Я обязательно брошу курить

Не курю с
12 Апр 2020
Способ отказа
Табекс

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Курить начала ещё в молодости. Так незаметно и докурила до сих пор. Стаж оказался огромный – 45 лет!!! Когда начались проблемы со здоровьем, пробовала бросать, но начинала вновь через неделю или три, был промежуток не курения и 7 месяцев. Думала, что победила зависимость, но после длительной стрессовой ситуации закурила вновь.
Когда была два раза беременной - не курила совсем и при кормлении детей тоже, но потом начинала снова. Сейчас проблемы со здоровьем и с бронхо - лёгочной системой особенно - поэтому приняла решение бросать курить с 12.04.2020г, табекс купила и надеюсь, что общение на форуме поможет, так как вместе легче.
Да и коронавирус, наверное, дал пинка моим мозгам, так как независимо от тебя происходит переоценка ценностей. Как - то так.
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Tiberius

Гордость форума
Сообщения
2.044
Реакции
4.851
Не курю с
26.06.2019
Лет курения
45
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня 4 день не курю, пока непривычно и тяжело бывает. Как утверждает герцог Веллингтон - "Привычка в десять раз сильнее натуры". Так что сейчас надо вырабатывать другие привычки, не связанные с сигаретами. А пока плохой сон, повысился аппетит - видимо, организм ищет замену сигаретам, голова тупит, настроение стараюсь поднимать хоть как-то.
Пока так, но всегда надеемся на лучшее. Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать, отвлекалово только телевизор, но стала читать худ. литературу - давно забыла это с приходом компов, читала только газеты и журналы. Время работает на меня - это я понимаю, поэтому жду улучшений самочувствия.
 

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
У меня такой же. Это просто число. Особого значения не имеет. Следующие сорок пять лет не курим!
Привет, Виктор! Ты прав и смотрю на твой счетчик - ты просто молодец, значит, и у меня должно получиться. Спасибо за поддержку, а песня просто супер!
 

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Tiberius

Гордость форума
Сообщения
2.044
Реакции
4.851
Не курю с
26.06.2019
Лет курения
45
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать,
На какой долготе проживаешь, если не секрет?
поэтому жду улучшений самочувствия.
Ждать ничего не нужно, всё само придёт. Нужно просто продолжать жить в слегка непривычных условиях. Вопрос самочувствия после отказа от курения очень философский.
значит, и у меня должно получиться.
Так. Уже получилось! Далее просто время. А время течёт независимо от курения.
 

Ойген

Спокойствие, только спокойствие
V.I.P
Сообщения
20.627
Реакции
42.242
Не курю с
11.08.2020
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня 4 день не курю, пока непривычно и тяжело бывает. Как утверждает герцог Веллингтон - "Привычка в десять раз сильнее натуры". Так что сейчас надо вырабатывать другие привычки, не связанные с сигаретами. А пока плохой сон, повысился аппетит - видимо, организм ищет замену сигаретам, голова тупит, настроение стараюсь поднимать хоть как-то.
Пока так, но всегда надеемся на лучшее. Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать, отвлекалово только телевизор, но стала читать худ. литературу - давно забыла это с приходом компов, читала только газеты и журналы. Время работает на меня - это я понимаю, поэтому жду улучшений самочувствия.
4 дня это уже хороший результат. Табекс отлично помогает.
 

Anka_pulemet

(メ ロ ´)︻デ═一 трытытытытыщ
V.I.P
Сообщения
9.392
Реакции
24.125
Не курю с
05.04.2020
Лет курения
12
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
С новосельем! Столько гостей в твоем доме дневничке, вот тебе тортик! Все получится! Мы рядом!
s1200 (1).jpeg
 

Стильный кед

Бдыщ, бдыщ, бдыщ. Мы просто пчелы
Команда форума
Хранитель
Сообщения
18.285
Реакции
32.512
Не курю с
30.06.2019
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня 4 день не курю, пока непривычно и тяжело бывает. Как утверждает герцог Веллингтон - "Привычка в десять раз сильнее натуры". Так что сейчас надо вырабатывать другие привычки, не связанные с сигаретами. А пока плохой сон, повысился аппетит - видимо, организм ищет замену сигаретам, голова тупит, настроение стараюсь поднимать хоть как-то.
Пока так, но всегда надеемся на лучшее. Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать, отвлекалово только телевизор, но стала читать худ. литературу - давно забыла это с приходом компов, читала только газеты и журналы. Время работает на меня - это я понимаю, поэтому жду улучшений самочувствия.
Привет, все здорово 👍
Никотин из тебя почти вышел.
Сейчас работа с мозгом. Он конечно будет шалить. Но это будет не так чато и отмазаться можно просто отмазкой любой. Типа " пшел нафиг, я не курю!'😉
Все будет хорошо, по чаще к нам в команду заходи. Читай, общайся. Отвлекает )
Скоро девченки прибегут @Anka_pulemet @nachtigal подарков нанесут🤗
 

Валентина@@@

Патриот
Сообщения
1.044
Реакции
2.142
Не курю с
13.04.2020
Лет курения
40
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Курить начала ещё в молодости. Так незаметно и докурила до сих пор. Стаж оказался огромный – 45 лет!!! Когда начались проблемы со здоровьем, пробовала бросать, но начинала вновь через неделю или три, был промежуток не курения и 7 месяцев. Думала, что победила зависимость, но после длительной стрессовой ситуации закурила вновь.
Когда была два раза беременной - не курила совсем и при кормлении детей тоже, но потом начинала снова. Сейчас проблемы со здоровьем и с бронхо - лёгочной системой особенно - поэтому приняла решение бросать курить с 12.04.2020г, табекс купила и надеюсь, что общение на форуме поможет, так как вместе легче.
Да и коронавирус, наверное, дал пинка моим мозгам, так как независимо от тебя происходит переоценка ценностей. Как - то так.
У меня стаж поменьше на пять лет, но тоже огромный! А проблемы похожи. Вот тоже решила избавиться от этого яда. Удачи и силы воли!
 

Anka_pulemet

(メ ロ ´)︻デ═一 трытытытытыщ
V.I.P
Сообщения
9.392
Реакции
24.125
Не курю с
05.04.2020
Лет курения
12
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет, все здорово 👍
Никотин из тебя почти вышел.
Сейчас работа с мозгом. Он конечно будет шалить. Но это будет не так чато и отмазаться можно просто отмазкой любой. Типа " пшел нафиг, я не курю!'😉
Все будет хорошо, по чаще к нам в команду заходи. Читай, общайся. Отвлекает )
Скоро девченки прибегут @Anka_pulemet @nachtigal подарков нанесут🤗
Над собой посмотри🙄 я уже прибегала🤭
 

Диксон

Гордость форума
Сообщения
2.646
Реакции
7.388
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Курить начала ещё в молодости. Так незаметно и докурила до сих пор. Стаж оказался огромный – 45 лет!!! Когда начались проблемы со здоровьем, пробовала бросать, но начинала вновь через неделю или три, был промежуток не курения и 7 месяцев. Думала, что победила зависимость, но после длительной стрессовой ситуации закурила вновь.
Когда была два раза беременной - не курила совсем и при кормлении детей тоже, но потом начинала снова. Сейчас проблемы со здоровьем и с бронхо - лёгочной системой особенно - поэтому приняла решение бросать курить с 12.04.2020г, табекс купила и надеюсь, что общение на форуме поможет, так как вместе легче.
Да и коронавирус, наверное, дал пинка моим мозгам, так как независимо от тебя происходит переоценка ценностей. Как - то так.
Галина, желаю тебе бросить навсегда. Сохраним свое здоровье и проживем до 120 лет! Держись!
Удачи тебе от всей души!!! 🌞
 

otchelnik

Оракул
Сообщения
3.828
Реакции
11.091
Не курю с
26.08.2019
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, Виктор! Ты прав и смотрю на твой счетчик - ты просто молодец, значит, и у меня должно получиться. Спасибо за поддержку, а песня просто супер!
Обязательно получится. Только надо очень захотеть и полюбить себя.
 

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
На какой долготе проживаешь, если не секрет?

Ждать ничего не нужно, всё само придёт. Нужно просто продолжать жить в слегка непривычных условиях. Вопрос самочувствия после отказа от курения очень философский.

Так. Уже получилось! Далее просто время. А время течёт независимо от курения.
Конечно, не секрет. Живу в Молдове. Мне нравится твой жизненный подход - ко всему, действительно, нужно относиться философски, а главное - не зацикливаться.
 

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
У меня стаж поменьше на пять лет, но тоже огромный! А проблемы похожи. Вот тоже решила избавиться от этого яда. Удачи и силы воли!
Спасибо, Валентина, и пусть нам Бог помогает всем желающим бросить.
 

Галиназ

Патриот
Сообщения
1.160
Реакции
3.028
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Tiberius

Гордость форума
Сообщения
2.044
Реакции
4.851
Не курю с
26.06.2019
Лет курения
45
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Конечно, не секрет. Живу в Молдове. Мне нравится твой жизненный подход - ко всему, действительно, нужно относиться философски, а главное - не зацикливаться.
Здесь Оля, землячка твоя, уже больше года не курит.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу