Сила воли Конец света - лучший способ бросить курить

Не курю с
1 Окт 2020
Способ отказа
Сила воли

CrazyEvgeniy

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
50
Не курю с
01.10.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
 
Последнее редактирование модератором:
O

Oksi1

Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
Реклама сторонних ресурсов запрещена правилами. На первый раз просто удалила, далее при повторах последуют штрафные санкции.
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.726
Реакции
46.103
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.534
Реакции
500.841
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@CrazyEvgeniy, я тоже 17 лет курила. Не курю три года.
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания, Женя))
 

CrazyEvgeniy

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
50
Не курю с
01.10.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.534
Реакции
500.841
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник))
0a59df50ac2b99ea8ca9e11b217172d6.jpg
 

CrazyEvgeniy

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
50
Не курю с
01.10.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Реклама сторонних ресурсов запрещена правилами. На первый раз просто удалила, далее при повторах последуют штрафные санкции.
Вот оно как! Специально посмотрел, нет ли каких-то правил создания тем, но ничего не увидел.
А потом ещё вспомнил, как в былые времена здесь все друг другу кидали видосы с ютюба на тему борьбы с курением, и решил всё же дать ссылку.
Видимо, тут всё изменилось с тех пор, как я пробовал здесь бросать лет 5 назад. Учту!
 
O

Oksi1

Вот оно как! Специально посмотрел, нет ли каких-то правил создания тем, но ничего не увидел.
А потом ещё вспомнил, как в былые времена здесь все друг другу кидали видосы с ютюба на тему борьбы с курением, и решил всё же дать ссылку.
Видимо, тут всё изменилось с тех пор, как я пробовал здесь бросать лет 5 назад. Учту!
Видосы с ютуба на тему борьбы с курением это не ссыль на собственный канал с призывом подписаться на него.
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
Привет и удачи тебе! :)
 

Vasily-no smoke

Гуру
Сообщения
11.576
Реакции
26.489
Дневник
Читать »»
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".
А чего это ты ничем не примечательный 1lis37 Ты красавчик! Бросил курить в такой момент. Уважуха ✊🏻
 

Евгений1

Пророк
Сообщения
5.779
Реакции
7.106
Не курю с
22.12.2016
Лет курения
18
Метод
Аллен Карр
Добрый вечер, товарищи.

Курю я вот уже 17 лет (вернее, курил) и, конечно же, за это время предпринял миллион попыток бросить курить.

Моя текущая попытка началась 1 октября 2020 года.

Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.

Еще в июле я начал бегать по утрам и заниматься на турнике. Надеялся, что это поможет мне немножко развить силу воли (думаю, так в итоге и произошло).

Я занимался спортом и курил. Поскольку эти две вещи не слишком совместимы, я ждал, пока организм не возмутится и не заставит меня выбрать что-то одно.

И тут вдруг от меня ушла любимая девушка, с который мы были вместе пять лет.

Случилось это в начале сентября, и весь тот месяц я ходил совершенно убитый печалью. Но в то же время я тешил себя надеждой, что мне удастся все исправить. Что я её как-то верну.

И она иногда болтала со мной по телефону, иногда соглашалась погулять. Но я знал, что у нее уже кто-то появился. И что она большую часть времени проводит теперь у него, а живет он в другом городе.

Я спасался только мыслями о том, что хотя бы иногда смогу её видеть, но её отъезды к своему новому кавалеру становились всё более продолжительными.

В конце сентября она объявила, что теперь практически совсем не будет возвращаться к нам в город.

Мне было настолько плохо, что я подумал: мне сейчас дико хреново хоть с сигаретами, хоть без них, так почему бы не бросить? Мучения от отказа от курения будут такими незначительными на фоне горя от разлуки, что я их и не замечу.

Сказано - сделано. 1 октября я завязал.

11 октября я узнал, что моей девушке сделали предложение, она его приняла и теперь выходит замуж.

Теперь у меня не просто страдания от разлуки, у меня просто конец света. Я думаю, если я смогу продержаться в таких условиях, то меня уже ничего не собьет.

Только смогу ли?

А вот на форуме я планирую говорить именно об этом. Потому что я чувствую, что несмотря на всю боль, эта попытка может оказаться успешной. Нужно только потерпеть.

Очень хочется верить, что мои страдания не будут напрасными еще и потому, что вдохновят других. И кто-то про себя подумает: "Если этот ничем не примечательный чувак смог бросить в таких жутких условиях, то я и подавно смогу".

Я считаю ,что не получится, но это мое мнение.
Когда я расстался с девушкой , то я закурил.
Чтобы бросить нужно состояние счастья или радости и спокойствия в течение определенного времени.
Расставание ,это стресс. А во время стресса лучше осознается никотиновый голод и труднее бросить.

Многие считают , из армейского опыта, что расставание-это хорошо, а не плохо. Сколько других девченок вокруг и сколько возможностей. Если так на это посмотреть, то это будет стимулом и может сработать .
Удачи.
 

CrazyEvgeniy

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
50
Не курю с
01.10.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А с алкоголем как дела?
Такой тяги к алкоголю, как к сигаретам, у меня нет. Видимо, у каждого своё слабое место.

Но я, конечно, выпивал. А 3 октября, то есть через два дня после отказа от курения, решил и пить завязать.
Во-первых, потому что в пьяном состоянии можно накуролесить.
Во-вторых, потому что я вдруг понял, что мне этого совсем ничего не дает, кроме похмелья.

Бывает, что тянет выпить. Обычно сильная тяга наблюдается в пятницу вечером и когда я слушаю музыку. Музыка у меня всегда вызывала мощные эмоции. И когда расчувствуешься, хочется залить за воротник.

В остальном, держусь легко и большую часть времени об алкоголе даже не вспоминаю.
 

CrazyEvgeniy

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
50
Не курю с
01.10.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я считаю ,что не получится, но это мое мнение.
Расставание ,это стресс. А во время стресса лучше осознается никотиновый голод и труднее бросить.
У нас в жизни всегда стресс, всегда что-то случается. Идеальных условий ждать бессмысленно. Я вот ждал, и потому так и не женился за пять лет.
Нельзя ждать идеальных условий. И нельзя гоняться за спокойствием и счастьем. Это всё сиюминутные явления. Кто хочет счастья, тот обречен вечно быть несчастливым. Я же просто хочу бросить курить.
 

Girnyi kot

Последний солдат великой империи
Сообщения
5.107
Реакции
17.445
Не курю с
05.10.2017
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Почему-то мне кажется, что на этот раз все получится.
Хорошее время подобрал. Запросто может получиться. Если врать себе не начнешь насчет "всего одной" или "всего лишь прочувствовать какие они противные".
У меня три года назад получилось - тоже тогда вся жизнь летела под откос, хотя и по другим причинам.
Упрись давай, результат тебя порадует!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу