Кидал насвай три года. Никогда не курил, за жизнь выкурил сигарет 10-20 (когда не было насвая под рукой). Понял что его пора бросать. Кариес появился на запломбированных зубах, именно на тех, так сказать куда я его кидал (не на зубы естественно а под губу). Еще от него давление скачет, тоже неприятно. Купил снюс, кидал его примерно месяц, чтобы не думать про насвай. Но вот решил что его тоже пора перестать вкидывать. Но потом снова купил насвай и как обычно, вкидывал раз 20 в день. Решил снова бросать, 2 недели не кидал насвай и снюс. Не знаю зачем, но купил снова насвай, пару раз вкинул и выбросил. После этого не выдержал и купил снюс, не знаю что делать и как его навсегда бросить, когда не кидаю снюс - хочу насвай, когда не кидаю насвай - хочу снюс. Утром, перед сном дико хочется вкинуться каждый день, за компом сижу вкинутый, после тренировки, даже когда бреюсь вкидываюсь