Ментальный план

Планирую бросить курить
23 Ноя 2020
Способ отказа
Форум некурим

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Пашенька, привет!спасибо что позвал.
Я тоже без сна. Очень много ночей, но в конце июня отпуск.
Ты сокращай немного форум, отдыхай.
Лена, тут на форуме какая то эпидемия бессонницы :giggle:
Не у нас одних такое
Да как сократить, теперь это почти невозможно)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Лена, тут на форуме какая то эпидемия бессонницы :giggle:
Не у нас одних такое
Да как сократить, теперь это почти невозможно)
У меня так было.
Давай, часы заводи.
Делай перерыв.
 

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Pa$hok, Паша, извини пожалуйста, что я не прихожу к вам в гости, правда, много работы. Сейчас ещё по дневникам пишу.
Нравится тебе быть наставником?
Да я понимаю, что работы много - реальную жизнь никто не отменял)
Наставником быть не так то просто. Да и кажется, что не справляюсь.
Делаю что могу, хотелось бы лучше, но что есть пока)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Да я понимаю, что работы много - реальную жизнь никто не отменял)
Наставником быть не так то просто. Да и кажется, что не справляюсь.
Делаю что могу, хотелось бы лучше, но что есть пока)
Ты в первый раз. Не волнуйся пожалуйста.
Паша, кто захочет, тот бросит и от тебя это никак не зависит.
 

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Ты в первый раз. Не волнуйся пожалуйста.
Паша, кто захочет, тот бросит и от тебя это никак не зависит.
Ты права. Но вот ещё с поддержкой. Часто бывает, что вообще сказать человеку нечего.
А хочется как то помочь, а мыслей нужных нет
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ты права. Но вот ещё с поддержкой. Часто бывает, что вообще сказать человеку нечего.
А хочется как то помочь, а мыслей нужных нет
Бывает.
Зови меня, если нужна помощь
 

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
1lis29
Нет никто.....
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Таня, что то совсем пропала(
 

Кармен

Патриот
Сообщения
1.401
Реакции
3.033
Не курю с
01.03.2022
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет!!! У меня всё хорошо, не курю. Чувствую себя нормально. Сейчас, т.е. третий день. Ровно с тех пор, как у нас жара закончилась. Очень плохо её переносила. Она у нас стояла полтора месяца. Каждый лень +29, +32, или околотого. И за это время ни капли дождя не выпало. Каждый день, как в Сахаре. А я меня карельские корни. Я генетически не приспособлена к зною. А как у вас дела? Надеюсь, что кто-то из вас ещё на форуме. Я бы хотела у вас узнать, есть ли смысл на взлётку ещё идти?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем привет!!! У меня всё хорошо, не курю. Чувствую себя нормально. Сейчас, т.е. третий день. Ровно с тех пор, как у нас жара закончилась. Очень плохо её переносила. Она у нас стояла полтора месяца. Каждый лень +29, +32, или околотого. И за это время ни капли дождя не выпало. Каждый день, как в Сахаре. А я меня карельские корни. Я генетически не приспособлена к зною. А как у вас дела? Надеюсь, что кто-то из вас ещё на форуме. Я бы хотела у вас узнать, есть ли смысл на взлётку ещё идти?
Танечка, привет!
До сих пор не куришь?
 

Кармен

Патриот
Сообщения
1.401
Реакции
3.033
Не курю с
01.03.2022
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Танечка, привет!
До сих пор не куришь?
Леночка, как я рада, что ты тут ещё. И Паша! Да, не курю. Только иногда очень тянет. Не физически, нет. Даже не знаю, как объяснить...С депрессией то у меня покончено. Таблетки уже давно не принимаю. С врачом распрощалась, обе были очень рады. Только вот временами тоска нападает. Не депрессия. Ощущения иные. Видимо - пресловутая психологическая зависимость... Тут ещё и осень. И стало мне, друзья мои, немного тревожно. Так, Леночка, что скажешь, может быть мне ещё на взлётку сходить? Есть ли смысл после такого перерыва? Честно говоря и не очень хочется... Ответь, пожалуйста.
 
Последнее редактирование:

Кармен

Патриот
Сообщения
1.401
Реакции
3.033
Не курю с
01.03.2022
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Написала заявку на участие всё-таки. Так мне спокойнее будет. Только в конкурсах участвовать, наверное, не смогу, если грибы в лесу пойдут. У нас их нынче ещё не было совсем. Сейчас дожди начались, так может пойдут. Хотя, надежды мало. Вот такое лето нынче было. Прямо скажем, на редкость неудачное.
 

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет!!! У меня всё хорошо, не курю. Чувствую себя нормально. Сейчас, т.е. третий день. Ровно с тех пор, как у нас жара закончилась. Очень плохо её переносила. Она у нас стояла полтора месяца. Каждый лень +29, +32, или околотого. И за это время ни капли дождя не выпало. Каждый день, как в Сахаре. А я меня карельские корни. Я генетически не приспособлена к зною. А как у вас дела? Надеюсь, что кто-то из вас ещё на форуме. Я бы хотела у вас узнать, есть ли смысл на взлётку ещё идти?
Таня привет :wavespin::bounce:
Очень рад, что ты вернулась!
Давненько тебя не было.
Умничка, что не куришь!
 

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.541
Реакции
86.204
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Леночка, как я рада, что ты тут ещё. И Паша! Да, не курю. Только иногда очень тянет. Не физически, нет. Даже не знаю, как объяснить...С депрессией то у меня покончено. Таблетки уже давно не принимаю. С врачом распрощалась, обе были очень рады. Только вот временами тоска нападает. Не депрессия. Ощущения иные. Видимо - пресловутая психологическая зависимость... Тут ещё и осень. И стало мне, друзья мои, немного тревожно. Так, Леночка, что скажешь, может быть мне ещё на взлётку сходить? Есть ли смысл после такого перерыва? Честно говоря и не очень хочется... Ответь, пожалуйста.
Таня это уже отголоски зависимости, что иногда тянет. Физически никотин не нужен, это чисто психология. Сейчас на форуме немного изменились шаги и Сергей вебинар проводил, очень интересно.
На счёт взлетки, если хочется, то ещё пройди. У тебя одна только пройдена?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу