Меланхолия.

Сообщения
3.495
Реакции
4.957
Не курю с
16.01.2024
Лет курения
18
Метод
#некурим
Способ один есть. Все его знают. Все его побаиваются. Но от этого он все равно один. Сила воли осознание зачем тебе это дело бросать?
Ну ещё нужно понимание что дает курение, чтобы заменить чем то в необходимые моменты)
 

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383
Ну ещё нужно понимание что дает курение, чтобы заменить чем то в необходимые моменты)
По моему кроме отравления оно ничего не даёт) Те кто бухает или запрещённые вещества употребляет так хотя бы кайф какой то ловят) А курение вообще не понятно что) Тупо зависимость)
 
Сообщения
3.495
Реакции
4.957
Не курю с
16.01.2024
Лет курения
18
Метод
#некурим
По моему кроме отравления оно ничего не даёт) Те кто бухает или запрещённые вещества употребляет так хотя бы кайф какой то ловят) А курение вообще не понятно что) Тупо зависимость)
Возможно ты не до конца понимаешь о чем я, одни курят когда нервничают, для успокоения, другие допустим когда разговаривают по телефону, третьи когда находятся в компании, четвертые наоборот когда им нужно подумать и побыть наедине с собой, у пятых будет все и сразу, и таких вариантов масса, но когда ты понимаешь что тебе даёт сигарета, ты можешь это действие заменить на другое, ну например для расслабления брать в руки не сигарету, а четки.

Пока ты не поймешь весь этот механизм курения, что дает, чему мешает, что приобретешь если бросишь, как можно заменить в каждой конкретной ситуации ты будешь терпеть на зубах, согласись что постоянно терпеть какого то лишения будет тяжело, ты ведь не на неделю бросаешь, но если ты понимаешь почему у тебя и в какой момент происходит желание закурить, то ты это можешь контролировать, и все ломки пройдут как только закончиться физическое привыкание, т е через неделю,
 

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383
Возможно ты не до конца понимаешь о чем я, одни курят когда нервничают, для успокоения, другие допустим когда разговаривают по телефону, третьи когда находятся в компании, четвертые наоборот когда им нужно подумать и побыть наедине с собой, у пятых будет все и сразу, и таких вариантов масса, но когда ты понимаешь что тебе даёт сигарета, ты можешь это действие заменить на другое, ну например для расслабления брать в руки не сигарету, а четки.

Пока ты не поймешь весь этот механизм курения, что дает, чему мешает, что приобретешь если бросишь, как можно заменить в каждой конкретной ситуации ты будешь терпеть на зубах, согласись что постоянно терпеть какого то лишения будет тяжело, ты ведь не на неделю бросаешь, но если ты понимаешь почему у тебя и в какой момент происходит желание закурить, то ты это можешь контролировать, и все ломки пройдут как только закончиться физическое привыкание, т е через неделю,
Я могу сказать точно)) Что после курения у меня наоборот усиливается страх, волнение, стресс)) Покурю и все начинается неготив)) а вот не курю и спокоен как удав)) сердце спокойно и ровно работает)) Нету тревоги)) Ведь никотин он разгоняет))
 

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383
Возможно ты не до конца понимаешь о чем я, одни курят когда нервничают, для успокоения, другие допустим когда разговаривают по телефону, третьи когда находятся в компании, четвертые наоборот когда им нужно подумать и побыть наедине с собой, у пятых будет все и сразу, и таких вариантов масса, но когда ты понимаешь что тебе даёт сигарета, ты можешь это действие заменить на другое, ну например для расслабления брать в руки не сигарету, а четки.

Пока ты не поймешь весь этот механизм курения, что дает, чему мешает, что приобретешь если бросишь, как можно заменить в каждой конкретной ситуации ты будешь терпеть на зубах, согласись что постоянно терпеть какого то лишения будет тяжело, ты ведь не на неделю бросаешь, но если ты понимаешь почему у тебя и в какой момент происходит желание закурить, то ты это можешь контролировать, и все ломки пройдут как только закончиться физическое привыкание, т е через неделю,
Я когда курю наоборот я напряжен от того что я соплежуй)) что какая то бумажка с листочками владеет мной)) родился свободным и свободным умру))
 
Сообщения
3.495
Реакции
4.957
Не курю с
16.01.2024
Лет курения
18
Метод
#некурим
Я могу сказать точно)) Что после курения у меня наоборот усиливается страх, волнение, стресс)) Покурю и все начинается неготив)) а вот не курю и спокоен как удав)) сердце спокойно и ровно работает)) Нету тревоги)) Ведь никотин он разгоняет))
Ну это как раз физика, а как быть с психологическим аспектом, почему курил, для чего? Зависимость пришла ведь не сразу
 

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383
Ну это как раз физика, а как быть с психологическим аспектом, почему курил, для чего? Зависимость пришла ведь не сразу
Какая жалость))
Ну это как раз физика, а как быть с психологическим аспектом, почему курил, для чего? Зависимость пришла ведь не сразу
Да и не в моем стиле думать а почему это я курил)) мне надо победить и все туть)) я все равно вырву эту победу))
 
Сообщения
3.495
Реакции
4.957
Не курю с
16.01.2024
Лет курения
18
Метод
#некурим
Ну это ты уже сейчас так ощущаешь, когда начал задумываться об отказе, но с 2010 года ты ведь зачем то куришь?

Мне вот допустим сигарета дает как момент уединения(2 детей) прячусь от них и никто не дергает, так и наоборот в компании, некое сближение чтоль)
Я когда курю наоборот я напряжен от того что я соплежуй)) что какая то бумажка с листочками владеет мной)) родился свободным и свободным умру))
 

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383
Сообщения
3.495
Реакции
4.957
Не курю с
16.01.2024
Лет курения
18
Метод
#некурим

Никодемон

Продвинутый
Сообщения
287
Реакции
383
Ну это ты уже сейчас так ощущаешь, когда начал задумываться об отказе, но с 2010 года ты ведь зачем то куришь?

Мне вот допустим сигарета дает как момент уединения(2 детей) прячусь от них и никто не дергает, так и наоборот в компании, некое сближение чтоль)
Да лучше бы я с 2010 года сидел в одной комнате с 5 детьми и все бы кричали или просили что нибудь но я бы не курил))
 
Сообщения
3.495
Реакции
4.957
Не курю с
16.01.2024
Лет курения
18
Метод
#некурим

Rusi

Сообщения
13.823
Реакции
27.719
Не курю с
13.10.2016
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
Я могу сказать точно)) Что после курения у меня наоборот усиливается страх, волнение, стресс)) Покурю и все начинается неготив)) а вот не курю и спокоен как удав)) сердце спокойно и ровно работает)) Нету тревоги)) Ведь никотин он разгоняет))

привет.
а из чего ты тогда закуриваешь, из какого состояния? или для какого
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу