"На берегу" (0-1 месяц) Комсомолка, спортсменка и просто красавица

Сообщения
10.467
Реакции
24.337
Дневник
Читать »»
Метод
Табекс
Лет курения
25
Непьем:
»»»
Стаж употребления
Так..мне было 16 лет. Это была настойка Карелия, половина стопки. Через 15 минут после употребления блевала дальше, чем видела.
Как часто употребляете алкоголь
Могу 1 раз в неделю, могу раз в 2 недели, могу месяцами не притрагиваться
Что дает вам употребление алкоголя.
Расслабление. Веселье. Хотя для веселья мне особо это не нужно
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Я осознаю что я никотинозависима. Сейчас я не курю и боюсь, когда в очередной раз употребляя спиртное, могу не сдержаться и снова закурить. Ну и вообще, отличный эксперимент
Попыток завязать
Это первая
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Меня не напрягает просто не употреблять
Причины прошлых неудач
Это первая попытка полностью прекратить
Причины прошлых удач
У меня иммунитет)))

Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Я просто отказываюсь от алко, не делая никаких усилий)
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Я стану самой правильной)
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Рано или поздно, под влиянием алко, могу закурить. Будет очень обидно, т. к. много пройдено
Ну и немного от себя, а лучше много
Я всегда плохо переносила крепкие напитки, поэтому их не употребляю. Но очень люблю пиво, от него будет труднее отказаться.
 

Ольга33

Патриот
Сообщения
1.384
Реакции
2.810
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.12.2019
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Непьем:
»»»
Рано или поздно, под влиянием алко, могу закурить. Будет очень обидно, т. к. много пройдено
Это, к сожалению, правда. Я бросила курить не отказываясь от алко. Первые 4 месяца всё было хорошо, а потом при сильном стрессе и вине сорвалась на самокрутку🤦.

Желаю лёгкого отказа!
 
Сообщения
10.467
Реакции
24.337
Дневник
Читать »»
Метод
Табекс
Лет курения
25
Непьем:
»»»
Это, к сожалению, правда. Я бросила курить не отказываясь от алко. Первые 4 месяца всё было хорошо, а потом при сильном стрессе и вине сорвалась на самокрутку🤦.

Желаю лёгкого отказа!
Спасибо!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу