Ясное дело.

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.273
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Hanna Iwanna, с неделькой!

day00701.jpg
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! Неделя это уже срок! Поздравляю! А я вот сегодня на весы залезла и слезла. За 5 дней плюс 3 кг. Решила прекратить ЖРАТЬ. Все равно ломки у меня пока что особой нет. Физической уже и не будет, наверное. А заедать мысли о курении как-то неправильно. Хотя может и ломки нет, потому что рот не закрывается ))) в общем достала сушеные яблоки, решила пока их пожевать.
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Привет! Неделя это уже срок! Поздравляю! А я вот сегодня на весы залезла и слезла. За 5 дней плюс 3 кг. Решила прекратить ЖРАТЬ. Все равно ломки у меня пока что особой нет. Физической уже и не будет, наверное. А заедать мысли о курении как-то неправильно. Хотя может и ломки нет, потому что рот не закрывается ))) в общем достала сушеные яблоки, решила пока их пожевать.
Привет, а я вот на весы боюсь становиться и ограничивать себя в еде пока не готова . Завтра может начну поститься, но есть буду много. Вот закреплю не курение и буду худеть. Как твои дела?
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет, а я вот на весы боюсь становиться и ограничивать себя в еде пока не готова . Завтра может начну поститься, но есть буду много. Вот закреплю не курение и буду худеть. Как твои дела?
Ты счетчик обнулила? У тебя вроде неделя была, а теперь 6 дней. Не получается пока у меня не есть. И сегодня как-то сложно. Накатывает ужас. Переключится не могу. Ничего неохота. Валяюсь дома, не работаю, не могу заставить себя что-то сделать. Читаю дневники. Вот и все мои занятия. Надо за голову браться. Мозг, АУ! Ты в отпуске??? Вернись, ты мне нужен, пригодишься еще. Надеюсь, я не весь тебя выкурила, немножко отдохни и возвращайся, пожжжжаааалуйста.
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Ты счетчик обнулила? У тебя вроде неделя была, а теперь 6 дней. Не получается пока у меня не есть. И сегодня как-то сложно. Накатывает ужас. Переключится не могу. Ничего неохота. Валяюсь дома, не работаю, не могу заставить себя что-то сделать. Читаю дневники. Вот и все мои занятия. Надо за голову браться. Мозг, АУ! Ты в отпуске??? Вернись, ты мне нужен, пригодишься еще. Надеюсь, я не весь тебя выкурила, немножко отдохни и возвращайся, пожжжжаааалуйста.
Нет, я счетчик просто поздно поставила, поэтому он на день меньше показывает . Не курю с 6 июня, сегодня 8 й день. Ленью и депрессией страдала тоже пару дней назад, теперь полегче. А насчёт покушать- лучше есть, чем курить:ku:
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нет, я счетчик просто поздно поставила, поэтому он на день меньше показывает . Не курю с 6 июня, сегодня 8 й день. Ленью и депрессией страдала тоже пару дней назад, теперь полегче. А насчёт покушать- лучше есть, чем курить:ku:
С этим не поспоришь ))
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Восьмой день прошёл хорошо. Накатов не было, изредка мыслишка о курении появлялась и тут же исчезали. Ем по прежнему много, спорт отсутствует. Ленюсь меньше, стала спокойнее. Stickers-Spotty5Stickers-Spotty5
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
День девятый. Все хорошо, только с ночи голова болит. На работу не пошла, в перерывах между домашними делами пытаюсь отлежаться . Сегодня готовлю 2 комплекта еды постный и для семьи. Постный стол почти готов гречка с зажаркой и грибами, суп с грибами и фасолью, ещё сделаю салат и голубцы с рисом, зажаркой и грибами. Мужчинам моим нормальные голубцы с мясом, куриные котлеты и лапшу с курицей. Всем удачного дня, а я вот до 12 полежу и снова на кухню.
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
День девятый. Все хорошо, только с ночи голова болит. На работу не пошла, в перерывах между домашними делами пытаюсь отлежаться . Сегодня готовлю 2 комплекта еды постный и для семьи. Постный стол почти готов гречка с зажаркой и грибами, суп с грибами и фасолью, ещё сделаю салат и голубцы с рисом, зажаркой и грибами. Мужчинам моим нормальные голубцы с мясом, куриные котлеты и лапшу с курицей. Всем удачного дня, а я вот до 12 полежу и снова на кухню.
У тебя прям ресторан на дому ))) Вон сколько блюд Молодец, коротенькими шажочками к своей цели. Через зависимость, головную боль и депрессию. Только не замыкайся, не пропадай. Пиши!
 

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Не курю с
07.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты счетчик обнулила? У тебя вроде неделя была, а теперь 6 дней. Не получается пока у меня не есть. И сегодня как-то сложно. Накатывает ужас. Переключится не могу. Ничего неохота. Валяюсь дома, не работаю, не могу заставить себя что-то сделать. Читаю дневники. Вот и все мои занятия. Надо за голову браться. Мозг, АУ! Ты в отпуске??? Вернись, ты мне нужен, пригодишься еще. Надеюсь, я не весь тебя выкурила, немножко отдохни и возвращайся, пожжжжаааалуйста.
Вернется твой мозг, никуда не денется))
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
У тебя прям ресторан на дому ))) Вон сколько блюд Молодец, коротенькими шажочками к своей цели. Через зависимость, головную боль и депрессию. Только не замыкайся, не пропадай. Пиши!
Ага, сейчас суп и голубцы с котлетами пойду делать, перестирала постельное и пледы. Ляпота!
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ага, сейчас суп и голубцы с котлетами пойду делать, перестирала постельное и пледы. Ляпота!
Я, глядя на тебя, тоже гречки с грибами наделала )) А еще купила корень имбиря. Как накатывает-кусочек имбиря в рот. Сразу все неправильные желания пропадают
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Не курю с
07.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу