел курить и 3 месяца убил в один миг!

 

[Oleg10011001]

Oleg10011001, Не смогу ждать пол года, чтобы только потом бросить. Надо бросить сразу и точка и забыть о них.

Думаю, что ты сейчас просто не сможешь этого сделать. Конечно я в этом на 100% не уверен, но все же мне кажется, что что ты сильно устал от бросания; по крайней мере, ты сейчас слишком быстро срываешся, а это уже показатель. Думаю, что пока ты не отдохнешь и не приведешь мозги в порядок, дальнейшие попытки будут просто бесполезны и они будут увеличивать период времени необходимого тебе отдыха...

 

[Game Over]

Может есть те, кто захочет посмотреть со мной на деньги, что я брошу курить за в течении 2х дней ? Договор будет длиться полтора или 2 года, поддерживать мою честность в решении смогу через родного человека...

Хотя наверное я чушь несу, но почему то финансовая сторона медали меня радует.

К примеру, если я бросаю в течении двух дней кто либо согласившейся кидает на карту денежку, если я закуриваю сразу же возвращаю..

)))))))))))))))))))))))) Звучит наверное реально бредово, пойду лучше спать. Завтра почитаю, что написал...

П.с. я абсолютно трезв сейчас, только устал... по этому сам себя завтра прочту... не знаю, по-моему сделка того стоит, избавить меня от привычке по средствам денег.. Единственное составляющая в этом моменте это честность.

Доброй ночи и времени суток...

 

[Oleg10011001]

Russian_Power, давай сделаем так: бросай в течении двух дней и далее кто из нас первым закурит, тот и будет башлять другому примерно $100 (реальная сумма будет меньше, т.к. из нее будет вычтена комиссия банку). Договор будет действовать в течении ближайших пяти лет. Разумеется все будет на доверии, т.к. реально друг-друга проверить мы не сможем Согласен?

P.S: Хотел с другом поспорить на $100 что брошу, но он сразу ушел в кусты, сказав что верит в меня... Жадюга, пожалел бабло на благое дело

 

[Мерлин]

Ставки сделаны господа. А может все таки не искать вариантов и оправданий, а просто тупо не курить

 

[Game Over]

Oleg10011001, СОГЛАСЕН! В течении 2х дней ? Когда начинается первый день и кончается второй? Полагаю 20.11.2013 в 23:59:59 закончится 2й день?

 

[Game Over]

Мерлин, Доброе утро, дорогая. =)

 

[Мэган ;)]

Ставки сделаны господа. А может все таки не искать вариантов и оправданий, а просто тупо не курить

ВО ВО!!!