Н
Натали Фантастика
спиздила сигарету у детей...грусть ушла
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
100_whiskey
Барон фон Бутерброд
Натали Фантастика, прочла весь Ваш дневник. У меня стаж курения, конечно, намного меньше, но Ваше состояние мне знакомо. Тоже самое я испытывала каждый раз, когда мне говорили, что я должна бросить курить. Такие же всплески истерик и эмоций, любимое курение, я готова была бросить всех людей в мире, но не сигареты. Мне нравилось курить. Я любила курить.
Я перестала курить случайно, зачем-то согласившись не курить вместе с мужем. И Вы знаете, не испытываю таких страданий. Совершенно. Сначала я говорила себе, что покурю потом. Затем купила спрей никоретте и в моменты сильного желания брызгаю разочек. Если всё сделать правильно, от него появляется лёгкое головокружение и першение в горле, прям как от некогда любимого занятия.
Ещё мне сильно нравилось какое-то приложение на телефон, оно каждый день присылало советы, как облегчить ощущения. Меня прямо успокаивало и восторгало напоминание, сколько дней прошло (хотя их ещё так мало).
В общем прям терпела я второй и третий день, хотелось курить только два этих вечера. Из головы это желание так и не прошло, наверное оно с нами навсегда.
Не грызите себя, что сорвались. Не бросайте, если не хотите. А раз решили - спокойствия Вам, не считайте, что Вы бросили что-то. Решите, что Вы откладываете это занятие на потом, затем станет жалко прошедшего времени, начнёте относиться к этому иначе. Попробуйте, если захотите.
Я перестала курить случайно, зачем-то согласившись не курить вместе с мужем. И Вы знаете, не испытываю таких страданий. Совершенно. Сначала я говорила себе, что покурю потом. Затем купила спрей никоретте и в моменты сильного желания брызгаю разочек. Если всё сделать правильно, от него появляется лёгкое головокружение и першение в горле, прям как от некогда любимого занятия.
Ещё мне сильно нравилось какое-то приложение на телефон, оно каждый день присылало советы, как облегчить ощущения. Меня прямо успокаивало и восторгало напоминание, сколько дней прошло (хотя их ещё так мало).
В общем прям терпела я второй и третий день, хотелось курить только два этих вечера. Из головы это желание так и не прошло, наверное оно с нами навсегда.
Не грызите себя, что сорвались. Не бросайте, если не хотите. А раз решили - спокойствия Вам, не считайте, что Вы бросили что-то. Решите, что Вы откладываете это занятие на потом, затем станет жалко прошедшего времени, начнёте относиться к этому иначе. Попробуйте, если захотите.
Н
Натали Фантастика
Я в принципе не страдаю,я пытаюсь понять почему,воспитывают я себя,спасибо))))
100_whiskey
Барон фон Бутерброд
Натали Фантастика, извините, если я неправильно поняла Ваше состояние из Ваших сообщений ) не хотелось бы показаться выпендрёжницей, хотелось поделиться, вдруг поможет.
Н
Натали Фантастика
да не...все нормально...тут все друг друга поддерживают...какой выпендреж...выпендреж вот у меня...все качаюсь
Н
Натали Фантастика
мне кажется я сойду с ума раньше чем брошу...
Summertime
Начинающий
привет Натали, вы еще курите?
Н
Натали Фантастика
Н
Натали Фантастика
а у вас как?
Summertime
Начинающий
через несколько часов будут первые сутки без, тяжко
Н
Натали Фантастика
мне кажется я и боюсь этих суток...я боюсь бросить...дебилизм конечно..но вот что есть...а ты держись...смогла...значит бросай...не тянись к этой хуйне....сделала шаг иди...
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.845
Н
Натали Фантастика
...дай мне повод завязать ..я завяжу...ууммммм
Summertime
Начинающий
да, думала даже тяжелее будет,мне кажется я и боюсь этих суток...я боюсь бросить...дебилизм конечно..но вот что есть...а ты держись...смогла...значит бросай...не тянись к этой хуйне....сделала шаг иди...
и ты сможешь!
Н
Натали Фантастика
уже не знаю...
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.845
сходи в онкологический центр на денек
бодрит
Н
Натали Фантастика
я седня сожрала банку сгущенки и пошла за сигаретами
я и курить не брошу и ожирею окончательно
Н
Натали Фантастика
из тех кого я знаю умерших от рака даже не курили...а мой дед двадцать лет как бросил не курил умер от рака..тот же Ален Карр...а я так впечатлюсь что курить то я не брошу...а рак себе надумаю стопудово
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.845
Н
