«Я понимала, что он умирает»: откровенный рассказ жены алкоголика

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Травму же получила. Ну вот с ней и жить теперь. Видать ей легче с теми бомжами.
Тот алкоголь отравляет не только тех, кто пьёт, но и тех, кто рядом. И детям тоже досталось, думаю.
Потому что самообманом очень вредно заниматься. Она не ушла на самом деле, а ещё больше к нему этим уходом прилепились и ждала когда он вернётся и очнется. Только ему это было не нужно, ни ожидания её, ни она сама. Вот и травма.
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.282
Реакции
11.705
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Иногда нужно перетерпеть за то потом получишь вознаграждение) Так же и сигаретами я в компании когда курят раз два претерпел не закурил хотя хотелось а потом как так и надо не куря с ними находился)
Не могу сказать, что перетерпеть можно. Не мой вариант. С алкоголем начинал, через два года мне психиатр сказал, можешь переходить на следующий этап. По тервости подшивался на пол года, что бы не сорваться) Так, что у всех свое.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Черт его знает. Я тоже ушла, тоже кто-то появился, и ребенок появился другой(. И все равно бросить человека, с которым было много хорошего, и ребенок общий не получалось(. Жалко его было(. Это и есть созависимость эта, вот куда деваться, когда смотришь и сердце рвется, и по-другому у тебя не получается? Сейчас все разжуют, объяснят, а раньше вообще ни тебе психологов, ни интернета(. Даже не знаю, смогли бы помочь отстраниться с теперяшней артиллерией?😔
Да, и любовь и много уже связывало, видимо надежда на хорошее живёт до последнего.
 

briann

Ветеран
Сообщения
1.945
Реакции
8.057
Непьем:
»»»
По моему в истории достаточно закономерный итог, ну те конечно перебор с суицидом, но по факту все алкоголики в конце концов оказываются в яме. И винить себя окружающим и близким в том что недопомогли, оставили, бросили и тд точно не стоит. Если только алкоголик сам не понимает и не осознает куда он катиться и реально САМ имеет жгучее желание завязать. Не возможно помочь в чем либо человеку, если этот самый человек не видит проблемы. Имхо
 
Последнее редактирование:

Дульская

Быть Добру … ❤️🧿
V.I.P
Сообщения
54.092
Реакции
188.296
Дневник
Читать »»
А вообще... яж с людьми работаю. И видела семьи, где жена боролась всю (!!!) жизнь за мужа, с пьянкой мужа и... умерла. 😭😭😭 А мужья, помолодевшие, женились снова...

И видела жен, что бросив мужей пьющих, отказавшись о них, через года получали беду в виде детей, ставшими наркоманами...

Тут нет советов!!! Мы нЕ знаем, что ждет завтра каждого из нас.
 

Кэрри

Ангел_В_Кедах
Самозабаненные
Сообщения
16.821
Реакции
43.443
Лет курения
18
Метод
Аллен Карр
А вообще... яж с людьми работаю. И видела семьи, где жена боролась всю (!!!) жизнь за мужа, с пьянкой мужа и... умерла. 😭😭😭 А мужья, помолодевшие, женились снова...

И видела жен, что бросив мужей пьющих, отказавшись о них, через года получали беду в виде детей, ставшими наркоманами...

Тут нет советов!!! Мы нЕ знаем, что ждет завтра каждого из нас.
Я считаю что этим должно заниматься правительство. Оно нас спаивает, допускает это дерьмо в продажу, оно и должно реабилитировать население. Полностью согласна, что своё здоровье просадишь, а другого спасешь. Либо бросишь и станешь виноватой. Так не должно быть, это не наша ответственность. Не мы придумали, не нам отвечать.
 

Дульская

Быть Добру … ❤️🧿
V.I.P
Сообщения
54.092
Реакции
188.296
Дневник
Читать »»
Я считаю что этим должно заниматься правительство. Оно нас спаивает, допускает это дерьмо в продажу, оно и должно реабилитировать население. Полностью согласна, что своё здоровье просадишь, а другого спасешь. Либо бросишь и станешь виноватой. Так не должно быть, это не наша ответственность. Не мы придумали, не нам отвечать.
Правильно!!!

А на Форуме есть темы сейчас, где поженихаться можно? 😊 А то я давно не была. Не фкурсе. А хочется. 😊😍
 

Кэрри

Ангел_В_Кедах
Самозабаненные
Сообщения
16.821
Реакции
43.443
Лет курения
18
Метод
Аллен Карр

Вячеслав111

Пророк
Сообщения
7.210
Реакции
21.193
Не курю с
01.04.2017
Лет курения
10
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Не могу сказать, что перетерпеть можно. Не мой вариант. С алкоголем начинал, через два года мне психиатр сказал, можешь переходить на следующий этап. По тервости подшивался на пол года, что бы не сорваться) Так, что у всех свое.
А как подшивают мне всегда интересно было, если не секрет?
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.282
Реакции
11.705
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я считаю что этим должно заниматься правительство. Оно нас спаивает, допускает это дерьмо в продажу, оно и должно реабилитировать население. Полностью согласна, что своё здоровье просадишь, а другого спасешь. Либо бросишь и станешь виноватой. Так не должно быть, это не наша ответственность. Не мы придумали, не нам отвечать.
Для государства, алкоголик, курица несущая яйца. Налоги, акцизы, подьем медицины и т.д. Остальное не касается. Все заточено на доход.
 

Котофей

Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Happy Birthday to You
Сообщения
17.277
Реакции
47.568
Не курю с
26.12.2023
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
А чаще просто говорил: вы поезжайте,а я полежу в номере. Ему было интереснее остаться с выпивкой и интернетом, его самого,того, кем он был раньше, оставалось всё меньше.

Ну, мне кажется, что с бухлом и интернетом объективно намного интереснее, чем с супругой на шопинге... Это не признак болезни.
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.282
Реакции
11.705
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
А как подшивают мне всегда интересно было, если не секрет?
По настоящему подшивают это когда врачь понимает, что это тебе надо и поможет. Если приходишь и говоришь, мне на годик для проветривание головы, в 90% пустышка. Они знают, что год точно не будет пить)) А так это укол под лопатку. Ты конечно не умрешь, откачают но так тряхонет, что согласишься рожать за женщин, лишь бы не повторилось. ))
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.282
Реакции
11.705
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ну, мне кажется, что с бухлом и интернетом объективно намного интереснее, чем с супругой на шопинге... Это не признак болезни.
Признак болезни, если тебе сказали завтра придут гости и ты подумал что купить на стол, даже потом не выпивая за разговором. На западе это уже в группе риска по зависимости))
 

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп
Ну, мне кажется, что с бухлом и интернетом объективно намного интереснее, чем с супругой на шопинге... Это не признак болезни.
Сравнил: шоппинг и отдых. Шоппинг для мужчин просто априори не интереснее.
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.282
Реакции
11.705
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Сравнил: шоппинг и отдых. Шоппинг для мужчин просто априори не интереснее.
Очень ошибаетесь. Прекрасно провожу шоппинг, могу подсказать, подождать, поискать. Не в курилке или мужском отделе, а вместе и все виды вещей. Дочка только со мной ходила на поиски и пребражение. С мамой только когда маме надо))
 

NicA.Almaty

Патриот
Сообщения
1.421
Реакции
1.484
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Давайте посмотрим на рисунок. Слева мы видим, почему из-за нашей аллергии мы не можем больше пить. Но как мы уже говорили, если мы не выпьем первой рюмки, то аллергия не проявляется. Так что, основная проблема находится справа. Настоящая проблема заключается в мышлении , которое убеждает нас, что мы можем безопасно пить, несмотря на то, что мы уже удостоверились, что из-за нашего тела мы не можем . Потом доктор сказал нам, что с нашим телом ничего нельзя поделать. Единственный возможный путь для выздоровления это найти способ жить, когда бы наше мышление перестало убеждать нас, что мы можем пить!

Здесь мы имеем дело с эмоциями. Здесь мы имеем дело с нашим способом мышления. Здесь мы имеем дело с тем, как мы себя чувствуем всякий раз, когда становимся трезвыми. Мы очень и очень закомплексованные натуры. Мы не только закомплексованны физически, мы также закомплексованны умственно. Все люди испытывают эмоции. Все люди испытывают время от времени: злость, обиду, страх, беспокойство, депрессию, возбуждение, эйфорию, вину, угрызения совести.

Теперь давайте посмотрим на наши жизни, по мере взросления, когда мы начали испытывать эти эмоции, мы начали искать их решение. Например, когда я был ребенок, я был просто эмоциональной мусоркой! Я с трудом уживался с окружающими. Всегда перепуганный до смерти и взволнованный, всегда злой, всегда, делающий вещи, за которые я чувствовал вину и угрызение совести. Мне казалось, что только алкоголики так поступали. Но я понял, что это нормально для подрастающего ребенка. У всех людей возникают такие чувства. И все ищут ответ на них, но все люди находят его по-разному.

Некоторые люди обнаружили, что если они плохо начинают себя чувствовать, то они начинают работать и интенсивная работа, по-видимому, помогает чувствовать себя лучше. Некоторые люди обнаружили, что когда их переполняют эмоции, они могут съесть свое любимое блюдо, и это помогает чувствовать себя лучше. Некоторые люди обнаружили, что когда они эмоционально вымотаны, то если они занимаются сексом и чувствуют себя лучше. Некоторые люди обнаружили, что когда они эмоционально вымотаны, то немного азартных игр в казино помогают чувствовать себя лучше.

Не имеет значение, какой способ вы избрали, для того чтобы чувствовать себя лучше, когда вы нашли решение эмоциональной проблемы, ваш разум запоминает это. Он сразу же фиксирует решение. Это причина, по которой в следующий раз, когда у вас будет эмоциональная проблема, вы не будете искать решение. Ваш разум сразу выдаст решение: «Ну что же, немного игры в покер не помешает для поднятия настроения!» или: «Это блюдо поможет мне чувствовать себя намного лучше!» или: «Эта работа отвлечет меня, и я буду чувствовать себя лучше!» или что-то другое.

Сейчас этому есть название – Умственная Склонность и у каждого она есть! У некоторых умственная склонность к определенной марке автомобилей. У нас появляется умственная склонность к нашей прическе. У нас возникает умственная склонность следить за точным количеством грязной воды, которую мы вырабатываем; так что, когда мы находим ответ, наш разум фиксирует его, давая его в следующий раз, когда возникает проблема.

Как у каждого подрастающего парня, у меня были эмоциональные проблемы. Однажды вечером, кто-то дал мне выпить виски, и это сразу же решило все мои проблемы. Меня переполняло замечательное не контролированное чувство. И я был в состоянии пригласить девушку на танцы, пригласить ее домой и позволить себе много разных вещей на заднем сиденье 36 Шевролета. Тем вечером я получил ответ на все мои проблемы. Мой разум сразу зафиксировал, что алкоголь сделал для меня. В следующий раз, когда я попал в дискомфортную ситуацию и у меня были плохие чувства, в моей голове появилась мысль: «Если ты найдешь выпить, то почувствуешь себя лучше!». Я выпил виски и, о Боже, магия повторилась второй раз. Другими словами, алкоголь стал для меня решением моих эмоциональных проблем.

Если бы я был не алкоголиком, и это срабатывало для меня, то это бы не было слишком замечательно. Но у меня так же была Физическая аллергия. Когда у меня была проблема, я использовал решение, уверенный в результате, чтобы чувствовать лучше, но это также активировало мою аллергию, поэтому я выпивал больше, чем намеревался, и напивался. И этот круг повторялся снова и снова, снова и снова, снова и снова, мышление толкало меня выпить, аллергия толкала меня напиться. Чувства приходящие, после того как я выпью, толкали меня выпить, когда же я выпивал активировалась моя аллергия, со временем это становилось все хуже и хуже. Потому, что это прогрессирующее заболевание и мое пьянство становилось все тяжелее и тяжелее. Проблем становилось больше и больше. Беспокойств, раздражений, чувства вины и угрызения совести становилось больше и больше. И чем хуже становилось эмоционально, тем сильнее была идея о том, чтобы взять первую рюмку – разум разрушал тело , а телоразрушало разум !

Я сказал себе в один день: «Джо, тебе нужно что-нибудь предпринять со своим пьянством», я не сказал: «Тебе нужно завязать с выпивкой». Я сказал: «Тебе нужно что-нибудь предпринять со своим пьянством». Первое, что мы алкоголики начинаем предпринимать, мы решаем контролировать, сколько мы пьем. «Сегодня вечером, я выпью две бутылочки пива». Мы собираемся выпить всего лишь два пива. Мы идем в алкогольную лавку и покупаем две бутылки пива, потому что невозможно напиться двумя бутылками. Кто-нибудь в этой комнате пытался контролировать выпитое за вечер? Теперь я понимаю, почему это не удавалось мне – из-за моей аллергии.

После четырех, пяти или шести лет попыток контроля выпитого, я сказал себе однажды: «Джо, я не верю, что ты сможешь когда-либо пить нормально!». Мне понадобилось много времени, чтобы осознать это. И я сказал: «Я не верю, что ты сможешь когда-либо пить нормально!». Что же делаем, мы алкоголики, когда понимаем, что мы не можем пить нормально? Мы используем силу воли, и мы решаем не брать в рот ни капли спиртного до конца наших дней!». Теперь прошу поверить вас, не алкоголики, что когда мы говорим, что мы собираемся покончить с выпивкой, то мы действительно намереваемся это сделать. Вы понимаете мы люди могучей силы воли . Мы можем напрячь нашу силу воли и решить все наши проблемы. Мы принимаем решение направить нашу силу воли и прекратить пить.

Проходят дни, и я ничего не делаю со своими эмоциями. Я просто не пью. День за днем проходят, а мои эмоции начинают возрастать. Страх, вина, угрызения совести, стыд, беспокойство, депрессия становятся все хуже и хуже. Это вещи больше всего убивают нас. Это вещи, которые есть у всех людей в их повседневной жизни - подъем каждым утром и надобность идти на работу, сварливая жена, ворчливый муж, визжащие дети, подгорелое мясо, порванные шнурки и эта пробитая шина. Это все вещи, которые случаются со всеми людьми и эти эмоции начинают возрастать.

Спустя некоторое время, наш разум говорит: «Выпей, и сразу почувствуешь себя лучше!». Но я прилаживаю силу воли и говорю: «Нет, мистер! Мы не будем пить! Мы завязали!». И в тот день мы пьем!

На следующий день эмоции не покидают нас, они еще немного выросли, и снова мысль: «Господи! Да выпей ты, сразу же почувствуешь себя лучше!». Но мы говорим себе: «Нет, мистер! Мы завязали с выпивкой! Мы больше никогда не будем пить!».

На следующий день эмоции вместе с нами, еще немного выросли, и снова мысль: «Какого черта, ты уже 90 дней трезвый! Ты доказал, что ты не алкоголик. Одна рюмка не повредила еще никому!». Но разум говорит: «Нет! Мы не будем делать этого! Мы завязали с выпивкой! Мы дали клятву. Мы больше не возьмем в рот ни капли спиртного!»

На следующий день эмоции по-прежнему с нами, они становятся все больше и больше, и приходит мысль: «Черт возьми, как мне плохо». Мы начинаем думать о замечательном, не поддающемуся описанию чувству, которое придет после одной-двух рюмок. Мы начинаем думать об этом ощущении легкости и комфорта, о которых говорит доктор Силкуорт. И мы начинаем думать, что алкоголь сделает для нас, и начинаются вытесняться мысли о том, что алкоголь сделал с нами.

Мы начинаем забывать про суды. Мы забываем о последней автомобильной аварии. Мы забываем разводы и попадания в больницы. И мышление начинает концентрироваться на одной вещи, только на одной. Что он сделает для нас! И потом когда приходит страстное желание выпить, сила воли перестает работать. Потому, что сила воли работает только тогда, когда разум понимает, что мы собираемся сделать неправильный поступок.

И перед тем, как выпить, мы уже не видим ничего плохого в выпивке. Сила воли становится не действенной. Мы берем рюмку и выпиваем. Это приводит в действие аллергию. Мы проходим хорошо известные стадии запоев. Мы переполняемся сожаления, с торжественной клятвой обещаем, больше не пить, и повторяем этот цикл снова и снова; мышление разрушает тело; тело толкает нас пить больше и больше. И поэтому, если мы не можем безопасно пить из-за нашего тела и не пить мы не можем из-за нашего мышления , мы становимся абсолютно бессильнымиперед алкоголем. В этом наша проблема!

Теперь, когда вы осознали проблему, вы можете ее решать. Я не могу решить ее здесь (левая часть картинки – тело : физическая часть). Я ничего не могу с этим поделать. Может, я могу решить ее здесь (правая часть картинки – мышление : разум). Если бы я нашел способ жить, чтобы я был трезвый и не чувствовал себя нервным, раздражительным и неудовлетворенным. Если бы я нашел способ жить, чтобы я был трезвый и не чувствовал стыд, страх, вину и угрызение совести. Если бы я нашел способ чтобы я жил и чувствовал душевное спокойствие, безмятежность и радость. Чтобы я жил трезвым и мог переживать «чувство легкости и комфорта, которые приходят сразу после нескольких рюмок» - Мнение доктора, Страница xxv. Тогда бы я нашел, как жить, не нуждаясь в выпивке, чтобы почувствовать себя лучше.

И это называется Выздоровление . По мере использования Программы, по мере прохождения Шагов, эти негативные чувства (внизу по центру страницы), начинают исчезать и заменяться душевным спокойствием, безмятежностью и радостью. И в таком состоянии наши эмоции не будут переполнять нас, и нам не будет хотеться выпить, чтобы чувствовать себя лучше, потому что мы уже чувствуем себя лучше. Это то, что 12 Шагов Анонимных Алкоголиков сделают для нас . Только сообщество не даст этого нам. Программа даст! Давайте прочитаем следующее утверждение в Большой книге…

Мнение доктора – Страница xxv , последний параграф:

«С другой стороны – как бы странно это ни казалось, тем, кто не знает этого, – как только такая психологическая перемена произошла, тот человек, который, казалось, был обречен, у которого накопилось столько проблем, что он навсегда отчаялся разрешить их, этот человек вдруг обнаруживает, что может легко контролировать свое желание выпить, для этого необходимо всего лишь следовать немногим простым правилам».

Как сказал Чарли, эти немногие простые правила являются 12 Шагами Анонимных Алкоголиков. И наша книга говорит, что если мы будем применять на практике, как стиль нашей жизни эти принципы, мы сможем исключить Безумие по отношению к выпивке, и превратимся в счастливых и полезных людей, и это будет называться Выздоровлением, и в точности об этом 12 Шагов Анонимных Алкоголиков.

Большая книга оживает
В 70-е – начало 80-х в США был некоторый застой в АА. Шло бурное развитие движения реабилитационных центров, различных психотерапевтических программ и т.д. Постепенно духовная весть о выздоровлении, изложенная в Большой книге началась заменяться психологической вестью реабилитационных центров.
Джо и Чарли – это два энтузиаста Большой книги Анонимных Алкоголиков, которые начали проводить по все территории США семинары под названием «Большая книга оживает» (Big book alive). Целью этих семинаров было возвращения нас, как Сообщество, к нашему пути выздоровления изложенному в Большой книге. Весь семинар пропитан потрясающей историей нашего Сообщества.

Джо и Чарли — Большая книга оживает.doc (текстовый вариант)
 

Серж 2305

Пророк
Сообщения
7.282
Реакции
11.705
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Давайте посмотрим на рисунок. Слева мы видим, почему из-за нашей аллергии мы не можем больше пить. Но как мы уже говорили, если мы не выпьем первой рюмки, то аллергия не проявляется. Так что, основная проблема находится справа. Настоящая проблема заключается в мышлении , которое убеждает нас, что мы можем безопасно пить, несмотря на то, что мы уже удостоверились, что из-за нашего тела мы не можем . Потом доктор сказал нам, что с нашим телом ничего нельзя поделать. Единственный возможный путь для выздоровления это найти способ жить, когда бы наше мышление перестало убеждать нас, что мы можем пить!

Здесь мы имеем дело с эмоциями. Здесь мы имеем дело с нашим способом мышления. Здесь мы имеем дело с тем, как мы себя чувствуем всякий раз, когда становимся трезвыми. Мы очень и очень закомплексованные натуры. Мы не только закомплексованны физически, мы также закомплексованны умственно. Все люди испытывают эмоции. Все люди испытывают время от времени: злость, обиду, страх, беспокойство, депрессию, возбуждение, эйфорию, вину, угрызения совести.

Теперь давайте посмотрим на наши жизни, по мере взросления, когда мы начали испытывать эти эмоции, мы начали искать их решение. Например, когда я был ребенок, я был просто эмоциональной мусоркой! Я с трудом уживался с окружающими. Всегда перепуганный до смерти и взволнованный, всегда злой, всегда, делающий вещи, за которые я чувствовал вину и угрызение совести. Мне казалось, что только алкоголики так поступали. Но я понял, что это нормально для подрастающего ребенка. У всех людей возникают такие чувства. И все ищут ответ на них, но все люди находят его по-разному.

Некоторые люди обнаружили, что если они плохо начинают себя чувствовать, то они начинают работать и интенсивная работа, по-видимому, помогает чувствовать себя лучше. Некоторые люди обнаружили, что когда их переполняют эмоции, они могут съесть свое любимое блюдо, и это помогает чувствовать себя лучше. Некоторые люди обнаружили, что когда они эмоционально вымотаны, то если они занимаются сексом и чувствуют себя лучше. Некоторые люди обнаружили, что когда они эмоционально вымотаны, то немного азартных игр в казино помогают чувствовать себя лучше.

Не имеет значение, какой способ вы избрали, для того чтобы чувствовать себя лучше, когда вы нашли решение эмоциональной проблемы, ваш разум запоминает это. Он сразу же фиксирует решение. Это причина, по которой в следующий раз, когда у вас будет эмоциональная проблема, вы не будете искать решение. Ваш разум сразу выдаст решение: «Ну что же, немного игры в покер не помешает для поднятия настроения!» или: «Это блюдо поможет мне чувствовать себя намного лучше!» или: «Эта работа отвлечет меня, и я буду чувствовать себя лучше!» или что-то другое.

Сейчас этому есть название – Умственная Склонность и у каждого она есть! У некоторых умственная склонность к определенной марке автомобилей. У нас появляется умственная склонность к нашей прическе. У нас возникает умственная склонность следить за точным количеством грязной воды, которую мы вырабатываем; так что, когда мы находим ответ, наш разум фиксирует его, давая его в следующий раз, когда возникает проблема.

Как у каждого подрастающего парня, у меня были эмоциональные проблемы. Однажды вечером, кто-то дал мне выпить виски, и это сразу же решило все мои проблемы. Меня переполняло замечательное не контролированное чувство. И я был в состоянии пригласить девушку на танцы, пригласить ее домой и позволить себе много разных вещей на заднем сиденье 36 Шевролета. Тем вечером я получил ответ на все мои проблемы. Мой разум сразу зафиксировал, что алкоголь сделал для меня. В следующий раз, когда я попал в дискомфортную ситуацию и у меня были плохие чувства, в моей голове появилась мысль: «Если ты найдешь выпить, то почувствуешь себя лучше!». Я выпил виски и, о Боже, магия повторилась второй раз. Другими словами, алкоголь стал для меня решением моих эмоциональных проблем.

Если бы я был не алкоголиком, и это срабатывало для меня, то это бы не было слишком замечательно. Но у меня так же была Физическая аллергия. Когда у меня была проблема, я использовал решение, уверенный в результате, чтобы чувствовать лучше, но это также активировало мою аллергию, поэтому я выпивал больше, чем намеревался, и напивался. И этот круг повторялся снова и снова, снова и снова, снова и снова, мышление толкало меня выпить, аллергия толкала меня напиться. Чувства приходящие, после того как я выпью, толкали меня выпить, когда же я выпивал активировалась моя аллергия, со временем это становилось все хуже и хуже. Потому, что это прогрессирующее заболевание и мое пьянство становилось все тяжелее и тяжелее. Проблем становилось больше и больше. Беспокойств, раздражений, чувства вины и угрызения совести становилось больше и больше. И чем хуже становилось эмоционально, тем сильнее была идея о том, чтобы взять первую рюмку – разум разрушал тело , а телоразрушало разум !

Я сказал себе в один день: «Джо, тебе нужно что-нибудь предпринять со своим пьянством», я не сказал: «Тебе нужно завязать с выпивкой». Я сказал: «Тебе нужно что-нибудь предпринять со своим пьянством». Первое, что мы алкоголики начинаем предпринимать, мы решаем контролировать, сколько мы пьем. «Сегодня вечером, я выпью две бутылочки пива». Мы собираемся выпить всего лишь два пива. Мы идем в алкогольную лавку и покупаем две бутылки пива, потому что невозможно напиться двумя бутылками. Кто-нибудь в этой комнате пытался контролировать выпитое за вечер? Теперь я понимаю, почему это не удавалось мне – из-за моей аллергии.

После четырех, пяти или шести лет попыток контроля выпитого, я сказал себе однажды: «Джо, я не верю, что ты сможешь когда-либо пить нормально!». Мне понадобилось много времени, чтобы осознать это. И я сказал: «Я не верю, что ты сможешь когда-либо пить нормально!». Что же делаем, мы алкоголики, когда понимаем, что мы не можем пить нормально? Мы используем силу воли, и мы решаем не брать в рот ни капли спиртного до конца наших дней!». Теперь прошу поверить вас, не алкоголики, что когда мы говорим, что мы собираемся покончить с выпивкой, то мы действительно намереваемся это сделать. Вы понимаете мы люди могучей силы воли . Мы можем напрячь нашу силу воли и решить все наши проблемы. Мы принимаем решение направить нашу силу воли и прекратить пить.

Проходят дни, и я ничего не делаю со своими эмоциями. Я просто не пью. День за днем проходят, а мои эмоции начинают возрастать. Страх, вина, угрызения совести, стыд, беспокойство, депрессия становятся все хуже и хуже. Это вещи больше всего убивают нас. Это вещи, которые есть у всех людей в их повседневной жизни - подъем каждым утром и надобность идти на работу, сварливая жена, ворчливый муж, визжащие дети, подгорелое мясо, порванные шнурки и эта пробитая шина. Это все вещи, которые случаются со всеми людьми и эти эмоции начинают возрастать.

Спустя некоторое время, наш разум говорит: «Выпей, и сразу почувствуешь себя лучше!». Но я прилаживаю силу воли и говорю: «Нет, мистер! Мы не будем пить! Мы завязали!». И в тот день мы пьем!

На следующий день эмоции не покидают нас, они еще немного выросли, и снова мысль: «Господи! Да выпей ты, сразу же почувствуешь себя лучше!». Но мы говорим себе: «Нет, мистер! Мы завязали с выпивкой! Мы больше никогда не будем пить!».

На следующий день эмоции вместе с нами, еще немного выросли, и снова мысль: «Какого черта, ты уже 90 дней трезвый! Ты доказал, что ты не алкоголик. Одна рюмка не повредила еще никому!». Но разум говорит: «Нет! Мы не будем делать этого! Мы завязали с выпивкой! Мы дали клятву. Мы больше не возьмем в рот ни капли спиртного!»

На следующий день эмоции по-прежнему с нами, они становятся все больше и больше, и приходит мысль: «Черт возьми, как мне плохо». Мы начинаем думать о замечательном, не поддающемуся описанию чувству, которое придет после одной-двух рюмок. Мы начинаем думать об этом ощущении легкости и комфорта, о которых говорит доктор Силкуорт. И мы начинаем думать, что алкоголь сделает для нас, и начинаются вытесняться мысли о том, что алкоголь сделал с нами.

Мы начинаем забывать про суды. Мы забываем о последней автомобильной аварии. Мы забываем разводы и попадания в больницы. И мышление начинает концентрироваться на одной вещи, только на одной. Что он сделает для нас! И потом когда приходит страстное желание выпить, сила воли перестает работать. Потому, что сила воли работает только тогда, когда разум понимает, что мы собираемся сделать неправильный поступок.

И перед тем, как выпить, мы уже не видим ничего плохого в выпивке. Сила воли становится не действенной. Мы берем рюмку и выпиваем. Это приводит в действие аллергию. Мы проходим хорошо известные стадии запоев. Мы переполняемся сожаления, с торжественной клятвой обещаем, больше не пить, и повторяем этот цикл снова и снова; мышление разрушает тело; тело толкает нас пить больше и больше. И поэтому, если мы не можем безопасно пить из-за нашего тела и не пить мы не можем из-за нашего мышления , мы становимся абсолютно бессильнымиперед алкоголем. В этом наша проблема!

Теперь, когда вы осознали проблему, вы можете ее решать. Я не могу решить ее здесь (левая часть картинки – тело : физическая часть). Я ничего не могу с этим поделать. Может, я могу решить ее здесь (правая часть картинки – мышление : разум). Если бы я нашел способ жить, чтобы я был трезвый и не чувствовал себя нервным, раздражительным и неудовлетворенным. Если бы я нашел способ жить, чтобы я был трезвый и не чувствовал стыд, страх, вину и угрызение совести. Если бы я нашел способ чтобы я жил и чувствовал душевное спокойствие, безмятежность и радость. Чтобы я жил трезвым и мог переживать «чувство легкости и комфорта, которые приходят сразу после нескольких рюмок» - Мнение доктора, Страница xxv. Тогда бы я нашел, как жить, не нуждаясь в выпивке, чтобы почувствовать себя лучше.

И это называется Выздоровление . По мере использования Программы, по мере прохождения Шагов, эти негативные чувства (внизу по центру страницы), начинают исчезать и заменяться душевным спокойствием, безмятежностью и радостью. И в таком состоянии наши эмоции не будут переполнять нас, и нам не будет хотеться выпить, чтобы чувствовать себя лучше, потому что мы уже чувствуем себя лучше. Это то, что 12 Шагов Анонимных Алкоголиков сделают для нас . Только сообщество не даст этого нам. Программа даст! Давайте прочитаем следующее утверждение в Большой книге…

Мнение доктора – Страница xxv , последний параграф:

«С другой стороны – как бы странно это ни казалось, тем, кто не знает этого, – как только такая психологическая перемена произошла, тот человек, который, казалось, был обречен, у которого накопилось столько проблем, что он навсегда отчаялся разрешить их, этот человек вдруг обнаруживает, что может легко контролировать свое желание выпить, для этого необходимо всего лишь следовать немногим простым правилам».

Как сказал Чарли, эти немногие простые правила являются 12 Шагами Анонимных Алкоголиков. И наша книга говорит, что если мы будем применять на практике, как стиль нашей жизни эти принципы, мы сможем исключить Безумие по отношению к выпивке, и превратимся в счастливых и полезных людей, и это будет называться Выздоровлением, и в точности об этом 12 Шагов Анонимных Алкоголиков.

Большая книга оживает
В 70-е – начало 80-х в США был некоторый застой в АА. Шло бурное развитие движения реабилитационных центров, различных психотерапевтических программ и т.д. Постепенно духовная весть о выздоровлении, изложенная в Большой книге началась заменяться психологической вестью реабилитационных центров.
Джо и Чарли – это два энтузиаста Большой книги Анонимных Алкоголиков, которые начали проводить по все территории США семинары под названием «Большая книга оживает» (Big book alive). Целью этих семинаров было возвращения нас, как Сообщество, к нашему пути выздоровления изложенному в Большой книге. Весь семинар пропитан потрясающей историей нашего Сообщества.

Джо и Чарли — Большая книга оживает.doc (текстовый вариант)
Очень хорошо написано. Вообще люди создавшие АА, великие. Большую книгу читал три раза и каждый раз по новому воспринимал. Шикарный труд. Плохо не прошел 12 шагов, но обязательно пройду. Для меня это здоровенный фундамент)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу