Йога ЙОГА - 14

[Natali100]

Привет.
Занимаюсь обычной йогой по памяти, настроению.
3 раза в неделю.
По видео пока не хочу, может попозже что поищу.
С правилами согласна.

 

[Svet_VS]

Привет.
Занимаюсь обычной йогой по памяти, настроению.
3 раза в неделю.
По видео пока не хочу, может попозже что поищу.
С правилами согласна.

Привет, Наташа! Рада тебя видеть, записываю

Добро пожаловать🌷

 

[Passion]

Хочу. только я в отпуск уезжаю с 18 сентября на 10 дней. Ничего, если пропущу эти дни?
1. Хатха-йога по старой книге советских времен.
2. 4 раза в неделю
3.С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

 

[Svet_VS]

Хочу. только я в отпуск уезжаю с 18 сентября на 10 дней. Ничего, если пропущу эти дни?
1. Хатха-йога по старой книге советских времен.
2. 4 раза в неделю
3.С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Привет! У нас есть возможность «заморозки» на время отпуска или болезни. Так что ничего страшного. Отметим, что ты в отпуске.
Записываю

Добро пожаловать🌹

 

[Svet_VS]

@olenenok
Привет! Ты просила позвать тебя в новый Марафон. Стартуем 1 сентября, приходи

 

[Евгений1]

Всем добрый день! Готов заниматься йогой.
1. Хатха Йога Фильм-самоучитель В.Запорожцев
2. 3 раза в неделю
3. С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Вот думаю коврик купить.
Нашел новую йогу
йога-смеха
лечит депрессии, поднимает настроение, лечит заболевания, полезна нам бывшим курильщикам

 

[Passion]

@Wika305, Ты на аватарке издалека будто на ковре-самолете в облаках паришь. Крутая фотка.

 

[Svet_VS]

Всем добрый день! Готов заниматься йогой.
1. Хатха Йога Фильм-самоучитель В.Запорожцев
2. 3 раза в неделю
3. С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Вот думаю коврик купить.
Нашел новую йогу
йога-смеха
лечит депрессии, поднимает настроение, лечит заболевания, полезна нам бывшим курильщикам

Добрый день! Правильно думаешь, в йоге самое главное - коврик, а самое тяжелое - его расстелить
Хорошее начало - Йога- смеха! В общем, рада видеть! Записала

Добро пожаловать!

 

[olenenok]

@olenenok
Привет! Ты просила позвать тебя в новый Марафон. Стартуем 1 сентября, приходи

Благодарю, куда идти?))

 

[olenenok]

Доброго всем дня)
1. Занимаюсь давно, с разной регулярностью и без конкретной авторской программы. Просто впитала ряд комплексов по видеоурокам, которые мне пришлись по душе. Их и чередую…)
2. Устанавливаю минимальную планку занятий, 3 в неделю. Получится больше — порадуюсь за себя)
3.С правилами согласна, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

 

[Svet_VS]

Доброго всем дня)
1. Занимаюсь давно, с разной регулярностью и без конкретной авторской программы. Просто впитала ряд комплексов по видеоурокам, которые мне пришлись по душе. Их и чередую…)
2. Устанавливаю минимальную планку занятий, 3 в неделю. Получится больше — порадуюсь за себя)
3.С правилами согласна, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

И тебе доброго дня! Мы здесь, в основном, тоже практикуем йогу без фанатизма...чтоб было комфортно для души, ну и для тела, конечно. Кому что нравится...
Записала

Добро пожаловать🌷

 

[Natali100]

Привет, Наташа! Рада тебя видеть, записываюПосмотреть вложение 1466834
Добро пожаловать🌷

Спасибо Света что позвала, в компании веселее

 

[olenenok]

И тебе доброго дня! Мы здесь, в основном, тоже практикуем йогу без фанатизма...чтоб было комфортно для души, ну и для тела, конечно. Кому что нравится...
ЗаписалаПосмотреть вложение 1466993
Добро пожаловать🌷

Благодарю……

 

[Катерина Ш]

Добрый вечер)
Хочу поучаствовать в марафоне
1. Йога для начинающих (буду пробовать разное), цигун
2. 6 раз в неделю, без учета времени, но не менее 120 мин в неделю
3.С правилами согласна, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

 

[Svet_VS]

Добрый вечер)
Хочу поучаствовать в марафоне
1. Йога для начинающих (буду пробовать разное), цигун
2. 6 раз в неделю, без учета времени, но не менее 120 мин в неделю
3.С правилами согласна, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Привет! Хорошее хотение👍
Записала

Добро пожаловать 🌹

 

[Svet_VS]

Спойлер: Йожики 14

@Wika305
@Svet_VS
@Утро
@Дарьюшка
@Лилия Николаевна
@Инна MK
@Olga 22
@Ksana
@Рыжая Бестия
@Алёна909
@Венера13
@Lady Brave spirit
@PennyLane
@svetlyc
@Riksi
@Глюк
@Валюха
@Natali100
@Passion
@Евгений1
@olenenok
@Катерина Ш

Доброе утро всем! Если кто уже начал заниматься или продолжает практику, можно уже отмечаться в табличке.
Для поднятия общего настроя

 

[Ишидо]

Привет всем!
1. Программа занятий - кундалини-Йога, комплекс Йоги для начинающих
2. Практика 3-4 раза в неделю.
3. С правилами согласен, ответственность за нагрузки и свое здоровье беру на себя.

 

[PennyLane]

Хочу. только я в отпуск уезжаю с 18 сентября на 10 дней. Ничего, если пропущу эти дни?
1. Хатха-йога по старой книге советских времен.
2. 4 раза в неделю
3.С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Наташа, привет) Будем вместе йожить )

 

[PennyLane]

Всем добрый день! Готов заниматься йогой.
1. Хатха Йога Фильм-самоучитель В.Запорожцев
2. 3 раза в неделю
3. С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Вот думаю коврик купить.
Нашел новую йогу
йога-смеха
лечит депрессии, поднимает настроение, лечит заболевания, полезна нам бывшим курильщикам

Надо же, впервые слышу об этой разновидности, должно быть очень полезно для дыхательной системы

 

[Passion]

Наташа, привет) Будем вместе йожить )

Обязательно.