Сила воли Люблю себя, любимую :) Заву себя единственной, заву себя радной..

Озорная Гармошка

Гордость форума
Сообщения
2.573
Реакции
6.586
Не курю с
04.01.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет всем, кто решил заглянуть ко мне на огонек:)
Расскажу немного о себе:
Стаж курения 20 лет,
Среднее количество выкуриваемых сигарет - 5-6 штук в день. Иногда бывало и больше -но это по праздникам:)
Решила оставить эту привычку т.к. противно ощущать свою зависимость от каких-то дурацких курительных палочек.. Даже смешно..Спрашивается, на хрена мне это вообще нужно - иметь геморрой за свои же деньги. Я долго примерялась - типа надо бы бросить, ой да все некогда.. Да вдруг меня развезет как колобка. Но в этом январе я почувствовала - или сейчас или никогда. Всю жизнь можно на потом отложить, а потом горестно вздыхать, хлопая себя по ляжкам. Думаю, мне всегда мешал страх - что поправлюсь, но сейчас понимаю - если подходить к курению бескомпромиссно, а к еде - вдумчиво, можно будет справиться с последствиями, да впрочем и не набрать очень больших килограммов. К слову, в 2011 году у меня уже был опыт бросания - методом силы воли, без участия в форумах. Просто РЕШИЛА НЕ КУРИТЬ и все. Я даже про борьбу никакую не думала, как мне будет тяжело.. Я не читала интернет, никакой литературы, даже на тусовки ходила (странно, но идти курить в курилку с толпой курильщиков вообще не хотелось, аж передергивало - я быстро отвыкла от запаха дыма и он стал мне противен). Помню, что гордилась собой, а на курильщиц смотрела с презрением - гляжу на них, скрючившихся на морозе, торопливо добивающих бычок и так мне становилось противно...:) Когда мне хотелось закурить, я думала так: Наташ, ну хочешь покурить - иди уже, покури.. Будет от тебя табаком вонять, как от чмошницы.. Ну иди-иди, раз тебе это ТАК ВАЖНО. И тут я понимала, что не важно. Есть в жизни гораздо важнее задачи. Я не курила полтора года, веса набрала 5 килограммов, за 4-5 месяцев, но учитывая то, что особо не следила что и когда ем - можно сказать, что особо и не развезло)) Ну - пару юбочек расшила)))
Сорвалась, когда близкий человек попал в беду - был на грани жизни и смерти. И вот тут я поняла, что все это время, неосознаваемо, мечтала о вонючей сигаретке. И курила я с 2013 года с большим удовольствием)) Сейчас хочу снова испытать себя, ну и вытравить из себя эту заразу на клеточном уровне, чтобы эта дурь и из мозгов вышла и отовсюду. Как будто я и не знала никогда, что такое никотиновая палочка. Я хочу обрести другое качество жизни, стать более совершенной.


Сейчас отказываюсь от этой привычки с помощью силы воли)
Надо еще в Нежральне завести дневник, думаю пригодицца)) Ну все, друзья мои, взяла метлу и полетела навстречу успехам):witch:
 
O

Oksi1

Привет всем, кто решил заглянуть ко мне на огонек:)
Расскажу немного о себе:
Стаж курения 20 лет,
Среднее количество выкуриваемых сигарет - 5-6 штук в день. Иногда бывало и больше -но это по праздникам:)
Решила оставить эту привычку т.к. противно ощущать свою зависимость от каких-то дурацких курительных палочек.. Даже смешно..Спрашивается, на хрена мне это вообще нужно - иметь геморрой за свои же деньги. Я долго примерялась - типа надо бы бросить, ой да все некогда.. Да вдруг меня развезет как колобка. Но в этом январе я почувствовала - или сейчас или никогда. Всю жизнь можно на потом отложить, а потом горестно вздыхать, хлопая себя по ляжкам. Думаю, мне всегда мешал страх - что поправлюсь, но сейчас понимаю - если подходить к курению бескомпромиссно, а к еде - вдумчиво, можно будет справиться с последствиями, да впрочем и не набрать очень больших килограммов. К слову, в 2011 году у меня уже был опыт бросания - методом силы воли, без участия в форумах. Просто РЕШИЛА НЕ КУРИТЬ и все. Я даже про борьбу никакую не думала, как мне будет тяжело.. Я не читала интернет, никакой литературы, даже на тусовки ходила (странно, но идти курить в курилку с толпой курильщиков вообще не хотелось, аж передергивало - я быстро отвыкла от запаха дыма и он стал мне противен). Помню, что гордилась собой, а на курильщиц смотрела с презрением - гляжу на них, скрючившихся на морозе, торопливо добивающих бычок и так мне становилось противно...:) Когда мне хотелось закурить, я думала так: Наташ, ну хочешь покурить - иди уже, покури.. Будет от тебя табаком вонять, как от чмошницы.. Ну иди-иди, раз тебе это ТАК ВАЖНО. И тут я понимала, что не важно. Есть в жизни гораздо важнее задачи. Я не курила полтора года, веса набрала 5 килограммов, за 4-5 месяцев, но учитывая то, что особо не следила что и когда ем - можно сказать, что особо и не развезло)) Ну - пару юбочек расшила)))
Сорвалась, когда близкий человек попал в беду - был на грани жизни и смерти. И вот тут я поняла, что все это время, неосознаваемо, мечтала о вонючей сигаретке. И курила я с 2013 года с большим удовольствием)) Сейчас хочу снова испытать себя, ну и вытравить из себя эту заразу на клеточном уровне, чтобы эта дурь и из мозгов вышла и отовсюду. Как будто я и не знала никогда, что такое никотиновая палочка. Я хочу обрести другое качество жизни, стать более совершенной.


Сейчас отказываюсь от этой привычки с помощью силы воли)
Надо еще в Нежральне завести дневник, думаю пригодицца)) Ну все, друзья мои, взяла метлу и полетела навстречу успехам):witch:
Оххх сразу видно наш человек. Сила воли и долой палки вонялки. Добро пожаловать. ;)
 
Сообщения
1.169
Реакции
2.891
Не курю с
21.12.2016
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

mav

Старожил
Сообщения
374
Реакции
475
Не курю с
01.01.2017
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ничего не понимаю, увидел заголовок дневника - глаза стали кровоточить. Зашел в сам дневник - вроде все нормально с русским языком. Это такая маркетинговая замануха в дневник? ;)
 

Озорная Гармошка

Гордость форума
Сообщения
2.573
Реакции
6.586
Не курю с
04.01.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Дмитрий Евгеньевич, здесь сохранен авторский колорит - ролик есть у Михаила Ефремова, где он в венке и сарафане, переодетый Россией, поет - заву себя единственной, заву себя радной, таинственной, воинственной и каааждый раз одной.. Если Вы имеете в виду орфографию - у меня с русским - отлично, к тому же на ты - мы с Вами еще не переходили!
 

Кинг

Киаан Деванш
Сообщения
10.826
Реакции
24.285
Не курю с
23.11.2016
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Дмитрий Евгеньевич, здесь сохранен авторский колорит - ролик есть у Михаила Ефремова, где он в венке и сарафане, переодетый Россией, поет - заву себя единственной, заву себя радной, таинственной, воинственной и каааждый раз одной.. Если Вы имеете в виду орфографию - у меня с русским - отлично, к тому же на ты - мы с Вами еще не переходили!
Здесь все друг с другом на ты) Так проще общаться)
 

Озорная Гармошка

Гордость форума
Сообщения
2.573
Реакции
6.586
Не курю с
04.01.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.042
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Стаж курения 20 лет,

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 

Ст.Механик

Amor Vincit Omnia
Сообщения
12.530
Реакции
46.670
Не курю с
16.05.2016
Лет курения
44
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
"Привет всем, кто решил заглянуть ко мне на огонек :) "-
Привет :) Прочитал твой "эпиграф" и как-то поверил, что ты сможешь бросить. Есть в твоих словах уверенность, спокойствие и твердость ...

ff0f51acfb4a5b82985e5ec90147333f.jpg
 

Кинг

Киаан Деванш
Сообщения
10.826
Реакции
24.285
Не курю с
23.11.2016
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет всем, кто решил заглянуть ко мне на огонек :)
Привет :) Прочитал твой "эпиграф" и как-то поверил, что ты сможешь бросить. Есть в твоих словах уверенность, спокойствие и твердость ...

Посмотреть вложение 306471
Я вижу на фотографии красивую целеустремленную девушку! Она добьётся своего, во чтобы-то ни стало!
 

Ст.Механик

Amor Vincit Omnia
Сообщения
12.530
Реакции
46.670
Не курю с
16.05.2016
Лет курения
44
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я вижу на фотографии красивую целеустремленную девушку! Она добьётся своего, во чтобы-то ни стало!
Господин Король! Вы можете Все это сказать непосредственно "героине" данной истории. Тем более ... она здесь :D
 

Озорная Гармошка

Гордость форума
Сообщения
2.573
Реакции
6.586
Не курю с
04.01.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо всем, очень рада познакомиться со всеми вами, дорогие единомышленники:kiss:Скажите, есть здесь кто-нибудь, кто хочет не только от курева отказаться, но еще и вес не набрать? Девчонки, может попробуем и контроль веса организовать? Что скажете?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу