Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Оу, а как варить?
Вари горох, (он же дольше варится, но не до состояния пюре) И сколько там пшено варится, минут 20?, вот за 20 минут до готовности гороха добавить пшонку))). Но это не точно!))). Каша суховатая, поэтому с маслом и молоком!

А, посолить забыл! Да побольше!
 
Последнее редактирование:

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Марья-Искусница

Авторитетная личность
Сообщения
826
Реакции
2.407
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Мой планъ на выходные.
1. Встал ночью водички попить, так пей воду и спать! (А не молоко с батоном и вареньем)
2. Чай без сахара. Кофе с 1 ложечкой.
3. Жизнь без батона - правда или вымысел!?
4. Печеньки можно! Утром! Одну!
5. Никакого алкохоля
6. Много физ. нагрузок.
Какие нагрузки планируются - силовые али кардио? Или дачный покос?
 

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Марья-Искусница

Авторитетная личность
Сообщения
826
Реакции
2.407
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Дача стройка, бетонные и сварочные работы :D
Серьезно))) Нет бы легкой ланью пробежать с утра пять километров, выпить смузи из свежих ягод, потом потренироваться с помощью гантелей и беговой дорожки, затем батон с молоком, и на прощанье поплясать зумбу с личным тренером)))
А тут сварка:bounce:
 

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Серьезно))) Нет бы легкой ланью пробежать с утра пять километров, выпить смузи из свежих ягод, потом потренироваться с помощью гантелей и беговой дорожки, затем батон с молоком, и на прощанье поплясать зумбу с личным тренером)))
А тут сварка:bounce:
Это не наш метод! Бери больше, кидай дальше - пока летит отдыхай! :thumbup:
 

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
На завтра купила салат из морской капусты, морковь по корейски, терпуг, брокколи, отруби пшеничные... худеть буду... я лошадь... 72 кг... нажрала все таки... :frantics:
 

Марья-Искусница

Авторитетная личность
Сообщения
826
Реакции
2.407
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
На завтра купила салат из морской капусты, морковь по корейски, терпуг, брокколи, отруби пшеничные... худеть буду... я лошадь... 72 кг... нажрала все таки... :frantics:
Ничего и не лошадь:wub: Мне до твоих килограммов еще ходить и ходить, еще не жрать и не жрать)))
У меня тоже морская капуста по субботам, в нашей области надо есть йод тоннами, а то отупеем, натворим чего-нибудь не того)))
 

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ничего и не лошадь:wub: Мне до твоих килограммов еще ходить и ходить, еще не жрать и не жрать)))
У меня тоже морская капуста по субботам, в нашей области надо есть йод тоннами, а то отупеем, натворим чего-нибудь не того)))
Мужчина мой не ест морскую капусту... а вот с добавлением морковки - с удовольствием... Я люблю иногда навернуть салатика такого. Чаще йод в таблетках пью. Утром проснуться тяжело без него. А с салатиком прилив бодрости на неделю обеспечен. А, я ж еще помидоркой с огурцами затарилась... Косятся на меня мои мужики... И карнитин надо завтра с собой в деревню забрать... может чо и сдвинется наконец то...
 

Марья-Искусница

Авторитетная личность
Сообщения
826
Реакции
2.407
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Мужчина мой не ест морскую капусту... а вот с добавлением морковки - с удовольствием... Я люблю иногда навернуть салатика такого. Чаще йод в таблетках пью. Утром проснуться тяжело без него. А с салатиком прилив бодрости на неделю обеспечен. А, я ж еще помидоркой с огурцами затарилась... Косятся на меня мои мужики... И карнитин надо завтра с собой в деревню забрать... может чо и сдвинется наконец то...
Я сейчас вместо моркови дайкон кладу - на даче наросло дайкону - спасаю))) И делаю почти по-корейски)
Конечно сдвинется, чего тут сомневаться-то (смайл поддержки)
 

Марья-Искусница

Авторитетная личность
Сообщения
826
Реакции
2.407
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я сейчас вместо моркови дайкон кладу - на даче наросло дайкону - спасаю))) И делаю почти по-корейски)
Конечно сдвинется, чего тут сомневаться-то (смайл поддержки)
Пасиб. С карнитином легче должно быть... мой воскресный режим - додербанить грядку...
 

Вложения

  • 20190707_180515.jpg
    20190707_180515.jpg
    3,1 MB · Просмотры: 50

Марья-Искусница

Авторитетная личность
Сообщения
826
Реакции
2.407
Не курю с
05.08.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Пасиб. С карнитином легче должно быть... мой воскресный режим - додербанить грядку...
Удачи в этом нелегком труде) И чето у меня уже глазки слипаются) :sleep: Гуд найт
 

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
42.258
Реакции
102.833
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу