Кудрявый Дневничок

Aitjan

VIP-стодневка
Сообщения
638
Реакции
2.220
Не курю с
18.02.2019
Лет курения
21
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
 

lorik-0405

Острая, колючая штучка =)
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
26.656
Реакции
89.732
Не курю с
27.02.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Привет!!! Крепись! Очень скоро полегчает))):D
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.734
Реакции
68.717
Не курю с
29.11.2017
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Не пробуешь ты... все напробовался уже, Хватит! Кто сюда попал (в секту:giggle:) выходит от сюда только без сигарет. Так что бросил, бросил... ))):smile_coffee:
 

Aitjan

VIP-стодневка
Сообщения
638
Реакции
2.220
Не курю с
18.02.2019
Лет курения
21
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Langolier

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
3.522
Реакции
10.870
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Все будет нормально!!!!
Держись!!!
Прочитай еще раз Карра. Надо мозги настроить на позитив при отказе
Удачи!!!!
 

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
20.294
Реакции
73.177
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Привет!!! Здорово, что решил бороться с этим вонючим чудищем! Будет трудно. Но у тебя всё получится! Мы с тобой!
 

swetazima77

Только вперёд!
Сообщения
4.403
Реакции
12.072
Не курю с
11.09.2018
Лет курения
26
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Привет! Удачи! Как это без всего?! С нашей командой. У меня тоже второй день :)
 

Igorivanofff

Живу на березе, холост, не курю...
Сообщения
2.611
Реакции
8.549
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Одно могу сказать. Если ты к этому пришел, значит ты обречен. Либо сейчас, либо до конца жизни. Но лучше сейчас. И оони все мысли из головы. Сейчас они не нужны. Удачи!
 

Langolier

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
3.522
Реакции
10.870
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.899
Реакции
18.327
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Удачи и вперёд!
 

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.680
Реакции
31.767
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Ни шагу назад!
 

Айбек

Титан
Сообщения
17.733
Реакции
45.037
Не курю с
08.04.2017
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем здасте! Не курю 2 дня, тяжеловато. Бросал максимум на 2 месяца. Пользовался табексом, никоретто, Ален каром и т.д.. Последний раз без всего пробую.
Привет:wavespin:Поздравляю..Держись, мы все через это проходили... собрав свою волю в кулак, и бросив курить, уже через три дня вернётся прежнее ощущение запаха и вкуса. -----------------------------------------
На 2-3 месяц отказа от курения легкие продолжают восстанавливаться, но процесс еще не доходит до так называемых ацинусов. Это самые клетки, которые являются своего рода строительным материалом. Их регенерация может затянуться на 4-12 месяцев в зависимости от стажа курильщика.

На третий месяц кардинально меняется работа желудочно-кишечного тракта. Метаболизм наконец-то приходит в норму, набор и резкое снижение массы прекращаются, аппетит становится здоровым. Организм после всего этого начинает более активно усваивать белки. Даже если бывший курильщик не занимается спортом, у него увеличивается мышечная масса, исчезают жировые складки в районе живота, груди, бедер. В норму приходит и сердечный тонус, артериальное давление, что особенно заметят гипертоники.
 

Aitjan

VIP-стодневка
Сообщения
638
Реакции
2.220
Не курю с
18.02.2019
Лет курения
21
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
20.294
Реакции
73.177
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Langolier

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
3.522
Реакции
10.870
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу