Йога Йога 19

tasha3107

Патриот
Сообщения
1.491
Реакции
4.565
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет, Наташа! Столько диагнозов на одно плечо :facepalm: В каком то Марафоне у кого то тоже были такие проблемы. Искали йогу без нагрузки на руки. Что то находили, точно не помню. Есть китайская гимнастика. Надо поискать...
А как надолго воздержаться от спортивных нагрузок? Навсегда?
Да нет, временно. Я пока даже не понимаю, как это - воздерживаться. Наверное, умеренные нагрузки можно
 

olenenok

Бэмби
Сообщения
19.124
Реакции
49.597
Лет курения
27
Дневник
Читать »»

Svet_VS

Капитан новой цели
Сообщения
12.990
Реакции
54.076
Не курю с
20.01.2019
Лет курения
0
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
спасибо большое
Сегодня утром сделала этот комплекс. Действительно, нагрузки на руки нет, работают в основном ноги. Думаю, что тебе подойдёт, пока с руками всё наладится.
 

Svet_VS

Капитан новой цели
Сообщения
12.990
Реакции
54.076
Не курю с
20.01.2019
Лет курения
0
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем доброго утра и хорошего настроения на весь день!
f14c5f3022ece7ff3e5b8e1247b603a8.jpg
 

Svet_VS

Капитан новой цели
Сообщения
12.990
Реакции
54.076
Не курю с
20.01.2019
Лет курения
0
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Svet_VS

Капитан новой цели
Сообщения
12.990
Реакции
54.076
Не курю с
20.01.2019
Лет курения
0
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Доброе утро всем йожикам и хорошего настроения! Не забываем про практику!
8bda9a0097ad83913b46214f3afd51b3.jpg
 

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.356
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Natale @Shannon5461 @Жень Шень
Девочки, доброго дня! Как ваши успехи? Давно нет отметок....
Посмотреть вложение 1825231
Добрый день,Света.
Отправьте меня на выход, пожалуйста.
Я не всегда успеваю вовремя...
Видимо, ещё не совсем созрела.
Буду потихоньку зреть🙂.Или не потихоньку
 

Svet_VS

Капитан новой цели
Сообщения
12.990
Реакции
54.076
Не курю с
20.01.2019
Лет курения
0
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Добрый день,Света.
Отправьте меня на выход, пожалуйста.
Я не всегда успеваю вовремя...
Видимо, ещё не совсем созрела.
Буду потихоньку зреть🙂.Или не потихоньку
Привет! Очень жаль...
 

Shannon5461

Авторитетная личность
Сообщения
892
Реакции
3.538

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.356
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Очень жаль...
Ничего, ничего,я не бросаю совсем.
Наоборот,я начала.
Просто я ещё ,видимо,не выстроила свои приоритеты.Не успеваю я три раза в неделю.Забываю..
Тебе,Света,огромное спасибо,за советы.

Я приду в следующий марафон,но уже более дисциплинированная(надеюсь😂).

Спасибо ♥️
 

Алёна909

💚
Команда форума
V.I.P
Старпом Сухого закона
Сообщения
23.393
Реакции
76.620
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем отличного лета! ☀️☀️☀️
f9801b936e922b230c2c00c61e5794cc.jpg
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу