Сила воли Я не сдамся!

[Suzana]

Russian_Power, привет с возвращениям тебя.мы все вместе сила.причем тут марафон, мы же тоже тут бросающие . я тоже считаю что не может быть всего одна сигарета и даже одна затяжка. нет

 

[Game Over]

Suzana, Привет. Спасибо! Еще многое зависит от тех, кто нас окружает. От близких друзей и знакомых, но он самого зависит конечно больше.

Полёт нормальный. Держусь, чай пью. ) Работаю.. =)

 

[Васильна]

Russian_Power,

Еще многое зависит от тех, кто нас окружает. От близких друзей и знакомых,

Да ничего от них не зависит, ничего!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мы в борьбе сами по себе... И в этой борьбе больше врагов чем союзников в окружении, как правило.
Ты взрослый мужик, неужели они тебя связывают и курить заставляют?
Ты можешь, мы же уже знаем это. Начинать не надо было, надо было вцепиться и зубами держаться.
Но что сделано, то сделано. И не уподобляйся Туче. Он закружился в бросаниях и перекурах бесконечных.
На такие качели сел.... Ты мог и сможешь снова, только в этот раз не поддавайся искушению. Удачи тебе!!!!!

 

[ЕкатеринаMS]

Russian_Power, Привет! Вернулся все-таки! Вот кого кого,а когда ты пропал очень жалко было.....

 

[Game Over]

ЕкатеринаMS,

Привет=) Явился Я не запылился. Спасибо очень приятно и рад видеть тебя!

 

[ЕкатеринаMS]

ЕкатеринаMS,

Привет=) Явился Я не запылился. Спасибо очень приятно и рад видеть тебя!

ну прям год разницы....это знак! 30 мой счастливый день...твой 31...запомни....и никая (может закидают помидорами меня) деФка не стоит того,чтобы ты закурил.... ИМХМО.

 

[Game Over]

ну прям год разницы....это знак! 30 мой счастливый день...твой 31...запомни....и никая (может закидают помидорами меня) деФка не стоит того,чтобы ты закурил.... ИМХМО.

Сердечно поздравляю тебя с годом! Это супер просто супер!

К сожалению, моя дата оказалась НЕ 31( Ну, ничего.

 

[Game Over]

Спокойных снов... Очередной бой предстоит. Начинается всё хорошо (повторюсь), а под конец когда до суток остается всего ничего, срываюсь.

п.с. доброй ночи.

 

[Game Over]

Не получается.
Ситуация такова: Я настраиваюсь перед наступающим днём, оставляю сигареты на лестнице или выкидываю. Готовлюсь протерпеть сутки. Первый раз в 22-00 уже не курил вплоть до следующего дня до 18-00. Хотелось курить, я понимал, что придя домой кроме как сигарет никого нету, хотя по факту есть. Сигареты стали для меня скрашивать моё одиночество и проблемы, блин, вроде так, хотя может и нет)) Вообщем, мне стало страшно, что я больше никогда не закурю и не получу удовольствие и да, мне очень нравится себя травить - это самое страшное, когда ты хочешь бросить и вот такие вот мысли.... Сорвался, хотя до суток оставалось совсем не много времени - 4 часа... Далее пошло бы как по маслу (зная себя и прошлые попытки)... Ну вот...

Следующий день, сегодня - я вообще пачку купил с утра сразу. В мыслях решил в выходные бросать, когда не будет никто мешать и в спокойной обстановке смогу я так думаю преодолеть свой переломный барьер..

Странное двоякое чувство и не очень приятное, когда хочешь не курить и в то же время уже как наркоман не можешь преодолеть ломку.

С одной стороны всё кажется проще простого, но на то это и привычка, что она просто так от тебя не отступит. По-мимо физической ломки, в большей роли играет психологическая ломка.
А страшнее всего, раз нравится курить, думаешь, что когда бросишь курить через определённое время по тем или иным обстоятельствам вернешься к сигарете. Всё это осознанно прокручиваешь и понимаешь, что ты не простой курильщик, а со стажем и сигарета является неотъемлемой частью твоей жизни. Но делать с этим надо обязательно всё что в твоих силах - это просто не обговаривается. Попытки не пытки, как говорится, но раз уж так пошло, а это тянет время которое я бы мог не курить. И теперь я не знаю, что буду делать, когда сигарет не будет. Не смогу выйти покурить, сделать своё любимое дело - расслабиться, втянуть едкий дым в лёгкие, получить мимолётное удовольствие и отравленным вернуться зайти в квартиру и ждать драгоценные пол часа или час, чтобы вновь получить дозу никотина.

 

[alexwah-2]

Сигареты стали для меня скрашивать моё одиночество и проблемы

Мне кажется, ты правильно нащупал больной корень. Вырывай его!

 

[Game Over]

Добрый вечер и доброго времени суток всем.

alexwah-2, Пожалуй, так и есть. "Одиночество" я поставлю всё таки в кавычки! : )

 

[Krem]

Russian_Power,

 

[Game Over]

Вуху. Я созрел! =))))) Сутки идут вновь. Надеюсь в этом раз получится!

 

[Евгений Юдин]

Russian_Power, привет. Удачи в бросании. Период качелей идет.

 

[Game Over]

«Минздрав устал предупреждать и объявляет розыгрыш. Уважаемые курильщики, в каждой третьей пачке есть сюрприз с летальным исходом. Соберите 10 историй про лучшие сюрпризы, и получите могильную плиту в подарок, с выгравированными историями или собственную урну для кремации…»

Владимир Борисов

 

[Krem]

 

[Oleg10011001]

«Минздрав устал предупреждать и объявляет розыгрыш. Уважаемые курильщики, в каждой третьей пачке есть сюрприз с летальным исходом. Соберите 10 историй про лучшие сюрпризы, и получите могильную плиту в подарок, с выгравированными историями или собственную урну для кремации…»

Владимир Борисов

Круто, русская рулетка нервно курит в сторонке...

 

[Krem]

Круто, русская рулетка нервно курит в сторонке...

А все же как красиво сказано

 

[Game Over]

Доброе утро.

 

[Divide]

Петя!!!!!!привет))))Я так редко тут бывают, а тут вот оно что!)) Всё отлично будет в этот раз, я знаю! Когда сюда захожу, первым делом иду к тебе в дневник, ты у меня в какой-то степени пример, с трудностями борешься)