Сила воли Курить или дышать?????

[Eelen]

Всем привет кто зайдёт на мою страничку.Не курю уже почти месяц.Уже вроде не тянет.Иногда хочется закурить,но держусь не курю.Знаю если закурю никогда не брошу и умру молодой и красивой.Я этот дневник решила написать для всех курильщиков особенно молодых,чтобы бросили сейчас курить а не через 30 лет как я.Мне 48 лет стаж курения 34 года.Я честно говоря и не собиралась как-то бросать.В январе заболела и в лёжку лежала с температурой 39 2недели.Второй год так болею что дышать не возможно.В том году вроде пронесло,а в этом еле выкарабкалась думала всё конец пришёл докурилась.У меня хронический бронхит со школы и последние 2 года видно вообще все лёгкие забиты были и никотином и мокротой.Осенью и зимой и когда повышенная влажность обострение происходит дышать невозможно особенно когда попадают в лёгкие бактерии возникает отёк лёгких и начинаю задыхаться...Какой курить дышать не могла вот так и бросила.Люди бросайте курить!!!какая гадость выходит из лёгких,кости ломит как у наркомана,ноги болели первые 2 недели сильно нижние конечности сейчас вроде стало понемногу проходить,лёгкие болят.Одно радует кожа стала белеть стали проходить отёки и синяки вокруг глаз были не синяки а коричневое как синяки и стало легче дышать.Надеюсь держаться дальше месяца 2-3 а там и забудется про сигареты...И на моём примере Всем желаю вовремя бросить курить и жить долго и счастливо!!!!Мы никогда никого не слушаем и пока петух не клюнет в мягкое место тогда только задумываемся и пока сам не испытаешь не поймёшь...Если кто-то испытывал тоже самое пишите всем отвечу.Будем вместе бросать курить!!!Всем пока и всем крепкого здоровья!!!

 

[Куздра]

Всем привет кто зайдёт на мою страничку.Не курю уже почти месяц.Уже вроде не тянет.Иногда хочется закурить,но держусь не курю.Знаю если закурю никогда не брошу и умру молодой и красивой.Я этот дневник решила написать для всех курильщиков особенно молодых,чтобы бросили сейчас курить а не через 30 лет как я.Мне 48 лет стаж курения 34 года.Я честно говоря и не собиралась как-то бросать.В январе заболела и в лёжку лежала с температурой 39 2недели.Второй год так болею что дышать не возможно.В том году вроде пронесло,а в этом еле выкарабкалась думала всё конец пришёл докурилась.У меня хронический бронхит со школы и последние 2 года видно вообще все лёгкие забиты были и никотином и мокротой.Осенью и зимой и когда повышенная влажность обострение происходит дышать невозможно особенно когда попадают в лёгкие бактерии возникает отёк лёгких и начинаю задыхаться...Какой курить дышать не могла вот так и бросила.Люди бросайте курить!!!какая гадость выходит из лёгких,кости ломит как у наркомана,ноги болели первые 2 недели сильно нижние конечности сейчас вроде стало понемногу проходить,лёгкие болят.Одно радует кожа стала белеть стали проходить отёки и синяки вокруг глаз были не синяки а коричневое как синяки и стало легче дышать.Надеюсь держаться дальше месяца 2-3 а там и забудется про сигареты...И на моём примере Всем желаю вовремя бросить курить и жить долго и счастливо!!!!Мы никогда никого не слушаем и пока петух не клюнет в мягкое место тогда только задумываемся и пока сам не испытаешь не поймёшь...Если кто-то испытывал тоже самое пишите всем отвечу.Будем вместе бросать курить!!!Всем пока и всем крепкого здоровья!!!

Всё правильно! Отличное решение. Впереди еще много счастливых лет, пусть они пройдут с чистым дыханием. Оно и правда забудется, весь этот дискомфорт. А ощущение победы над собой останется. Горжусь!!!!

 

[Grizzly]

Всем привет кто зайдёт на мою страничку.Не курю уже почти месяц.Уже вроде не тянет.Иногда хочется закурить,но держусь не курю.Знаю если закурю никогда не брошу и умру молодой и красивой.Я этот дневник решила написать для всех курильщиков особенно молодых,чтобы бросили сейчас курить а не через 30 лет как я.Мне 48 лет стаж курения 34 года.Я честно говоря и не собиралась как-то бросать.В январе заболела и в лёжку лежала с температурой 39 2недели.Второй год так болею что дышать не возможно.В том году вроде пронесло,а в этом еле выкарабкалась думала всё конец пришёл докурилась.У меня хронический бронхит со школы и последние 2 года видно вообще все лёгкие забиты были и никотином и мокротой.Осенью и зимой и когда повышенная влажность обострение происходит дышать невозможно особенно когда попадают в лёгкие бактерии возникает отёк лёгких и начинаю задыхаться...Какой курить дышать не могла вот так и бросила.Люди бросайте курить!!!какая гадость выходит из лёгких,кости ломит как у наркомана,ноги болели первые 2 недели сильно нижние конечности сейчас вроде стало понемногу проходить,лёгкие болят.Одно радует кожа стала белеть стали проходить отёки и синяки вокруг глаз были не синяки а коричневое как синяки и стало легче дышать.Надеюсь держаться дальше месяца 2-3 а там и забудется про сигареты...И на моём примере Всем желаю вовремя бросить курить и жить долго и счастливо!!!!Мы никогда никого не слушаем и пока петух не клюнет в мягкое место тогда только задумываемся и пока сам не испытаешь не поймёшь...Если кто-то испытывал тоже самое пишите всем отвечу.Будем вместе бросать курить!!!Всем пока и всем крепкого здоровья!!!

Желаю с таким же боевым настроем дошагать до Эвереста! Удачи!

 

[Эллен]

Привет, подруга по несчастью! Мне тоже 48 и тоже большой стаж. Не курю 18 дней. Давай держаться вместе) Уверена, мы справимся!

 

[Eelen]

Спасибо надеюсь дошагаю до эвереста вряд ли ,но хоть сокращю путь на кладбище лет на 10

 

[Куздра]

Спасибо надеюсь дошагаю до эвереста вряд ли ,но хоть сокращю путь на кладбище лет на 10

Точно!Вот позитив нас и держит! Правильная девочка! Наша!!!

 

[Eelen]

Привет, подруга по несчастью! Мне тоже 48 и тоже большой стаж. Не курю 18 дней. Давай держаться вместе) Уверена, мы справимся!

Привет надеюсь справимся все вместе....

 

[Eelen]

Точно!Вот позитив нас и держит! Правильная девочка! Наша!!!

Привет только и остаётся над собой смеяться чего ещё делать.Спасибо за поддержку всем!!!Как вы долго не курите 202 дня проживу я столько без сигарет фиг знает....буду надеяться на лучшее

 

[Елена Лисица]

Привет! Я вот бросаю в 24 года) после 9 лет курения)

Удачи вам и сил))

 

[Куздра]

Привет только и остаётся над собой смеяться чего ещё делать.Спасибо за поддержку всем!!!Как вы долго не курите 202 дня проживу я столько без сигарет фиг знает....буду надеяться на лучшее

С каждым днем все легче, проверено. Но у меня ошибка была - не курила больше года и так это легко было, что подумала - одну-то сигаретку можно.... А оказывается НЕЛЬЗЯ! Ну вот просто не стоит опять начинать, ни одного разочка. А то опять сначала все это опять пришлось держать себя в руках. Но теперь просто всё, чесслово. Просто не курю и радуюсь жизни. И у тебя все будет ОК, проверено!

 

[Ольга К.]

Всем привет кто зайдёт на мою страничку.Не курю уже почти месяц.Уже вроде не тянет.Иногда хочется закурить,но держусь не курю.Знаю если закурю никогда не брошу и умру молодой и красивой.Я этот дневник решила написать для всех курильщиков особенно молодых,чтобы бросили сейчас курить а не через 30 лет как я.Мне 48 лет стаж курения 34 года.Я честно говоря и не собиралась как-то бросать.В январе заболела и в лёжку лежала с температурой 39 2недели.Второй год так болею что дышать не возможно.В том году вроде пронесло,а в этом еле выкарабкалась думала всё конец пришёл докурилась.У меня хронический бронхит со школы и последние 2 года видно вообще все лёгкие забиты были и никотином и мокротой.Осенью и зимой и когда повышенная влажность обострение происходит дышать невозможно особенно когда попадают в лёгкие бактерии возникает отёк лёгких и начинаю задыхаться...Какой курить дышать не могла вот так и бросила.Люди бросайте курить!!!какая гадость выходит из лёгких,кости ломит как у наркомана,ноги болели первые 2 недели сильно нижние конечности сейчас вроде стало понемногу проходить,лёгкие болят.Одно радует кожа стала белеть стали проходить отёки и синяки вокруг глаз были не синяки а коричневое как синяки и стало легче дышать.Надеюсь держаться дальше месяца 2-3 а там и забудется про сигареты...И на моём примере Всем желаю вовремя бросить курить и жить долго и счастливо!!!!Мы никогда никого не слушаем и пока петух не клюнет в мягкое место тогда только задумываемся и пока сам не испытаешь не поймёшь...Если кто-то испытывал тоже самое пишите всем отвечу.Будем вместе бросать курить!!!Всем пока и всем крепкого здоровья!!!

@Eelen, Елена, добро пожаловать в ряды некурящих!!!! Поздравляю от души, так как сама так тяжело бросала, что врагу не пожелаешь. Потом надо было удержаться, таблетки табекс и форум помогли. Вступила в группу по бросанию, чего и тебе советую, вместе идти легче!!!! Удачи, терпения, воли и стойкости, так как нелегко придется первые месяцы!!!!!

 

[Eelen]

Привет! Я вот бросаю в 24 года) после 9 лет курения)

Удачи вам и сил))

Привет и тебе удачи и сил и терпения,чтобы не сорваться.Мотивацию себе создай какую-нибудь например в инете много инфы что с тобой происходит и как отравляет организм никотин.Начитаешься может курить больше не будешь.Удачи!!!

 

[Eelen]

@Eelen, Елена, добро пожаловать в ряды некурящих!!!! Поздравляю от души, так как сама так тяжело бросала, что врагу не пожелаешь. Потом надо было удержаться, таблетки табекс и форум помогли. Вступила в группу по бросанию, чего и тебе советую, вместе идти легче!!!! Удачи, терпения, воли и стойкости, так как нелегко придется первые месяцы!!!!!

Посмотреть вложение 823693

спасибо Ольга за поддержку да уж один месяц продержалась ещё бы 2 продержаться третий и тд

 

[Auditor]

Угу, начитаешься и надиагностируешь себе смертельных болезней... Иногда "советских газет" лучше вовсе не читать. Все знают, что курить вредно. Но понимают, только когда начинают этот вред ощущать. А это даже не в первые 10 лет курения обычно случается((
Держись. Я тоже держусь.

 

[Eelen]

где начитаешься советских газет ???? они вместе с союзом исчезли....если бы был инет в 90х годах когда мне 20 лет было может я и бросила курить,а может ты и прав или права пока не испытаешь на себе нечего не поймёшь...

 

[victor62]

Всем привет кто зайдёт на мою страничку.Не курю уже почти месяц.Уже вроде не тянет.Иногда хочется закурить,но держусь не курю.Знаю если закурю никогда не брошу и умру молодой и красивой.Я этот дневник решила написать для всех курильщиков особенно молодых,чтобы бросили сейчас курить а не через 30 лет как я

@Eelen, Елена,привет ты справишься, если так настроилась. Только не сомневайся
в решении, ты ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛА. Если заглянешь в мой дневник- не
пугайся, что меня ближе к 3 месяцам отказа накрыло. Так у меня и стажа
поболе намного. Но с этим справиться МОЖНО.
УДАЧИ тебе

 

[Alla74]

Привет, я вот тоже знаю, что если снова закурю, то уже не брошу. Поэтому не курю, и даже если мысли возникают, , а они возникают)), я просто говорю себе, что не курю, мне срываться нельзя. Да и сейчас будет очень жаль времени - больше месяца уже!

 

[Vasili Geori]

по сравнение с Вами ,я салага не курю с28.01.19.

 

[Dimk@™]

где начитаешься советских газет ???? они вместе с союзом исчезли....

 

[victor62]

@Vasili Geori, ну вот много уже чего здесь видел, но что бы сроками бросания
мерялись - это не замечал. Бывает, что одна неделя по сложности и одного
года может стоить настолько эта падла индивидуальна