Кто я, где я

Способ отказа
Форум некурим

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
Ходили сегодня с коллегой на улицу, она курить айкос, я поболтать, отвлечься
Желания закурить не было

ноги болят
очень грустно

не закурила
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.442
Реакции
500.600
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет,Катя)
84ec4fa208c404b0346605cffe7ba89e.gif
 

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
Сегодня отличное настроение, и почти ничего не болит
Но почему же так сильно хочется курить?

пока не курю
 

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
Сильное желание курить весь день, не накатами, а постоянное, на работе
Ходила, прыгала, бегала, ела, кусалась, скулила

не закурила
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.442
Реакции
500.600
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
Катя, возьми глицин или афобазол
Эти препараты не для меня, один вреден, другой бесполезен
Все это уже не один раз пройдено по самым разным поводам

я готова ко всяким пакостям с хотелками (в смысле знаю что они будут), мне они теперь только на работе покоя не дают, в остальное время спокойно наблюдаю за всем со стороны
И это уже прогресс

поскулю и перестану, когда то же пройдет
 

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
А со списком какая то магия, у меня и свой список, и чужие в закладках есть
Но вот ни разу про них не вспоминается когда курить хочется
 

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
С настроением и здоровьем все не очень. Так и до отказа от сигарет с ними не очень было
Здоровьем занимаюсь
Настроение пока не трогаю особо, оно какое то осеннее и уютно меланхоличное
Не депрессивное, и, хоть и есть раздражительность, но реже чем когда курила
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.268
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сильное желание курить весь день, не накатами, а постоянное, на работе
меня голова разводила так: "Ну ты посмотри какой ты крутой! Ты 30 лет не мог бросить курить, а теперь у тебя есть решение. Покури еще чуть чуть, месяца два три, хороший табачек, в удовольствие, а потом бросишь окончательно"

Эта мысль, как назойливая муха не давала покоя несколько месяцев. Не смертельно. Не поддавайся. Потом я просто поймал себя на мысли, чтоб если бы мне даже протянули сигарету в то время, я шарахнулся бы как от огня. Это просто мои игры разума. Мы свое откупили, нам больше не надо:) "Муха" исчезла
 

Катерина Ш

V.I.P за Игровую
Сообщения
37.390
Реакции
26.803
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
26
Метод
Табекс
Сегодня о сигаретах почти не думала, некогда совсем было. Хотела еще и без обеда себя оставить, но не стала
Т.к вчера со своими хотелками почти не работала, сегодня пришлось работать за два дня, в ускоренном режиме
не курю
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.442
Реакции
500.600
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Сколько же у тебя котеек в запасе, каждому свеженькую отправляешь))
Да)))
Я ещё и с телефона на форуме)
Полный телефон картинок)
Но я одинаково никому не пишу.
Всегда индивидуально)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу