Йога Йога 11

[Svet_VS]

я считаю, что за сто ней как раз успеваешь начать, втянуться, перегореть, выплыть исключительно на необходимости отчитываться и снова возродиться, замотивироваться и быть готовым выйти их стодневки уверенно держать на своих двоих

Красиво и точно написала
Но бывает, что кто то и не выплывает...значит, йога не легла, как я говорю, на душу. Но это уже, по большому счету, не зависит от количества дней. Просто иногда в маленький перерывчик может прийти осознаность...

 

[Svet_VS]

Проголосовала за 60 дней, хотя я тут даже если будет 30, или 100 дней, или вообще 365😅Потому что йога-это стиль жизни, нельзя быть немножко беременной 🤷 нельзя позаниматься месяц или полгода, а потом опять жизнь без движения. Тут собрались все такие крутые ребята и девчата, я кайфую вас всех читать🥰 реально) Понимаете, очень немногие люди поймут вас если вы скажете,что вы например медитируете, потому что им не понять этого в повседневной суете, а мы тут делимся опытом и вдохновляем друг друга 🤗ой, сколько написала я тут 😅вывод такой-продолжаем йожить в любом количестве дней, зовите-я с вами🙏

Умничка
Полностью с тобой согласна

 

[Сенсей]

Еще надо научиться работать медитируя!
У меня пока получается только посуду мыть медитируя

 

[Wika305]

 

[Wika305]

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, Йожики

 

[Svet_VS]

Доброе утро, Йожики

Доброе утро, Даша! Как ты?

 

[Svet_VS]

Всем привет! У нас сегодня - 38 Еще крещенские морозы пережить бы...А там уже потеплее будет (я надеюсь 🙏)

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, Даша! Как ты?

Доброе утро. Да ничего. Вчера решила опять в русло войти... Включила для начинающих... Че то там совсем не для начинающих. Половина асан не смогла сделать. С утра перерыла интернет в поисках разрешённых для водителей успокоительных. И что интересно, на сайтах списки висят, а лезешь в инструкцию каждого припарата отдельно, везде написано Воздержитесь.... Кроме афобазола. А его я только пришла относительно недавно. И как-то не взял. Вот стоит выбор: раздражонной и за рулём, либо спокойной и пешком. Второй вариант не очень. У сына кружок, и с работы пешком не охото, хочется быстрее попасть домой

 

[Дарьюшка]

- 38

как на улицу то выходить в такую погоду?

 

[Wika305]

 

[Wika305]

Доброе утро 🤗 у меня будет несколько дней перерыв, вчера с утра начала кружиться голова и так целый день 😳давление повысилось, первый раз в жизни такое 🤷 вчера по графику групповое занятие -не пошла, сегодня танцы по расписанию, тоже пока перерыв сделаю

 

[Алёна909]

С утра перерыла интернет в поисках разрешённых для водителей успокоительных. И что интересно, на сайтах списки висят, а лезешь в инструкцию каждого припарата отдельно, везде написано Воздержитесь.... Кроме афобазола. А его я только пришла относительно недавно. И как-то не взял. Вот стоит выбор: раздражонной и за рулём, либо спокойной и пешком. Второй вариант не очень. У сына кружок, и с работы пешком не охото, хочется быстрее попасть домой

Я в своё время пила Пассновел. Мне хорошо помог. До этого перепробовала много всего, но этот лучше всех для меня. И не клонит в сон, и за рулём норм, и действует сразу (афобазол - накопительный), и спокойная я

 

[Дарьюшка]

Я в своё время пила Пассновел. Мне хорошо помог. До этого перепробовала много всего, но этот лучше всех для меня. И не клонит в сон, и за рулём норм, и действует сразу (афобазол - накопительный), и спокойная я

Ой, благодарю! Надо про него почитать😇

 

[Дарьюшка]

Продолжаю изучать новые видео на любимом канале. Сегодня занималась по этому видео,мне прям очень понравилось. 30 минут пролетели незаметно,без мучительных асан,правда с баланса на правой ноге упала,но исправимо. В целом я довольна,даже в конце удалось улыбнуться,после тяжёлой практики я обычно в раздражённом состоянии нахожусь.

 

[Svet_VS]

Доброе утро. Да ничего. Вчера решила опять в русло войти... Включила для начинающих... Че то там совсем не для начинающих. Половина асан не смогла сделать. С утра перерыла интернет в поисках разрешённых для водителей успокоительных. И что интересно, на сайтах списки висят, а лезешь в инструкцию каждого припарата отдельно, везде написано Воздержитесь.... Кроме афобазола. А его я только пришла относительно недавно. И как-то не взял. Вот стоит выбор: раздражонной и за рулём, либо спокойной и пешком. Второй вариант не очень. У сына кружок, и с работы пешком не охото, хочется быстрее попасть домой

А успокоительные по какой то серьёзной причине хочешь принимать? Тебя что так раздражает? Йога не помогает? А ты Йогу- Нидру в постоянке не пробовала? Мне недавно даже муж сказал, что я стала заметно спокойней относиться ко всему, что раньше меня сильно раздражало. Да я и сама отметила это. Я считаю, что это заслуга Йоги- Нидры.

 

[Svet_VS]

Продолжаю изучать новые видео на любимом канале. Сегодня занималась по этому видео,мне прям очень понравилось. 30 минут пролетели незаметно,без мучительных асан,правда с баланса на правой ноге упала,но исправимо. В целом я довольна,даже в конце удалось улыбнуться,после тяжёлой практики я обычно в раздражённом состоянии нахожусь.

Даша, ты где там упала там открывается видео " Освобождение от негатива" с Сержем, выполняется лежа и 18 мин...

 

[Svet_VS]

Доброе утро 🤗 у меня будет несколько дней перерыв, вчера с утра начала кружиться голова и так целый день 😳давление повысилось, первый раз в жизни такое 🤷 вчера по графику групповое занятие -не пошла, сегодня танцы по расписанию, тоже пока перерыв сделаю

Привет, Вика! Не переживай, до финиша всего 4 дня осталось. Может нагрузку большую дала своему организму? Отдыхай и поправляйся для следующего марафона ❣

 

[Svet_VS]

как на улицу то выходить в такую погоду?

Я вот и с палками не хожу сейчас. А на неделе еще и - 41 стоит С собаней выходим, вокруг дома обежим и домой...Больше времени на йогу остается тоже плюс)))

 

[Milay]

Всем привет)
То чему я научилась за время проведённое с вами)