Сила воли Кто я без сигареты? Мой дневник

[86rus]

Вот пишет знающий человек!

Знающий,но глупый,потому что через 1.5 года снова закурил🤣 а так хорошо жилось,эх

 

[Антикварная лавка]

@Антикварная лавка, Аля, не грусти пожалуйста.
Посмотри фотографии, перечитай любимую книгу.
Это просто ноябрь.
И абстинентный синдром.
Возьми пассифлору или высокодозированный зверобой.
Life 900

Привет, дорогая. Да ноябрь замечательный. Погода меня очень радует. В этом году осень у нас - как с картинки Pinterest. Нет затяжных дождей и свинцового неба висящего в 10 метрах над землёй и давящего все светлое и радостное. Нет, в этом году осень просто загляденье. Пассифлора я забросила. Надо опять принимать. Думала , триптофан поможет. Такие надежды на него были. Но какой-то он бесполезный совсем. Но что то вообще эффекта нет. Только слезы текут без остановки. Книжку скачала, пытаюсь читать

 

[nachtigal]

Знающий,но глупый,потому что через 1.5 года снова закурил🤣 а так хорошо жилось,эх

Значит будем вместе бросать)
Я Лена. Давай знакомиться?

 

[nachtigal]

Привет, дорогая. Да ноябрь замечательный. Погода меня очень радует. В этом году осень у нас - как с картинки Pinterest. Нет затяжных дождей и свинцового неба висящего в 10 метрах над землёй и давящего все светлое и радостное. Нет, в этом году осень просто загляденье. Пассифлора я забросила. Надо опять принимать. Думала , триптофан поможет. Такие надежды на него были. Но какой-то он бесполезный совсем. Но что то вообще эффекта нет. Только слезы текут без остановки. Книжку скачала, пытаюсь читать

Обнимаю тебя крепко крепко.
У меня тоже слёзы текли сами по себе...
Завтра будет новый день!

 

[nachtigal]

Я же не показала тебе корягу!
Вот притащила. Пока без деко

 

[86rus]

Значит будем вместе бросать)
Я Лена. Давай знакомиться?

Арсений😅
Я решил бросить 6-7 числа, до этих чисел нужно доделать кой какие бесящие дела 😅

 

[nachtigal]

Арсений😅
Я решил бросить 6-7 числа, до этих чисел нужно доделать кой какие бесящие дела 😅

Рада знакомству)
Ты хочешь свой дневник написать?🤗

 

[86rus]

Рада знакомству)
Ты хочешь свой дневник написать?🤗

Пока не особо, я не разобрался что и как и где писать🤣 в основном пока только читаю, ищу вдохновение 😅

 

[nachtigal]

Если я вовремя не отвечаю, значит я работаю)

 

[nachtigal]

Пока не особо, я не разобрался что и как и где писать🤣 в основном пока только читаю, ищу вдохновение 😅

Ну вот пиши, а я тебе принесу ссылки для вдохновения)

 

[Антикварная лавка]

И да,нужно пережить три месяца. И потом реально становится легче.

Вначале как раз проще было. Как то на удивление легко. Без Никоретте, без вейпов. Был конечно провал 20го дня, как я его называю. (Многих с 20 по 30й примерно день страшно колбасит, срываются чаще всего именно в эти дни), но так было и раньше. Но в общем и целом, было не сложно. А вот сейчас, когда чередой идут неприятности, когда дофамин упал, и мне так не хватает радости, курить хочется просто зверски

 

[86rus]

Если я вовремя не отвечаю, значит я работаю)

Я всё равно уже спать собираюсь, у меня 1.47, а вам хорошей работы и ночи😅

 

[nachtigal]

Вначале как раз проще было. Как то на удивление легко. Без Никоретте, без вейпов. Был конечно провал 20го дня, как я его называю. (Многих с 20 по 30й примерно день страшно колбасит, срываются чаще всего именно в эти дни), но так было и раньше. Но в общем и целом, было не сложно. А вот сейчас, когда чередой идут неприятности, когда дофамин упал, и мне так не хватает радости, курить хочется просто зверски

Нужно хотя бы с питанием дофамин поднять и порадовать себя чем-то хорошим.

 

[86rus]

Ну вот пиши, а я тебе принесу ссылки для вдохновения)

Хорошо,обещаю подумать над этим предложением)))

 

[nachtigal]

Я всё равно уже спать собираюсь, у меня 1.47, а вам хорошей работы и ночи😅

Доброй ночи)
Спасибо, Арсений!
Увидимся на форуме)

 

[Антикварная лавка]

Я же не показала тебе корягу!
Вот притащила. Пока без деко Посмотреть вложение 2078754

Какая классная! Это у тебя обои такие красивые?

 

[Антикварная лавка]

Арсений😅
Я решил бросить 6-7 числа, до этих чисел нужно доделать кой какие бесящие дела 😅

Правильно, не надо бросать когда на стрессе. Лучше все сделать и бросить в выходные. Лежать, смотреть сериалы и есть вкусняшки

 

[Антикварная лавка]

Пока не особо, я не разобрался что и как и где писать🤣 в основном пока только читаю, ищу вдохновение 😅

Ну вот ты сейчас в моем дневнике. Я тут пишу все что происходит у меня по дням

 

[Антикварная лавка]

Я что-то так устала на работе, даже не было сил писать на форуме.
Ноябрь.

У меня мечта чтобы было так много работы чтобы ни на что времени не оставалось

 

[Антикварная лавка]

И сейчас снова на работе.

Ты медработница?