Сила воли Я всё равно брошу курить...

Алексей Люкен

Начинающий
Сообщения
56
Реакции
91
Не курю с
22.11.2014
Лет курения
15
Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15
Почему решил(а) бросить
Хочу быть здоровым
Попыток бросить
Много...:cold:
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Табэкс, Никарете, Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Алкоголь, уныние, депрессия... :(
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли...
Ну и немного от себя, а лучше много
Я всё равно брошу...:furious::furious::furious:

 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.360
Реакции
87.457
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
новая попытка и новый дневник...или тут так не делают?
Просто так делают все курильщики... не живут, а пишут черновик, с понедельника жизнь начинают, счетчики обнуляют, дневники новые заводят...
грустно...
 

Инга Иванова

Начинающий
Сообщения
58
Реакции
65
Не курю с
07.02.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Инга Иванова

Начинающий
Сообщения
58
Реакции
65
Не курю с
07.02.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Наберись сил и терпения и брось! То что ты здесь уже говорит о доле здравого смысла в твоей голове! это+
 

Алексей Люкен

Начинающий
Сообщения
56
Реакции
91
Не курю с
22.11.2014
Лет курения
15

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.360
Реакции
87.457
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
ну значит ни когда не брошу..
Так я про то и говорю, что надо просто спокойно подойти к вопросу бросания.
Оценить свою жизнь
что, где и как происходит...
Ну и в путь, сжигая за собой мосты.
Но, бросить курить это не цель! Это лишь средство для достижения цели.

Я очень долго бросал, чуть ли не с 91 года, и мог бы бросать еще столько же, если б не посмотрел на все это со стороны
 

Алексей Люкен

Начинающий
Сообщения
56
Реакции
91
Не курю с
22.11.2014
Лет курения
15
я не знаю зачем бросать...ну для здоровья...ну буду я здоровым..а дальше что?
 

Anytik_85

Ветеран
Сообщения
1.846
Реакции
2.492
Не курю с
13.04.2018
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
бросить курить это не цель! Это лишь средство для достижения цели
сильно сказано:rolleyes:
Алексей Люкен, Привет! Думается мне, что бросать надо для того, что бы не зависеть от сигарет, не бежать за ними ночью, не грустить без них там, где курить нельзя, для того чтобы бегать быстро и в 30 и в 60 лет, чтобы хорошо выглядеть, быть примером своим детям - ну вообщем как то так;)
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.360
Реакции
87.457
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
сильно сказано
Эта фраза выхвачена еще из более сильного текста:

Решение… Что это? Просто себе самому сказанное: «Лучше сдохну, но не закурю»!? Так ведь таких фраз и фраз похлеще каждый курильщик говаривал и не единожды, и преизбыточно. Не шибко-то они, похоже, и работают, фразы эти…

Почему же?

Ну, прежде всего, нужно иметь в виду то, что курение, как и питие спиртного, может быть простой трансформацией неосознанного нежелания жить, порожденного тем, что не понят, не оценен, не принят, не удостоен, не приглашен, не возвеличен ни за прекрасные намерения, ни за смелые попытки, ни за сделанные шаги… Осуществленное не оценили, а на большее – сил нет. И вот уже бремя трудов ежедневных низводится до суеты, а последняя определяется, как тщета и бессмыслица… И тогда накатывает состояние, как у В.С.Высоцкого в «Балладе об уходе в рай»:


Ах, как нам хочется, как всем нам хочется

Не умереть, а именно уснуть.


Это о тех, кому и тошно жить, и умереть не в радость.

Зря ли курение называют «медленным самоубийством»? Выбирается медленное, когда на быстрое не хватает ни решимости, ни мужества: самоодурманивание это отказ от борьбы, от сопротивления, т.е. капитуляция, осуществляемая для самозащиты. Вот почему так важно приступая к работе с курильщиком не только вызнать, представляет ли для него хоть какой-то смысл этот пресловутый здоровый образ жизни, но и определить, что он с помощью этого образа жизни будет делать, какие такие цели достигать. Ведь сам по себе отказ от курения не есть конечная цель – он лишь средство, и только как средство обладает определенной ценностью.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу