Я сильная, у меня все получится))

[Radamira]

Римма ждут тебя каникулы в Риме.
Сигареты исключай
Лучше пей с травами чай.
И о прошлом не скучай.

 

[МилыйКактус]

Римма ждут тебя каникулы в Риме.

это было бы очень кстати, хотим посетить Италию, паспорта уж скоро сделаются))

 

[МилыйКактус]

Время вечернее, энтузиазм немного угасает, но надежда жива)) Все фрукты дома сточила, воды тоже прилично выпила... Самое главное, завтра утром не последовать за своей привычкой. Страшное дело эти привычки, устоявшийся утренний ритуал, на балконе с сигаретой. Нужно заменить на стакан воды...говорят стакан воды полезен по утрам)

Быстрее бы спать

 

[Radamira]

Кактусы не курят: может представь себя кактусом на дня три,пей воду,и коли всех своими колючками

 

[Даха_ХЗ]

о да, столько страшилок начиталась про брекеты) и правда чтоли, что так тяжело кушать в них?) что мне нужно успеть поесть до воскресенья, чтоб потом не страдать

Мяса, много мяса до воскресенья))) Тяжело кушать в них первую неделю, ну и когда дуги меняют. А так ничего страшного )) Просто будешь есть пюрешки первое время )

 

[МилыйКактус]

вчера вечером не удержалась и выкурила сигарету, стыдно очень. Кружилась голова сильно. Сегодня держусь, сложновато. С утра ходила по кухне, не зная чем себя занять, грустно поглядывала в сторону балкона. Таким же грустным взглядом проводила мужа на балкон, который пошел себе курить и не подозревая о том. что я как бы уже бросаю.

В любом случае хвалю себя, за вчерашний день выкурено было всего 5 сигарет... Склоняюсь зайти в аптеку за таблетками, сила воли моя не проснулась еще видимо.

Очень стыдно писать о таком провале на форум, но самообман не выход.

В груди какое то странное чувство, как будто что-то хочется, будто ком в горле и чего-то не хватает. Противное такое состояние,бее

"Держись, Кактус, ты сможешь!"

 

[Radamira]

вчера вечером не удержалась и выкурила сигарету, стыдно очень. Кружилась голова сильно. Сегодня держусь, сложновато. С утра ходила по кухне, не зная чем себя занять, грустно поглядывала в сторону балкона. Таким же грустным взглядом проводила мужа на балкон, который пошел себе курить и не подозревая о том. что я как бы уже бросаю.

В любом случае хвалю себя, за вчерашний день выкурено было всего 5 сигарет... Склоняюсь зайти в аптеку за таблетками, сила воли моя не проснулась еще видимо.

Очень стыдно писать о таком провале на форум, но самообман не выход.

В груди какое то странное чувство, как будто что-то хочется, будто ком в горле и чего-то не хватает. Противное такое состояние,бее

"Держись, Кактус, ты сможешь!"

Кактус, включи мозги или выключи,ну какое грустно поглядывала в сторону балкона:от сиг нет удовольствия.Не чувствуешь:повторяй нет от сиг. удовольствия.Ну и табекс реально помогает.

 

[МилыйКактус]

Ну и табекс реально помогает.

вот собираюсь уже в аптеку, надеюсь отпускают без рецепта. А то вчера тут прочитала,что могут и не продать. Даже капли в глаза не смогла ребенку раз купить...рецепт просили

 

[Radamira]

 

[МилыйКактус]

С сегодняшнего дня начала прием таблеток, две уже выпила, к субботе (может раньше...ттт чтоб не сглазить) по плану уже полный отказ.

Попиваю воду,полоскаю рот при накатах. Сегодня, наверно это связанно с таблетками, накаты не такие как вчера. Себя хвалю, ведь даже если и случается не сдержаться, кол-во сигарет заметно растет к нулю.

Скоро все пройдет...все будет хорошо)

 

[Radamira]

С сегодняшнего дня начала прием таблеток, две уже выпила, к субботе (может раньше...ттт чтоб не сглазить) по плану уже полный отказ.

Попиваю воду,полоскаю рот при накатах. Сегодня, наверно это связанно с таблетками, накаты не такие как вчера. Себя хвалю, ведь даже если и случается не сдержаться, кол-во сигарет заметно растет к нулю.

Скоро все пройдет...все будет хорошо)

попробуйте представить что сейчас вы живете в раю...т.е. жить здесь и сейчас.

 

[Radamira]

не лезьте в такие неизвестные понятия как завтра суббота.только сегодня здесь и сейчас я некурящая

 

[Людоед Даща]

Radamira, ты цыганка шта ли,судя по нику?А?А?А?Кта

?

 

[МилыйКактус]

Radamira, ты цыганка шта ли,судя по нику?А?А?А?КтаПосмотреть вложение 615842 ?

я прям залипла на эту картинку

 

[МилыйКактус]

Пью табекс, стараюсь всячески отвлечься. Заходя на кухню автоматом тянет на балкон, разворачиваюсь ухожу. Чувство нехватки воздуха стойкое, даже на улице. Хотя раньше никогда не курила на улице, и не важно сколько там нахожусь. Всегда было комфортно. А это прям зуд какой-то... Была попытка покурить, ощутился горький неприятный привкус во рту, затушила...

Давай, Кактус, только вперед!

 

[МилыйКактус]

Запила накат последней таблеткой табекса. Даже удивилась, что уже последняя на сегодня. Состояние тревожное что ли, боюсь отойти от компьютера, чтоб не вылететь на балкон. Хотя может и выйти, воздуха свежего понюхать))

Голова кружится...быстрее бы спать. На телефоне стоит счетчик, периодически поглядываю, спасает) Жалко терять прогресс))

Сегодня отвлекалась семечками (жалко починенные зубки, но надо было отвлечься), виноградом, бананы, грууушки) Купила леденцы, лакричные и с шиповником.

 

[Radamira]

я прям залипла на эту картинку

И я

 

[Radamira]

Radamira, ты цыганка шта ли,судя по нику?А?А?А?КтаПосмотреть вложение 615842 ?

 

[МилыйКактус]

голова кружится, чувство нехватки воздуха не проходит. Злюсь... Бесит всё, бесят все. Лень такая, хочется упасть и лежать и чтоб не трогал никто

 

[Radamira]

голова кружится, чувство нехватки воздуха не проходит. Злюсь... Бесит всё, бесят все. Лень такая, хочется упасть и лежать и чтоб не трогал никто

Ложись и спи и настойки на травах очень кстати:сердечные капли