Я снова нехочу!

Валлд

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
343
Всем привет! Присоединился к вам на радостях...я снова не курю и вот уже скоро 2 месяца) С этой вредной привычкой у меня длинная история и вечный бой какой-то . Начал в 13 лет, сейчас 36, бросал за всё время забыл сколько раз. В 25 лет всё серьёзно, стал пугать стаж курильщика, скоро по годам пойдёт на перевес здорового, чистого существования. Не курил 2 года, заболела моя мама. Болела сильно почти год, определили в онкологический центр на обследование, СОРВАЛСЯ. В 29 лет когда всё утряслось, то я вдруг вспомнил...как же было хорошо не курил! Бросил, через год марафон дистанция 21 км, всё зашибись жизнь прекрасна! Коса на камень пошла в отношениях с девушкой, снова СОРВАЛСЯ. Теперь эта девушка уже мне 5 лет жена и у нас два спиногрыза, хочу бросить раз и навсегда. Заказал спортивный костюм, кроссовки, буду бегать вести здоровый образ жизни. Всем желаю удачи, оставайтесь сильными и берегите себя! ( очень хорошо помогли пластыри nicotinell не один раз)
 

KattyLady

V.I.P
Сообщения
17.630
Реакции
37.416
Не курю с
16.12.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет! Присоединился к вам на радостях...я снова не курю и вот уже скоро 2 месяца) С этой вредной привычкой у меня длинная история и вечный бой какой-то . Начал в 13 лет, сейчас 36, бросал за всё время забыл сколько раз. В 25 лет всё серьёзно, стал пугать стаж курильщика, скоро по годам пойдёт на перевес здорового, чистого существования. Не курил 2 года, заболела моя мама. Болела сильно почти год, определили в онкологический центр на обследование, СОРВАЛСЯ. В 29 лет когда всё утряслось, то я вдруг вспомнил...как же было хорошо не курил! Бросил, через год марафон дистанция 21 км, всё зашибись жизнь прекрасна! Коса на камень пошла в отношениях с девушкой, снова СОРВАЛСЯ. Теперь эта девушка уже мне 5 лет жена и у нас два спиногрыза, хочу бросить раз и навсегда. Заказал спортивный костюм, кроссовки, буду бегать вести здоровый образ жизни. Всем желаю удачи, оставайтесь сильными и берегите себя! ( очень хорошо помогли пластыри nicotinell не один раз)
Правильное решение) Читайте дневники, запаситесь семечками и вперед)
 

GALINA.

V.I.P
Сообщения
15.014
Реакции
43.752
Не курю с
31.10.2019
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет! Присоединился к вам на радостях...я снова не курю и вот уже скоро 2 месяца) С этой вредной привычкой у меня длинная история и вечный бой какой-то . Начал в 13 лет, сейчас 36, бросал за всё время забыл сколько раз. В 25 лет всё серьёзно, стал пугать стаж курильщика, скоро по годам пойдёт на перевес здорового, чистого существования. Не курил 2 года, заболела моя мама. Болела сильно почти год, определили в онкологический центр на обследование, СОРВАЛСЯ. В 29 лет когда всё утряслось, то я вдруг вспомнил...как же было хорошо не курил! Бросил, через год марафон дистанция 21 км, всё зашибись жизнь прекрасна! Коса на камень пошла в отношениях с девушкой, снова СОРВАЛСЯ. Теперь эта девушка уже мне 5 лет жена и у нас два спиногрыза, хочу бросить раз и навсегда. Заказал спортивный костюм, кроссовки, буду бегать вести здоровый образ жизни. Всем желаю удачи, оставайтесь сильными и берегите себя! ( очень хорошо помогли пластыри nicotinell не один раз)


Приветик! Добро пожаловать!
Правильное решение! Здоровье прежде всего!
Удачи! У тебя все получится!
 

GALINA.

V.I.P
Сообщения
15.014
Реакции
43.752
Не курю с
31.10.2019
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
170543.jpg
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.397
Реакции
17.820
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет! Присоединился к вам на радостях...я снова не курю и вот уже скоро 2 месяца) С этой вредной привычкой у меня длинная история и вечный бой какой-то . Начал в 13 лет, сейчас 36, бросал за всё время забыл сколько раз. В 25 лет всё серьёзно, стал пугать стаж курильщика, скоро по годам пойдёт на перевес здорового, чистого существования. Не курил 2 года, заболела моя мама. Болела сильно почти год, определили в онкологический центр на обследование, СОРВАЛСЯ. В 29 лет когда всё утряслось, то я вдруг вспомнил...как же было хорошо не курил! Бросил, через год марафон дистанция 21 км, всё зашибись жизнь прекрасна! Коса на камень пошла в отношениях с девушкой, снова СОРВАЛСЯ. Теперь эта девушка уже мне 5 лет жена и у нас два спиногрыза, хочу бросить раз и навсегда. Заказал спортивный костюм, кроссовки, буду бегать вести здоровый образ жизни. Всем желаю удачи, оставайтесь сильными и берегите себя! ( очень хорошо помогли пластыри nicotinell не один раз)
Привет!
Ты уже сам понял, что бросить курить - это только полдела. Главное - не закурить снова, потому что всего одна сига возвращает в отряд курильщиков
Удачи!!!
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.926
Реакции
18.173
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет! Присоединился к вам на радостях...я снова не курю и вот уже скоро 2 месяца) С этой вредной привычкой у меня длинная история и вечный бой какой-то . Начал в 13 лет, сейчас 36, бросал за всё время забыл сколько раз. В 25 лет всё серьёзно, стал пугать стаж курильщика, скоро по годам пойдёт на перевес здорового, чистого существования. Не курил 2 года, заболела моя мама. Болела сильно почти год, определили в онкологический центр на обследование, СОРВАЛСЯ. В 29 лет когда всё утряслось, то я вдруг вспомнил...как же было хорошо не курил! Бросил, через год марафон дистанция 21 км, всё зашибись жизнь прекрасна! Коса на камень пошла в отношениях с девушкой, снова СОРВАЛСЯ. Теперь эта девушка уже мне 5 лет жена и у нас два спиногрыза, хочу бросить раз и навсегда. Заказал спортивный костюм, кроссовки, буду бегать вести здоровый образ жизни. Всем желаю удачи, оставайтесь сильными и берегите себя! ( очень хорошо помогли пластыри nicotinell не один раз)

Удачи и вперёд!
 

Дим-Саныч

Позитивный человек
Сообщения
16.698
Реакции
50.376
Не курю с
16.12.2017
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Приветствую на форуме! Великолепное решение бросить курить. Мудро и здраво поступаешь!!! Да прибудет с тобой тогда вера и сила прежде всего в себя!!! Удачи!!!
 

ЭленХ

Оракул
Сообщения
3.472
Реакции
12.243
Не курю с
25.07.2022
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет! Присоединился к вам на радостях...я снова не курю и вот уже скоро 2 месяца) С этой вредной привычкой у меня длинная история и вечный бой какой-то . Начал в 13 лет, сейчас 36, бросал за всё время забыл сколько раз. В 25 лет всё серьёзно, стал пугать стаж курильщика, скоро по годам пойдёт на перевес здорового, чистого существования. Не курил 2 года, заболела моя мама. Болела сильно почти год, определили в онкологический центр на обследование, СОРВАЛСЯ. В 29 лет когда всё утряслось, то я вдруг вспомнил...как же было хорошо не курил! Бросил, через год марафон дистанция 21 км, всё зашибись жизнь прекрасна! Коса на камень пошла в отношениях с девушкой, снова СОРВАЛСЯ. Теперь эта девушка уже мне 5 лет жена и у нас два спиногрыза, хочу бросить раз и навсегда. Заказал спортивный костюм, кроссовки, буду бегать вести здоровый образ жизни. Всем желаю удачи, оставайтесь сильными и берегите себя! ( очень хорошо помогли пластыри nicotinell не один раз)
Смутило немного название темы Я снова не хочу. Чувствуется сомнение. Вы не сомневайтесь, вы уже некурящий и это здорово. Плюс спорт, плюс пример мальками, очень хорошие мотиваторы, у вас все получится. Я лично в вас верю!!!
 

Валлд

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
343
Друзья...спасибо вам за поддержку. Я очень хочу встать в строй и не учавствовать больше в обогащение больших сэров, тем самым копая себе яму.
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.397
Реакции
17.820
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Друзья...спасибо вам за поддержку. Я очень хочу встать в строй и не учавствовать больше в обогащение больших сэров, тем самым копая себе яму.
Присоединяйся!!
Почитай Аллена Карра - хорошо мозг настраивает на отказ от сиг. И четко обозначает те ловушки, в которые попадает завязавший курить
 

Валлд

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
343
Привет всем! У меня было 3 месяца 9го июля. Захотел с вами поделиться, как держался и как себя на данный момент чувствую. Конечно мне несколько раз захотелось сгрешить и подчеркну, именно тогда когда кто-то из близких оставлял тлеить сигарету в пепельнице. Я заставлял себя отвлечься, мысленно давал себе по рукам, по губам и главное уверял, что скоро всё пройдёт. Последнее время отношусь к куряшим легко. Стал замечать о не переносимости запаха дыма, он кажется очень етким, противным, просто ухожу в сторону. Как планировал, на выходные делаю первый забег (кроссовки и костюм купил))) , пока хочу взять 8 км. Желание ускорить процесс очищения организма и конечно снова принять участие на нашем марафоне Фрайбург 2019.
Здоровья вам друзья и берегите себя
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.595
Реакции
498.135
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Молодец!
Поздравляю!
Во Фрайбурге я три недели назад была :kiss:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.595
Реакции
498.135
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу