Я снова в рядах бросающих

Ivank

Оракул
Сообщения
3.665
Реакции
11.033
Не курю с
05.06.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Зина Щанявская

Выпускница
Сообщения
4.523
Реакции
15.026
Не курю с
14.05.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Если хочется уйти во все тяжкие, затянуться сигареткой, то перед этим нужно сделать следующее:
1. Подышать глубоко, до одури, до головокружения воздухом
2. Попрыгать, поприседать, бег на месте, движуха короче!
3. Включить себе 1 песню, любимую, прослушать
4. Вспомнить то, что давно откладывал(а) на потом, и сделать это немедленно
5. Позвонить кому угодно, пообщаться
6. Срочно сесть и выучить 5-10 иностранных слов
7. Открыть сообщество в соц сети, где много приколов, залипнуть в нем, посмеяться, настроение улучшится
8. Продолжать список до бесконечности. На каком-то из пунктов точно отпустит!!!
:eek::eek::eek::eek: А я таких классных советов не видела ни у кого, особенно с любимой песней понравилось....возьму их на заметку
 

Laila

Авторитетная личность
Сообщения
713
Реакции
1.980
Лет курения
14
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Первые дни этот форум был для меня как спасательный круг . Но теперь я хочу вообще
абстрагироваться, не хочется больше уделять внимания мыслям/ переживаниям или напоминаниям себе о том, что Вооот, я бросила, это так важно... Хочется легкости, беззаботности, оставить в прошлом курение окончательно, не придавать никакого значения, что это со мной было, или то, что я и сейчас в зоне риска.
Поэтому буду заглядывать сюда редко, чаще для того, чтобы отметиться в стодневке, чтобы не бросать команду
 

Зина Щанявская

Выпускница
Сообщения
4.523
Реакции
15.026
Не курю с
14.05.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Первые дни этот форум был для меня как спасательный круг . Но теперь я хочу вообще
абстрагироваться, не хочется больше уделять внимания мыслям/ переживаниям или напоминаниям себе о том, что Вооот, я бросила, это так важно... Хочется легкости, беззаботности, оставить в прошлом курение окончательно, не придавать никакого значения, что это со мной было, или то, что я и сейчас в зоне риска.
Поэтому буду заглядывать сюда редко, чаще для того, чтобы отметиться в стодневке, чтобы не бросать команду
Успехов тебе)
 

Зина Щанявская

Выпускница
Сообщения
4.523
Реакции
15.026
Не курю с
14.05.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Первые дни этот форум был для меня как спасательный круг . Но теперь я хочу вообще
абстрагироваться, не хочется больше уделять внимания мыслям/ переживаниям или напоминаниям себе о том, что Вооот, я бросила, это так важно... Хочется легкости, беззаботности, оставить в прошлом курение окончательно, не придавать никакого значения, что это со мной было, или то, что я и сейчас в зоне риска.
Поэтому буду заглядывать сюда редко, чаще для того, чтобы отметиться в стодневке, чтобы не бросать команду
Только не забывай, что мы всегда рядышком :);)
 
Д

Дарт Вейдер

Первые дни этот форум был для меня как спасательный круг . Но теперь я хочу вообще
абстрагироваться, не хочется больше уделять внимания мыслям/ переживаниям или напоминаниям себе о том, что Вооот, я бросила, это так важно... Хочется легкости, беззаботности, оставить в прошлом курение окончательно, не придавать никакого значения, что это со мной было, или то, что я и сейчас в зоне риска.
Поэтому буду заглядывать сюда редко, чаще для того, чтобы отметиться в стодневке, чтобы не бросать команду
Ну ты это... Заходи, если что)
Удачи!!
 

donna_rosa

Старожил
Сообщения
405
Реакции
1.289
Не курю с
10.05.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Первые дни этот форум был для меня как спасательный круг . Но теперь я хочу вообще
абстрагироваться, не хочется больше уделять внимания мыслям/ переживаниям или напоминаниям себе о том, что Вооот, я бросила, это так важно... Хочется легкости, беззаботности, оставить в прошлом курение окончательно, не придавать никакого значения, что это со мной было, или то, что я и сейчас в зоне риска.
Поэтому буду заглядывать сюда редко, чаще для того, чтобы отметиться в стодневке, чтобы не бросать команду
Ну ты таки в зоне риска. Так что идея абстрагироваться хороша. но главное, когда вдруг жизнь предложит сигарету, вспомнить, что нельзя наступать на те же грабли.

А так удачи и классной жизни без дымных мыслей!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу