Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

Деградант

Наставник
30 дней полет нормальный
Сообщения
9.703
Реакции
24.179
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Оу, а как варить?
Вари горох, (он же дольше варится, но не до состояния пюре) И сколько там пшено варится, минут 20?, вот за 20 минут до готовности гороха добавить пшонку))). Но это не точно!))). Каша суховатая, поэтому с маслом и молоком!

А, посолить забыл! Да побольше!
 
Последнее редактирование:

Деградант

Наставник
30 дней полет нормальный
Сообщения
9.703
Реакции
24.179
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сообщения
571
Реакции
1.621
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Мой планъ на выходные.
1. Встал ночью водички попить, так пей воду и спать! (А не молоко с батоном и вареньем)
2. Чай без сахара. Кофе с 1 ложечкой.
3. Жизнь без батона - правда или вымысел!?
4. Печеньки можно! Утром! Одну!
5. Никакого алкохоля
6. Много физ. нагрузок.
Какие нагрузки планируются - силовые али кардио? Или дачный покос?
 

Деградант

Наставник
30 дней полет нормальный
Сообщения
9.703
Реакции
24.179
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сообщения
571
Реакции
1.621
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Дача стройка, бетонные и сварочные работы :D
Серьезно))) Нет бы легкой ланью пробежать с утра пять километров, выпить смузи из свежих ягод, потом потренироваться с помощью гантелей и беговой дорожки, затем батон с молоком, и на прощанье поплясать зумбу с личным тренером)))
А тут сварка:bounce:
 

Деградант

Наставник
30 дней полет нормальный
Сообщения
9.703
Реакции
24.179
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Серьезно))) Нет бы легкой ланью пробежать с утра пять километров, выпить смузи из свежих ягод, потом потренироваться с помощью гантелей и беговой дорожки, затем батон с молоком, и на прощанье поплясать зумбу с личным тренером)))
А тут сварка:bounce:
Это не наш метод! Бери больше, кидай дальше - пока летит отдыхай! :thumbup:
 

Деградант

Наставник
30 дней полет нормальный
Сообщения
9.703
Реакции
24.179
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

33irinka

Демиург
Сообщения
21.932
Реакции
53.469
Лет курения
20
Метод
Вейп

Деградант

Наставник
30 дней полет нормальный
Сообщения
9.703
Реакции
24.179
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

33irinka

Демиург
Сообщения
21.932
Реакции
53.469
Лет курения
20
Метод
Вейп
На завтра купила салат из морской капусты, морковь по корейски, терпуг, брокколи, отруби пшеничные... худеть буду... я лошадь... 72 кг... нажрала все таки... :frantics:
 
Сообщения
571
Реакции
1.621
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
На завтра купила салат из морской капусты, морковь по корейски, терпуг, брокколи, отруби пшеничные... худеть буду... я лошадь... 72 кг... нажрала все таки... :frantics:
Ничего и не лошадь:wub: Мне до твоих килограммов еще ходить и ходить, еще не жрать и не жрать)))
У меня тоже морская капуста по субботам, в нашей области надо есть йод тоннами, а то отупеем, натворим чего-нибудь не того)))
 

33irinka

Демиург
Сообщения
21.932
Реакции
53.469
Лет курения
20
Метод
Вейп
Ничего и не лошадь:wub: Мне до твоих килограммов еще ходить и ходить, еще не жрать и не жрать)))
У меня тоже морская капуста по субботам, в нашей области надо есть йод тоннами, а то отупеем, натворим чего-нибудь не того)))
Мужчина мой не ест морскую капусту... а вот с добавлением морковки - с удовольствием... Я люблю иногда навернуть салатика такого. Чаще йод в таблетках пью. Утром проснуться тяжело без него. А с салатиком прилив бодрости на неделю обеспечен. А, я ж еще помидоркой с огурцами затарилась... Косятся на меня мои мужики... И карнитин надо завтра с собой в деревню забрать... может чо и сдвинется наконец то...
 
Сообщения
571
Реакции
1.621
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Мужчина мой не ест морскую капусту... а вот с добавлением морковки - с удовольствием... Я люблю иногда навернуть салатика такого. Чаще йод в таблетках пью. Утром проснуться тяжело без него. А с салатиком прилив бодрости на неделю обеспечен. А, я ж еще помидоркой с огурцами затарилась... Косятся на меня мои мужики... И карнитин надо завтра с собой в деревню забрать... может чо и сдвинется наконец то...
Я сейчас вместо моркови дайкон кладу - на даче наросло дайкону - спасаю))) И делаю почти по-корейски)
Конечно сдвинется, чего тут сомневаться-то (смайл поддержки)
 
Сообщения
571
Реакции
1.621
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»

33irinka

Демиург
Сообщения
21.932
Реакции
53.469
Лет курения
20
Метод
Вейп
Я сейчас вместо моркови дайкон кладу - на даче наросло дайкону - спасаю))) И делаю почти по-корейски)
Конечно сдвинется, чего тут сомневаться-то (смайл поддержки)
Пасиб. С карнитином легче должно быть... мой воскресный режим - додербанить грядку...
 

Вложения

Сообщения
571
Реакции
1.621
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Пасиб. С карнитином легче должно быть... мой воскресный режим - додербанить грядку...
Удачи в этом нелегком труде) И чето у меня уже глазки слипаются) :sleep: Гуд найт
 

33irinka

Демиург
Сообщения
21.932
Реакции
53.469
Лет курения
20
Метод
Вейп

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу