Конец зависимостям

Не курю с
10 Май 2020
Способ отказа
Сила воли

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Началась третья неделя здоровой жизни! 🙂 Полет нормальный! 🙃
Пора переходить на следующую ступень 👍
 
Последнее редактирование:
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
15-е сутки без сигарет :thumbup:
Работа и другие заботы берут верх, не до курения, в общем :D
 

Mariskamyr

рамамбахарамамбуру
Сообщения
2.308
Реакции
4.444
Не курю с
18.03.2021
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет :wavespin:
у нас с тобой сроки почти одинаковыеminion8
Я - Марина
Буду поглядывать, посматривать minion19
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
18 суток без сигарет. Физические проявления отмены полностью отступили. Из остального необычного: частые скачки настроения (от эйфории до агрессии :D ), более сильный аппетит, постепенно очищаются легкие. Чувствуешь, как в целом очищается весь организм и перестраивается на нормальную работу. :thumbup:
 

Mariskamyr

рамамбахарамамбуру
Сообщения
2.308
Реакции
4.444
Не курю с
18.03.2021
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
18 суток без сигарет. Физические проявления отмены полностью отступили. Из остального необычного: частые скачки настроения (от эйфории до агрессии :D ), более сильный аппетит, постепенно очищаются легкие. Чувствуешь, как в целом очищается весь организм и перестраивается на нормальную работу. :thumbup:
Здорово, что физические проявления отступили. А у меня походу наоборот подступили 😳 я спать не могу
stickers_Persik36
 

otchelnik

Служба поддержки
Сообщения
5.378
Реакции
15.495
Не курю с
26.08.2019
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Здорово, что физические проявления отступили. А у меня походу наоборот подступили 😳 я спать не могу
stickers_Persik36
Успокоительное, снотворное на ночь. Несколько ложек натурального мёда, очень помогает.
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Здорово, что физические проявления отступили. А у меня походу наоборот подступили 😳 я спать не могу
stickers_Persik36
Мне помогает в критических ситуациях чтение, попробуй почитать какие-нибудь статьи, что интересует на данный момент (на первых парах читал, смотрел информацию о вреде курения). Потом увлекся психологией, философией. В общем, чтение и поиск новой информации очень помогает. Из веществ употреблял только валериану таблетированную и крепкий чай без сахара.
 
Последнее редактирование:

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Здорово, что физические проявления отступили. А у меня походу наоборот подступили 😳 я спать не могу
stickers_Persik36
Насчет сна ничего посоветовать не могу, сам очень беспокойный и уже привык плохо спать :eek: . Думаю, что так будет еще долго. Зависит от самого человека, его эмоциональности, темперамента и т.д.
 

Mariskamyr

рамамбахарамамбуру
Сообщения
2.308
Реакции
4.444
Не курю с
18.03.2021
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Мне помогает в критических ситуациях чтение, попробуй почитать какие-нибудь статьи, что интересует на данный момент (на первых парах читал, смотрел информацию о вреде курения). Потом увлекся психологией, философией. В общем, чтение и поиск новой информации очень помогает. Из веществ употреблял только валериану таблетированную и крепкий чай без сахара.
У меня нет никаких критических ситуаций :smile_coffee: все стабильно и спокойно. Я просто третью ночь подряд просыпаюсь каждый час-два с ощущением, что я полностью выспалась... это очень напрягает. Ещё у нас полярный день. И ночью и днём светло. Это тоже напрягает:frantics::giggle:
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня нет никаких критических ситуаций :smile_coffee: все стабильно и спокойно. Я просто третью ночь подряд просыпаюсь каждый час-два с ощущением, что я полностью выспалась... это очень напрягает. Ещё у нас полярный день. И ночью и днём светло. Это тоже напрягает:frantics::giggle:
Мне бы твое ощущения :furious: Я тоже хочу вставать с чувством, что я выспался, но не получается никак! :) :D
Рад, что у тебя все стабильно и спокойно, у меня бывают скачки настроения ;)
 

Mariskamyr

рамамбахарамамбуру
Сообщения
2.308
Реакции
4.444
Не курю с
18.03.2021
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Мне бы твое ощущения :furious: Я тоже хочу вставать с чувством, что я выспался, но не получается никак! :) :D
Рад, что у тебя все стабильно и спокойно, у меня бывают скачки настроения ;)
Ну скачки настроения это у всех людей бывает :smile_coffee: Если они, конечно, живы:unsure:
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
20 суток свободы! Полет нормальный! 👍🙃
 

Rough

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
512
Реакции
1.357
Не курю с
10.05.2020
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Пошла четвертая неделя свободы! Становится еще легче и проще! 🙂👍
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
181.983
Реакции
346.022
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
За три недели появляется привычка!!!
Всё. Ты теперь некурящий!!!
f3b206f01779996d9be71b5dbcd236d6.gif
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу