Авторский К чему Вам в вашем возрасте здоровье?

Не курю с
16 Ноя 2019
Способ отказа
Другое

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Шёл второй год свободы. Я взглянул на себя в зеркало и понял что враг окончательно повержен.

Пятнадцать лет ожесточенной, изматывающей войны наконец то привели к победе. Разваленные стены тюрьмы покрыты серым пеплом. Чёрные блестящие щупальца которые пробивались среди руин и шевелились в тщетной надежде нащупать свою жертву, то есть меня, перестали даже подрагивать. Над разбитым зданием, победно взошло яркое солнце. Небо лазурно голубое, чистое, ни одного облачка. Ни намёка на дымку.
Энергия прёт фонтаном. Готов своротить горы. Оптимизм и уверенность в своих силах. Даже тело, тело побитого жизнью и временем мужика, отзывается по детски энергично. Ничего нигде не болит. Дышится легко и свободно... Давно такого не было.

А ещё совсем недавно всё было по другому. Огромное мрачное здание, из серых бетонных плит. Хмурое свинцовое небо. И этот проклятый туман. Постоянный, бесконечный, болезнетворный,гнойный туман. Густой, как овсяный кисель. В котором я пробирался как в протухшем, малярийном болоте. Где-то в глубине разума я понимал что надо уходить, что есть другие реальности, но как это сделать...как это сделать когда не видно что происходит на расстоянии вытянутой руки а мысли вялые и мрачные? Когда меня удерживают скользкие, черные щупальца мерзкого, отвратительно мерзкого чудовища? Как я мог обманывать себя столько лет? Этот дьявольский, смердящий трупной вонью осьминог, казался мне лучшим другом. А бетонный, прогнивший насквозь каземат, надёжным и уютным пристанищем...
Теперь всё изменилось. Узилище моё разрушено на бетонные глыбы, из которых торчит ржавая, гнутая арматура. А исчадие ада, в плену которого я добровольно был долгие годы, уже завтра исчезнет совсем. Не оставив даже следа на серых, бетонных обломках.
Единственное что меня слегка беспокоит, это две пособницы никотинового спрута, которых невозможно уничтожить. Вечны, пока жив род человеческий. Вон они, маячат на горизонте, в надежде снова затащить меня в свою смертельную ловушку. Зовут их беспечная глупость и глупая самоуверенность.
Первая обязательно будет нашёптывать: давай, всего то один раз, подумаешь.. один раз живём! Сгорел сарай, гори и хата..
Вторая будет петь в другое ухо:
Давай, давай, послушай сестрёнку. Ты же справился, победил! Ты герой, а герой может всё! Победителей не судят!
Стоит только единожды поддаться и...ты снова там. Снова разлагаешься заживо по доброй воле...
Очень хочется верить, что этого не произойдёт. Слишком много времени и сил было вложено...
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.669
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Шёл второй год свободы. Я взглянул на себя в зеркало и понял что враг окончательно повержен.

Пятнадцать лет ожесточенной, изматывающей войны наконец то привели к победе. Разваленные стены тюрьмы покрыты серым пеплом. Чёрные блестящие щупальца которые пробивались среди руин и шевелились в тщетной надежде нащупать свою жертву, то есть меня, перестали даже подрагивать. Над разбитым зданием, победно взошло яркое солнце. Небо лазурно голубое, чистое, ни одного облачка. Ни намёка на дымку.
Энергия прёт фонтаном. Готов своротить горы. Оптимизм и уверенность в своих силах. Даже тело, тело побитого жизнью и временем мужика, отзывается по детски энергично. Ничего нигде не болит. Дышится легко и свободно... Давно такого не было.

А ещё совсем недавно всё было по другому. Огромное мрачное здание, из серых бетонных плит. Хмурое свинцовое небо. И этот проклятый туман. Постоянный, бесконечный, болезнетворный,гнойный туман. Густой, как овсяный кисель. В котором я пробирался как в протухшем, малярийном болоте. Где-то в глубине разума я понимал что надо уходить, что есть другие реальности, но как это сделать...как это сделать когда не видно что происходит на расстоянии вытянутой руки а мысли вялые и мрачные? Когда меня удерживают скользкие, черные щупальца мерзкого, отвратительно мерзкого чудовища? Как я мог обманывать себя столько лет? Этот дьявольский, смердящий трупной вонью осьминог, казался мне лучшим другом. А бетонный, прогнивший насквозь каземат, надёжным и уютным пристанищем...
Теперь всё изменилось. Узилище моё разрушено на бетонные глыбы, из которых торчит ржавая, гнутая арматура. А исчадие ада, в плену которого я добровольно был долгие годы, уже завтра исчезнет совсем. Не оставив даже следа на серых, бетонных обломках.
Единственное что меня слегка беспокоит, это две пособницы никотинового спрута, которых невозможно уничтожить. Вечны, пока жив род человеческий. Вон они, маячат на горизонте, в надежде снова затащить меня в свою смертельную ловушку. Зовут их беспечная глупость и глупая самоуверенность.
Первая обязательно будет нашёптывать: давай, всего то один раз, подумаешь.. один раз живём! Сгорел сарай, гори и хата..
Вторая будет петь в другое ухо:
Давай, давай, послушай сестрёнку. Ты же справился, победил! Ты герой, а герой может всё! Победителей не судят!
Стоит только единожды поддаться и...ты снова там. Снова разлагаешься заживо по доброй воле...
Очень хочется верить, что этого не произойдёт. Слишком много времени и сил было вложено...
Привет, Дима! Я сама, увы, закурила, после 8 лет некурения, сейчас не курю больше года, бывают мысли, а давай, хорошо жеж было. Что сказать, бывает тянет, помню и вкус и запах. Но я знаю человека, который попробовал, после некурения, чтобы себя проверить и понял, что ему это не нужно ине хочется и даже противно. Этот человек мой психолог и я верю, что тоже решу свои психологические проблемы из за которых я курила, на которые я забивал и не хотела решать и буду свободна по настоящему, внутренне.
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Привет, Дима! Я сама, увы, закурила, после 8 лет некурения, сейчас не курю больше года, бывают мысли, а давай, хорошо жеж было. Что сказать, бывает тянет, помню и вкус и запах. Но я знаю человека, который попробовал, после некурения, чтобы себя проверить и понял, что ему это не нужно ине хочется и даже противно. Этот человек мой психолог и я верю, что тоже решу свои психологические проблемы из за которых я курила, на которые я забивал и не хотела решать и буду свободна по настоящему, внутренне.
Привет Ксюш. Я тоже после пяти лет некурения сорвался. Мне к сожалению не удалось найти такого психолога как у тебя, чтобы по полочкам разложил. Я искал, но увы...Копаю сам как могу. Пока вроде получается.
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.669
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет Ксюш. Я тоже после пяти лет некурения сорвался. Мне к сожалению не удалось найти такого психолога как у тебя, чтобы по полочкам разложил. Я искал, но увы...Копаю сам как могу. Пока вроде получается.
Я тоже копаю. Мне как раз помогают накаты, я сразу же пытаюсь углубиться и почувствовать, что же на самом деле я хочу.
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я тоже копаю. Мне как раз помогают накаты, я сразу же пытаюсь углубиться и почувствовать, что же на самом деле я хочу.
У меня накатов нет. И курильщик как по мне, воняет преотвратно. И дым тошнотворный. По крайней мере от современных фабричных сигарет. Я начинал курить в прошлом веке, нормальный табак, а не нарезанную пропитанную химией бумагу, есть с чем сравнивать. Меня одолевают сны. Даже сейчас, спустя тринадцать месяцев свободы, мне снится что я закуриваю. Как это победить я не знаю пока.
 

Sолнце

Жарю
V.I.P
Наставник
Сообщения
30.441
Реакции
68.147
Не курю с
27.06.2020
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Дмитрий, надеюсь, это не про либидо речь?
Если скромная и порядочная задаёт такие вопросы, то страшно подумать о чём спросит нескромная..Лика, не надейся. Не про либидо.
Скажи имя демона, и он потеряет всю свою силу.
В нашей психической реальности работает то же правило, что и в чёрной магии.
Признанное, присвоенное переживание теряет над нами власть.
minion27
 

Sолнце

Жарю
V.I.P
Наставник
Сообщения
30.441
Реакции
68.147
Не курю с
27.06.2020
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Доброе Зло

Пророк
Сообщения
8.707
Реакции
12.081
Не курю с
23.04.2020
Лет курения
30
Метод
Сила Воли

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Не псих и не невростеник. И это радует))
И самодостаточный))
Как психиатр говорю)) будущий! В следующей жизни))
Подозреваю что исходя из стартового поста данной темы, были предпосылки усомниться в моём психическом состоянии...говорю как практикующий прикладную психологию любитель.
Stickers-Freud27
 

Sолнце

Жарю
V.I.P
Наставник
Сообщения
30.441
Реакции
68.147
Не курю с
27.06.2020
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Sолнце

Жарю
V.I.P
Наставник
Сообщения
30.441
Реакции
68.147
Не курю с
27.06.2020
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Подозреваю что исходя из стартового поста данной темы, были предпосылки усомниться в моём психическом состоянии...говорю как практикующий прикладную психологию любитель.
Stickers-Freud27
Боже упаси!)) Эт так- небольшая провокация))
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Sолнце

Жарю
V.I.P
Наставник
Сообщения
30.441
Реакции
68.147
Не курю с
27.06.2020
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

MrNobody

Титан
Сообщения
19.504
Реакции
59.151
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Единственное что меня слегка беспокоит, это две пособницы никотинового спрута, которых невозможно уничтожить. Вечны, пока жив род человеческий. Вон они, маячат на горизонте, в надежде снова затащить меня в свою смертельную ловушку. Зовут их беспечная глупость и глупая самоуверенность.
Первая обязательно будет нашёптывать: давай, всего то один раз, подумаешь.. один раз живём! Сгорел сарай, гори и хата..
Зря беспокоишься, ты остался там, же где и был. Ты думаешь как куряка, чусттвуешь как куряка, только отраву в рот не суёшь.
Чтоб стать некурящим надо думать как некурящий, чувствовать как некурящий, а не только сигаретную трубочку в рот не вставлять.

Меня одолевают сны. Даже сейчас, спустя тринадцать месяцев свободы, мне снится что я закуриваю. Как это победить я не знаю пока.
А зачем это побеждать? Через "тематические" сны мозг разряжает нейронные сети, которые , которые были ответственны за процесс курения. Раз спустя 13 месяцев они продолжают подзаряжаться, значит никакой свободы нет, ты раб, только сигаретку в зубы не суёшь, а только мечтаешь о ней. Ты не изменился.
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.669
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
У меня накатов нет. И курильщик как по мне, воняет преотвратно. И дым тошнотворный. По крайней мере от современных фабричных сигарет. Я начинал курить в прошлом веке, нормальный табак, а не нарезанную пропитанную химией бумагу, есть с чем сравнивать. Меня одолевают сны. Даже сейчас, спустя тринадцать месяцев свободы, мне снится что я закуриваю. Как это победить я не знаю пока.
Скажи, а что при этом чувствуешь, вспомни, пожалуйста, это важно!
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Зря беспокоишься, ты остался там, же где и был. Ты думаешь как куряка, чусттвуешь как куряка, только отраву в рот не суёшь.
Чтоб стать некурящим надо думать как некурящий, чувствовать как некурящий, а не только сигаретную трубочку в рот не вставлять.


А зачем это побеждать? Через "тематические" сны мозг разряжает нейронные сети, которые , которые были ответственны за процесс курения. Раз спустя 13 месяцев они продолжают подзаряжаться, значит никакой свободы нет, ты раб, только сигаретку в зубы не суёшь, а только мечтаешь о ней. Ты не изменился.
И?! Технологическая карта по избавлению от этой дряни существует? Или это очередной порожняк из серии "нет хлеба, ешьте пирожные" и "хочешь быть счастливым, будь!" ? Пустой болтовни на эту тему предостаточно. А чёткой инструкции нет. Типа, вставить деталь А в деталь Б, в результате получаем искомую деталь В...или есть?
 

Дмитрий Королёв

Городской доктор
V.I.P. от Сфинкса
Сообщения
4.834
Реакции
9.655
Не курю с
16.11.2019
Лет курения
24
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу