Сила воли Я очень очень хочу быть свободной

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Bombus

поддержка с воздуха
Сообщения
7.568
Реакции
17.064
Лет курения
56
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
и что? не берут? или что? надо помочь
 

AlexNoSmoke

Пророк
Сообщения
6.195
Реакции
20.135
Не курю с
14.05.2017
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Grizzly, Спасибо что перенес, спасибо за поддержку. Никто меня не понимает, говорят что я выдумываю себе проблемы.
Ты не выдумываешь. Все проходили через это состояние апатии и безразличия. Просто это надо пережить. Если есть возможность - займись спортом. Нет - побегай для удовольствия. Не нравится бегать - походи по городу. Главное отвлечься. Все получится, верь в себя!
 

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты не выдумываешь. Все проходили через это состояние апатии и безразличия. Просто это надо пережить. Если есть возможность - займись спортом. Нет - побегай для удовольствия. Не нравится бегать - походи по городу. Главное отвлечься. Все получится, верь в себя!
Пытаюсь отвлекаться. помогает только читать форум. Хочется просто полежать, отдохнуть. Что бы никто не трогал. Хотя бы пару деньков. А потом уже с новыми силами.
 

AlexNoSmoke

Пророк
Сообщения
6.195
Реакции
20.135
Не курю с
14.05.2017
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Пытаюсь отвлекаться. помогает только читать форум. Хочется просто полежать, отдохнуть. Что бы никто не трогал. Хотя бы пару деньков. А потом уже с новыми силами.
Все равно - просто походи пару часов где-нибудь в парке или по берегу моря. Развейся, сразу "отпустит". :)
 

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стала просыпаться в пять утра. первые пять минут хорошо, а потом апатия, настроения нет. тяжесть перемещающаяся, то в груди, то в районе солнечного сплетения. К вечеру проходит и настроение появляется.
 

Bombus

поддержка с воздуха
Сообщения
7.568
Реакции
17.064
Лет курения
56
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Хочется просто полежать, отдохнуть
вот-вот... знакомо, раньше перекурами жизнь заполнял, а теперь - не знаю... полежать, что-ли : )))
Подсел на сериалы - подлиннее. про адвокатов, приключенческие, космос... но прошло, уже нормально со временем - нету его, как и раньше.
 

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я ходила к терапевту, кровь сдавала - все в норме. Давление, пульс в норме. Сдавала анализы щитовидки - тоже тьфу тьфу тьфу. Единственное застой желчи. Пропила лекарство. Все тоже самое. То плохо то легче.
 

Светлана Brosalkina

Продвинутый
Сообщения
116
Реакции
276
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
вот-вот... знакомо, раньше перекурами жизнь заполнял, а теперь - не знаю... полежать, что-ли : )))
Подсел на сериалы - подлиннее. про адвокатов, приключенческие, космос... но прошло, уже нормально со временем - нету его, как и раньше.
108 дней у тебя)) я только в самом начале
 

Bombus

поддержка с воздуха
Сообщения
7.568
Реакции
17.064
Лет курения
56
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Вообще профи не рекомендуют первые месяцы культивировать какие-то непривычные занятия - чтобы не хапнуть, когда они в привычку не войдут.
"Боже, даруй мне чистую жизнь!..." - "На!"...
"Стооооой!!! А чем заняться?!!!"
 

Таня sos

Продвинутый
Сообщения
241
Реакции
676
Не курю с
18.03.2016
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
@Светлана Brosalkina, у всех возникает эта депрессия. Тоска, дипрессия, полное отсутствие радости, просто не получается радоваться и все, плаксивость, стрессоустойчивость. Длится до 4 месяцев, у меня прошло, когда наступило лето. Но у меня совпало. Вам можно попить препорат для решения этой проблемы, типо этого
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-5-HTP-100-mg-60-Veggie-Caps/1
А можете просто сменить климат. Решать Вам. Главное, вы сильная, и в ваших силах это пережить
 

Таня sos

Продвинутый
Сообщения
241
Реакции
676
Не курю с
18.03.2016
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
@Светлана Brosalkina, дипрессия возникла по причине отсутствия радости. Когда вы курите, в мозг поступает сигнал удовольствия, и настроение повышается, вам становится хорошо. Теперь этой радости нет, вы не курите. Время пройдет, и ваш мозг найдет другую радость, без сигарет
 

Radamira

Патриот
Сообщения
1.429
Реакции
3.109
Не курю с
09.03.2018
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я ходила к терапевту, кровь сдавала - все в норме. Давление, пульс в норме. Сдавала анализы щитовидки - тоже тьфу тьфу тьфу. Единственное застой желчи. Пропила лекарство. Все тоже самое. То плохо то легче.
Поражен меридиан желчног
пузыря,найдите точки этого меридиана,массируйте.Зайдите в ,интернет, почитайте про китайскую медицину.
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу