Я-некурящий

Batleika

шаленая бздычка
30 дней полет нормальный
Сообщения
1.977
Реакции
4.355
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Здравствуй форум.Я-некурящий 7ой день и очень хочу таковым остаться
1.Стаж курени-31 год
2.Среднее количество выкуриваемых сигарет 20-30
3.Причины отказа от курения решили бросить.
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости

Чувствовать себя бодрее
Снижение риска онкологии

Избавиться от проблем с давлением
Надоело курить

Хочется больше энергии
Избавиться от одышки


4.Зачем решили бросить.Стало жадь здоровья,которого больше не становится).
5.Попыток бросить.Несколько.

6.Бросал с использованием методик.Табекс,сила воли.
7.Причины прошлых неудач.Думается мне причины срывов-несерьезное отношение к этой проблеме.
8.Сейчас бросаю с помощью связки табекса и форума.
 

SaGa

Гуру
Сообщения
12.281
Реакции
43.636
Не курю с
22.01.2018
Лет курения
35
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
@Batleika, В добрый путь, Андрей. Не отказывайся и не предавай свои цели. Всё получится и получишь своё вознаграждение от благодарного организма своевременно. Потерпи немного! Описывай своё наболевшее. Ты не одинок. #Некурим вместе!
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
97.263
Реакции
175.251
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Batleika, добро пожаловать на форум, Андрей!
Удачи тебе и лёгкого бросания!
Если нужна помощь приходи в приёмное отделение)
Жми на машинку у меня в подписи. Я Лена .
karikatura-dobro-pozhalovat_(andrey-saenko)_5147.jpg
 

Илья с Урала

Пора решать и действовать.
Сообщения
1.362
Реакции
3.092
Не курю с
16.12.2018
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Андрей, читай дневники, вдохновляйся и настраивайся.
Не ты первый, не ты последний, но ты сможешь!
 

Batleika

шаленая бздычка
30 дней полет нормальный
Сообщения
1.977
Реакции
4.355
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поймал себя на том что мыслишка об сигарете висит постоянно где на периферии сознания(иногда с краешку прокрадывается....
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
97.263
Реакции
175.251
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Поймал себя на том что мыслишка об сигарете висит постоянно где на периферии сознания(иногда с краешку прокрадывается....
Нуу это пока так...стаж курения немалый. ...организм перестраивается .
 

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
20.338
Реакции
73.426
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Здравствуй форум.Я-некурящий 7ой день и очень хочу таковым остаться
1.Стаж курени-31 год
2.Среднее количество выкуриваемых сигарет 20-30
3.Причины отказа от курения решили бросить.
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости

Чувствовать себя бодрее
Снижение риска онкологии

Избавиться от проблем с давлением
Надоело курить

Хочется больше энергии
Избавиться от одышки


4.Зачем решили бросить.Стало жадь здоровья,которого больше не становится).
5.Попыток бросить.Несколько.

6.Бросал с использованием методик.Табекс,сила воли.
7.Причины прошлых неудач.Думается мне причины срывов-несерьезное отношение к этой проблеме.
8.Сейчас бросаю с помощью связки табекса и форума.
1488051339_3330-dobro-pozhalovat.gif

И пускай у тебя всё получится! Удачи тебе и терпения!
 

Nero

Белорусский волк
VIP-стодневка
Сообщения
42.322
Реакции
125.825
Не курю с
20.02.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Здравствуй форум.Я-некурящий 7ой день и очень хочу таковым остаться
1.Стаж курени-31 год
2.Среднее количество выкуриваемых сигарет 20-30
3.Причины отказа от курения решили бросить.
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости

Чувствовать себя бодрее
Снижение риска онкологии

Избавиться от проблем с давлением
Надоело курить

Хочется больше энергии
Избавиться от одышки


4.Зачем решили бросить.Стало жадь здоровья,которого больше не становится).
5.Попыток бросить.Несколько.

6.Бросал с использованием методик.Табекс,сила воли.
7.Причины прошлых неудач.Думается мне причины срывов-несерьезное отношение к этой проблеме.
8.Сейчас бросаю с помощью связки табекса и форума.
привет! Все у тебя получится :)
Если что то будет беспокоить, то быстренько к нам в скорую помощь, нажав вот на такую картинку у меня в подписи
 

Batleika

шаленая бздычка
30 дней полет нормальный
Сообщения
1.977
Реакции
4.355
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ну что вот еще 1 день прожит без никитоса).Испытыние "алкоголем" пройдено успешно-позывов взяться за старое не было(а в курилку пока боюсь заходить).
 

Batleika

шаленая бздычка
30 дней полет нормальный
Сообщения
1.977
Реакции
4.355
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Начался 8 ой день как "добби свободен".Спал как убитый и это радует).Курить не тянет.
 

AnnaManina

V.I.P
Сообщения
409
Реакции
1.070
Не курю с
30.03.2019
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну что вот еще 1 день прожит без никитоса).Испытыние "алкоголем" пройдено успешно-позывов взяться за старое не было(а в курилку пока боюсь заходить).
Я вообще пока с алкоголем решила завязать . Зачем испытывать судьбу)
 

Nero

Белорусский волк
VIP-стодневка
Сообщения
42.322
Реакции
125.825
Не курю с
20.02.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Начался 8 ой день как "добби свободен".Спал как убитый и это радует).Курить не тянет.
Мои поздравления, 8 день это уже немалый срок :)
Я вообще пока с алкоголем решила завязать . Зачем испытывать судьбу)
Я тоже ничего не пил когда бросал. Изза алкоголя срывался все время, после него дико хотелось курить
 

Rinaaa

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
41
Дневник
Читать »»
Желаю тебе удачи, у тебя обязательно все получится. 8 дней хороший срок, дальше будет уже легче. Терпи, мы в тебя верим
 

Batleika

шаленая бздычка
30 дней полет нормальный
Сообщения
1.977
Реакции
4.355
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Мде-похоже мысли материальны, только вчера думалось что все как то гладко проходит.... Пол ночи не спал, с утра "мошки" в глазах, немеет правая рука, нога(.
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
97.263
Реакции
175.251
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Мде-похоже мысли материальны, только вчера думалось что все как то гладко проходит.... Пол ночи не спал, с утра "мошки" в глазах, немеет правая рука, нога(.
Привет!
Как ты себя чувствуешь сейчас, Андрей?
 

Batleika

шаленая бздычка
30 дней полет нормальный
Сообщения
1.977
Реакции
4.355
Не курю с
31.03.2019
Лет курения
31
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Сообщения
97.263
Реакции
175.251
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу