Табекс Я свое уже попробовала. Хватит.

Способ отказа
Табекс

Ingaga

Продвинутый
Сообщения
180
Реакции
139
Лет курения
20
Курила 11 лет, вейпы, сигареты, электронные курительные аппараты, в которые стики вставляются. Надоело.
Жизнь меняется постоянно. Было много попыток бросить курить. Пора ставить точку. Жизнь меняется постоянно, и с этими переменами, надо идти без вредных привычек. Старт 13.12.2022
Поздравляю! 🎉🎊
Отличное решение!!!
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
5.172
Реакции
9.582
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Medvedik

Продвинутый
Сообщения
138
Реакции
152
Не курю с
14.12.2022
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
1. День старт
Осознала что бросание курить, это как болезнь, которая может вылечится.
Например: Когда человек болеет простудой, симптомы тоже так просто не снять, они приходят спустя время, как бы человек не лечился всеровно утром одни и те же симптомы. Это просто надо пережить...
И можно просто жить с этими симптомами и все, пока они не пойдут.
 

Olia7

Гордость форума
Сообщения
2.263
Реакции
2.956
Не курю с
17.01.2023
Лет курения
21
Метод
#некурим
А может не надо? Там ещё столько интересного. Кальяны, сигары, сигариллы, трубки, самокрутки, махорка крупка N3, деревенский самосад, снюс, насвай, нюхательный табак. (Кстати махорка табаком вообще не пахнет когда куришь. Парадокс.)

Может ну его? Стаж небольшой, 11 лет. Всё здоровье впереди!

Одумайся!!!

Если вдруг, заметишь за собой такие мысли, не верь. Ни единому слову не верь. Это не твои мысли. Это зависимость будет сбивать тебя с дороги.

Лёгкого отказа.
;)
Вот и меня начинает мозг мучить зачем бросать, надо покурить, и.... чувствую что могу сдаться, почему то сейчас сильно так пошло, поначалу как то легче что ли было
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
5.172
Реакции
9.582
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Вот и меня начинает мозг мучить зачем бросать, надо покурить, и.... чувствую что могу сдаться, почему то сейчас сильно так пошло, поначалу как то легче что ли было
Написал в личные сообщения.
 

Medvedik

Продвинутый
Сообщения
138
Реакции
152
Не курю с
14.12.2022
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вот и меня начинает мозг мучить зачем бросать, надо покурить, и.... чувствую что могу сдаться, почему то сейчас сильно так пошло, поначалу как то легче что ли было
Это болезнь и ее надо лечить, а все болезни сами проходят со временем.
Можно использовать лекарства фрукты, витаминки...
 

Демьян

V.I.P
Сообщения
5.405
Реакции
23.663
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Это болезнь и ее надо лечить, а все болезни сами проходят со временем.
Можно использовать лекарства фрукты, витаминки...
Ещё можно заняться чем-нибудь интересным. Например, научиться делать питный мёд. С различными ягодами и травами. А курение само куда-нибудь задвинется.:)
 

Medvedik

Продвинутый
Сообщения
138
Реакции
152
Не курю с
14.12.2022
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
День 2.
Утром к сожалению был срыв на вейп, но такого приятного ощущение как раньше я не почувствовала.
Просто всеровно, похожу что табекс работает. Хочется, но не можется можно так сказать.
Странно все это. Пока особых изменений не заметила.
 

Medvedik

Продвинутый
Сообщения
138
Реакции
152
Не курю с
14.12.2022
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
День 3.
Не курила совсем, и даже не потестила как вчера.
Сегодня ночью было очень тяжело уснуть, сухость во рту была сегодня днём.
Надеюсь это только первые дни такое будет. Но курить физически не хочется, психологически хочется, возможно табекс так работает, но физиология побеждает привычки.
Жаль что эта болезнь за три дня не проходит...
Держимся все!
 

Sashok405

Продвинутый
Сообщения
110
Реакции
303
Не курю с
05.02.2021
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
День 2.
Утром к сожалению был срыв на вейп, но такого приятного ощущение как раньше я не почувствовала.
Просто всеровно, похожу что табекс работает. Хочется, но не можется можно так сказать.
Странно все это. Пока особых изменений не заметила.
Слабовольная😄
 

Sashok405

Продвинутый
Сообщения
110
Реакции
303
Не курю с
05.02.2021
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Похоже вы ещё не созрели, чтобы бросить курить. Но будем ждать вас.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу