Сила воли Кажется, началось...

Не курю с
15 Май 2020
Способ отказа
Другое

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет, Наташ!"Ну как ты? Анекдоты травишь - молодчинка.
Я когда первый раз бросала первые дни вообще была в ступоре, тараканы в башке не понимали че происходит и как им на это реагировать, сидели как мышки и шуток не понимали!)
Необычное состояние, да?) Ощущаешь себя ежиком в тумане, потерявшим лошадку.))
Это не навсегда, пройдет.)
Спасибо, Марина!
Мои тараканы гонки устроили)))
Я в шоке! Мне так нравилось курить, а оказалось, что я наркоманка! И если бы не собралась бросать, никогда бы этого не узнала!
А раз такая сильная зависимость, то силы воли недостаточно. Я просто отравлена.
И для меня это главный шок!
Хорошо, что я сюда попала)))
 
Сообщения
14.746
Реакции
30.350
Метод
Сила Воли
Спасибо, Марина!
Мои тараканы гонки устроили)))
Я в шоке! Мне так нравилось курить, а оказалось, что я наркоманка! И если бы не собралась бросать, никогда бы этого не узнала!
А раз такая сильная зависимость, то силы воли недостаточно. Я просто отравлена.
И для меня это главный шок!
Хорошо, что я сюда попала)))
Да все мы тут наркоманы, табачные.
Канеш, хорошо ,что попала, тут и вся инфа о наших наркоманских заморочках по бросанию,
и люди душевные.)
Табак то из организма выйдет быстро, голову на место сложней поставить.:facepalm:
Мотивация нужна, ну как минимум...)
у меня самой сегодня только седьмой день, маюсь по тихой...
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Да все мы тут наркоманы, табачные.
Канеш, хорошо ,что попала, тут и вся инфа о наших наркоманских заморочках по бросанию,
и люди душевные.)
Табак то из организма выйдет быстро, голову на место сложней поставить.:facepalm:
Мотивация нужна, ну как минимум...)
у меня самой сегодня только седьмой день, маюсь по тихой...
Сочувствую)))
Не знала, что будет так тяжело. Я первый раз так круто бросаю)))
Был период года 4 назад, когда я курила по одной-две сигареты в день... Тогда и надо было бросать.
Но испугалась сейчас)))
Страх - моя главная мотивация)))
 
Сообщения
14.746
Реакции
30.350
Метод
Сила Воли
Сочувствую)))
Не знала, что будет так тяжело. Я первый раз так круто бросаю)))
Был период года 4 назад, когда я курила по одной-две сигареты в день... Тогда и надо было бросать.
Но испугалась сейчас)))
Страх - моя главная мотивация)))
Страх самая сильная мотивация. Первый раз тоже на нем!
а сейчас вот с мотивацией похуже, просто знаю, если сорвусь , на следующу попытку силенок могу и не наскрести,
а некурящей быть мне понравилось! Чувство свободы и независимости улетное. Не надо маяться в поездках,
прятаться по углам от детей и на работе, понравилось вкусно пахнуть ,дышать духами и туманами.))
Эх...
Успокоительные какие нить будут нелишними. Физика отпустит, начнет дикий нервяк. бесить будет все.
Но это тоже пройдет.))Нужно просто быть к этому готовым.
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Итак, мой третий день на форуме и первый день на марафоне походит к концу.
Попробую подвести итоги.
1. Мне здесь нравится. Мне здесь интересно.
2. Я получаю поддержку, хотя думала, что поддержка мне не нужна и я сама справлюсь. Я рада, что ошибалась.
3. Слепой случай забросил меня к Охотникам. Возможно, что и не слепой. Возможно, что и не случай.
4.
С Охотниками мне нереально повезло. И не только с ними.
5. Никотиновая зависимость - это все-таки наркомания... А у меня зависимость...
6. Ломка - это вам не триггер! Табекс ой как пригодился! Сила воли хорошо, но и таблетки неплохо. Зря я так упиралась)))
7. И все-таки курение - целый мир, огромный культурный пласт
Папиросы, пахитоски, сигары, сигареты... Штирлиц с папиросой, Хэмингуэй с трубкой, друг, оставь закурить, давай, товарищ, закурим по одной...
, с которым я надеюсь общаться не напрямую.
8. Спасибо ребятам за поддержку. И за терпение. Оказывается, есть ситуации, когда ты ничего не можешь с собой поделать.
9. Это небольшая компенсация, хоть, конечно, и не Масяня)))
Невероятно красивый вальс

 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Страх самая сильная мотивация. Первый раз тоже на нем!
а сейчас вот с мотивацией похуже, просто знаю, если сорвусь , на следующу попытку силенок могу и не наскрести,
а некурящей быть мне понравилось! Чувство свободы и независимости улетное. Не надо маяться в поездках,
прятаться по углам от детей и на работе, понравилось вкусно пахнуть ,дышать духами и туманами.))
Эх...
Успокоительные какие нить будут нелишними. Физика отпустит, начнет дикий нервяк. бесить будет все.
Но это тоже пройдет.))Нужно просто быть к этому готовым.
Ох, Марина! Всё получится! Тебе спасибо за поддержку.
Каждый отказ от чего-то - это проверка, насколько припекло.
Если срываешься, еще не припекло.
Я в пятницу начала в магазине задыхаться. Думала, нервы - маски, корона, общая нервозность, в субботу поеду на дачу к друзьям и продышусь, успокоюсь.
А утром в субботу начала задыхаться в душе. Паника? Корона? Курение? Решила убрать курение. Измерять температуру и успокоиться)))
На дачу не поехала.
Нашла вас в инете.
И вот третий день с вами. Сроду в форумах не сидела)))
Но здесь как-то все сложилось. Это надо и мне, и нашим Охотникам... :676866858:
 

Dimon_73

Демиург
Сообщения
21.826
Реакции
56.501
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Orfy, привет! как успехи?
как вижу, Табекс пригодился. уже хорошо)))
Страх самая сильная мотивация. Первый раз тоже на нем!
как то, лет 25 назад, сосед мой по лестничной клетке, генерал, перестал курить, хотя делал это всю жизнь. я спросил, с чего бы. оказалось, что он посетил врача по их стандартной армейской диспансеризации. а врач ему и сказал про то сколько ему осталось жить, если не бросит курить. что-то там было про чуть меньше года. вот тут то армейский генерал и испугался и в тот же день бросил. прожил он после этого лет 5-6. не дофига, но и не год. вот и подумаешь, сигаретка или лет 5 жизни. может и больше, но хоть 5.
 
Сообщения
14.746
Реакции
30.350
Метод
Сила Воли
@Orfy, привет! как успехи?
как вижу, Табекс пригодился. уже хорошо)))

как то, лет 25 назад, сосед мой по лестничной клетке, генерал, перестал курить, хотя делал это всю жизнь. я спросил, с чего бы. оказалось, что он посетил врача по их стандартной армейской диспансеризации. а врач ему и сказал про то сколько ему осталось жить, если не бросит курить. что-то там было про чуть меньше года. вот тут то армейский генерал и испугался и в тот же день бросил. прожил он после этого лет 5-6. не дофига, но и не год. вот и подумаешь, сигаретка или лет 5 жизни. может и больше, но хоть 5.
Димка, умеешь мотивировать.) Привет, Наташа!
Невозможно придумать мотивации мощней, чем желание жить.
Мозг жеж изначально запрограммирован на самосохранение
и поддержание собственного жизнеобеспечения.
Хотя мозг курилищика - это тот еще извращенец!
Тож случай расскажу.
Деду моему доктор прямо сказал - хочешь жить- бросай курить.
Дед с фронта туберкулез и еще кучу трофейных болячек привез( Бросил в 45 и прожил почти до 80-ти. Еще и самогоночкой до последнего причащался.) Вооот...
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Orfy, привет! как успехи?
как вижу, Табекс пригодился. уже хорошо)))

как то, лет 25 назад, сосед мой по лестничной клетке, генерал, перестал курить, хотя делал это всю жизнь. я спросил, с чего бы. оказалось, что он посетил врача по их стандартной армейской диспансеризации. а врач ему и сказал про то сколько ему осталось жить, если не бросит курить. что-то там было про чуть меньше года. вот тут то армейский генерал и испугался и в тот же день бросил. прожил он после этого лет 5-6. не дофига, но и не год. вот и подумаешь, сигаретка или лет 5 жизни. может и больше, но хоть 5.
Димка, умеешь мотивировать.) Привет, Наташа!
Невозможно придумать мотивации мощней, чем желание жить.
Мозг жеж изначально запрограммирован на самосохранение
и поддержание собственного жизнеобеспечения.
Хотя мозг курилищика - это тот еще извращенец!
Тож случай расскажу.
Деду моему доктор прямо сказал - хочешь жить- бросай курить.
Дед с фронта туберкулез и еще кучу трофейных болячек привез( Бросил в 45 и прожил почти до 80-ти. Еще и самогоночкой до последнего причащался.) Вооот...

Привет, ребята!
Дима меня просто спас! Меня ломало, я распадалась на клеточном уровне))) Извела нытьем весь форум!
Еле дожила до обеда.
И бегом в аптеку.
Сама бы я, конечно, сдалась... Ведь еще и работа)))
Сегодня еще подтрясывает. Но жить уже можно
 

Dimon_73

Демиург
Сообщения
21.826
Реакции
56.501
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня еще подтрясывает. Но жить уже можно
а теперь ещё разок в аптеку за Дротаверином или Но-Шпой. действующее вещество одно и то же, но первый препарат раза в 3 дешевле. как опять поплохеет, но уже не от желания курить, а от полной фиговости в теле, то сразу 2 таблетки внутрь! мне это помогло очень. прям чуть не помер)))
 
  • Love
Реакции: Orfy

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я уже который день думаю, почему мы начинаем курить.
Наверное, самая главная причина - казаться взрослым.
Моя подружка в детстве говорила; "Когда я вырасту, я буду пить, курить и материться!".
Все логично. Это три критерия взрослости для ребенка)))
Потом дети вырастают, начинают пить, курить и материться. Потом кто-то действительно становится взрослым и отказывается от этого за ненадобностью. А кто-то продолжает...
Не буду говорить за всех. Только за себя.
Материться я бросила лет в 20 (так и не научившись). Пить? Не знаю. Обожаю сухое вино. Крепкие напитки не пью - не вкусно, но для коньяка иногда делаю исключение)))
А вот курить...
Начала в универе. Когда-то преподаватели и студенты курили на лестничных клетках, могли закурить на экзамене прям в аудитории, а в курилке собирались самые интересные люди - преподаватели, старшекурсники, ну а мы бегали туда на них посмотреть, послушать... А потом мы сами стали старшекурсниками, а курилка оставалась все той же....
Сейчас никаких курилок нет Но вспомнить то время приятно)))
А потом мои сотоварищи по курилке тоже стали взрослыми))) Но в разное время. И не все.
Я только сейчас начинаю)))

И кажется мне сегодня (идет пятый день "взросления") этот символ взрослости символом детскости. Соска...
Когда плохо - соска! Когда хорошо - соска! Когда скучно, грустно, весело - соска! Хочется есть-пить, наелся-напился - соска!

Ужасно хочется сигарету)))
Но кое-кто посоветовал холлс. Дегустирую.
Колорс - не зашел.
А вот ментол экстра вполне себе хорош.
Еще у меня со вкусом меда и лимона и со вкусом клубники)))

PS. Ломка совсем невесело...
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
а теперь ещё разок в аптеку за Дротаверином или Но-Шпой. действующее вещество одно и то же, но первый препарат раза в 3 дешевле. как опять поплохеет, но уже не от желания курить, а от полной фиговости в теле, то сразу 2 таблетки внутрь! мне это помогло очень. прям чуть не помер)))
Дим, спасибо! Но-шпа есть. Но фиговость снимаю лимоном. Без сахара. И чаем с шиповником.
И Табекс на меня действует как снотворное))) Вот такая побочка))) Хорошо, что работаю на удаленке и с кровати сразу можно сесть за компьютер))) Сегодня чуть не опоздала на работу)))
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Холлс со вкусом меда и лимона - съедобен! Лимон просто не может испортить вкус)))
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Клубника тоже ничего. Но колорс - готова отдать в хорошие руки!
 

Orfy

Среди миров, в мерцании светил
V.I.P
Сообщения
28.273
Реакции
39.067
Не курю с
16.05.2020
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Dimon_73

Демиург
Сообщения
21.826
Реакции
56.501
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
главное, при ТОЙ фиговости не закурить. тогда гипертонический криз сразу. это мне доктор объяснил и сказал, какие колёса быстро съесть. благо, это мой товарищ и я ему позвонил вместо неотложки тогда.
 
  • Wow
Реакции: Orfy
Сообщения
14.746
Реакции
30.350
Метод
Сила Воли

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу