Мастерская Ст.Механика

[Ст.Механик]

 

[Ст.Механик]

 

[Ст.Механик]

 

[Kurukaxa]

У нас водопроводная вода не особо противна на вкус, но для питья все же фильтруем. Больше всего напрягает то, что в ней полно солей, которые при высыхании оставляют безобразные пятна на раковине, кафеле и т.д. Приходится все вытирать досуха, а если запустить, никакой химией не отскребешь.

 

[AlenaLuk]

У нас водопроводная вода не особо противна на вкус, но для питья все же фильтруем. Больше всего напрягает то, что в ней полно солей, которые при высыхании оставляют безобразные пятна на раковине, кафеле и т.д. Приходится все вытирать досуха, а если запустить, никакой химией не отскребешь.

значит у вас тоже жесткая вода. Но я свою не фильтрую, на вкус потом не нравится, что то как химическое. Просто так пью. В принципе, у нас в деревне мало людей с больными почками, а это значит можно пить

 

[Kurukaxa]

Московская вода - вот это полный писец, вообще для питья непригодна. Зато сантехника сияет, мой хоть раз в неделю. Небось в ней на кубометр литр калгона

 

[AlenaLuk]

Московская вода - вот это полный писец, вообще для питья непригодна. Зато сантехника сияет, мой хоть раз в неделю. Небось в ней на кубометр литр калгона

Именно в городе у нас тоже из крана никто не пьет, даже есть такая система- ездят машины-бочки с артезианской водой, продают. И автоматы по городу с ней же.
Но я живу за городом

 

[Kurukaxa]

Кстати, о воде - приобрела и себе, и мужу по литровому термосу. На ночь наполняю ледяной водой, и не приходится таскаться к холодильнику, что вдвойне полезно, ибо, раз уж до него дошел, заодно и сожрешь, что плохо лежит

 

[AlenaLuk]

Кстати, о воде - приобрела и себе, и мужу по литровому термосу. На ночь наполняю ледяной водой, и не приходится таскаться к холодильнику, что вдвойне полезно, ибо, раз уж до него дошел, заодно и сожрешь, что плохо лежит

а вы ночью воду пьете?

 

[Kurukaxa]

а вы ночью воду пьете?

Нуато Муж ваще засыпает к 4 утра. А я просыпаюсь каждые 3, то пописать, то попить

 

[AlenaLuk]

Нуато Муж ваще засыпает к 4 утра. А я просыпаюсь каждые 3, то пописать, то попить

Полуночники , я сплю мертво

 

[Kurukaxa]

Полуночники , я сплю мертво

Везет, однако. А сколько часов подряд? (надо б опросник создать...)

 

[AlenaLuk]

Везет, однако. А сколько часов подряд? (надо б опросник создать...)

мне надо 8. Пробовала меньше, ни фига. Организм требует

 

[Kurukaxa]

мне надо 8. Пробовала меньше, ни фига. Организм требует

Дык мой тоже требует, а не получается. Разве что с колесами...

 

[AlenaLuk]

Дык мой тоже требует, а не получается. Разве что с колесами...

а чего не спится то? Я перед сном стараюсь не залазить на форум, вообще в телефон. А то вечно засядешь , не вылезешь. К тому же можно перевозбудить нервную систему и сну досвидос

 

[Ст.Механик]

Нуато Муж ваще засыпает к 4 утра. А я просыпаюсь каждые 3, то пописать, то попить

Лентяи, надо днем водичку больше пить
Я обычно в 24.00 ложусь, и до утра никаких вставаний)

Дык мой тоже требует, а не получается. Разве что с колесами...

Вообще-то для крепкого сна нужно больше двигаться днем, плюс больше бывать на свежем воздухе. В прошедшей стодневке я очень хорошо понял, как важна ежедневная физическая нагрузка.
И это изменило мою жизнь. 100 километров в неделю, многовато конечно, да и времени много уходит. Но по 10 км в день вполне нормально))
А водичка - это жизнь! В день 2-3 литра (в зависимости от массы тела) необходимо выпивать.

 

[Ст.Механик]

Полуночники , я сплю мертво

Я тоже сплю хорошо) Стодневка особенно помогла в этом.

мне надо 8. Пробовала меньше, ни фига. Организм требует

У меня тоже 8 часов, как ни крути.
Ну если уж сильно надо, могу ... 7))
Организм сам "решает" сколько ему надо отдыхать.

 

[AlenaLuk]

Я тоже сплю хорошо) Стодневка особенно помогла в этом.

У меня тоже 8 часов, как ни крути.
Ну если уж сильно надо, могу ... 7))
Организм сам "решает" сколько ему надо отдыхать.

я поставила себе программу, она вычисляет, во сколько мне надо проснуться. Цикл сна 90 минут, вот у меня 5 циклов это в самый раз. И просыпаешься легко

 

[Ст.Механик]

я поставила себе программу, она вычисляет, во сколько мне надо проснуться. Цикл сна 90 минут, вот у меня 5 циклов это в самый раз. И просыпаешься легко

Думаю, организм сам прекрасно регулирует процессы. Я доверяю сейчас только своим ощущениям, ибо самочувствие - это самый объективный показатель физического состояния.
Возраст все-таки))

 

[AlenaLuk]

Думаю, организм сам прекрасно регулирует процессы. Я доверяю сейчас только своим ощущениям, ибо самочувствие - это самый объективный показатель физического состояния.
Возраст все-таки))

Ну тык мне ж на работу надо с утра торопиться, поэтому я ставлю будильник. А чтобы он прозвонил, и я нормально проснулась, я по программе ставлю его. Лучше всего просыпаться без будильника, вот завтра так и сделаю