30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий -14 - старт 4 июня 2018

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kaygo

V.I.P
Сообщения
15.858
Реакции
58.839
Дневник
Читать »»
@Пчелочка, отчитываюсь:
На этой неделе запрещенного не ела. Отвлекаться особо не пришлось, хотя иногда ещё проскакивает мысль умять шоколадку. Самочувствие улучшается, аллергических реакций больше нет. Настроение тоже хорошее. Планирую продолжать. Если будет ещё месячник, то обязательно пойду.
 
Сообщения
9.421
Реакции
33.271
Лет курения
31
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Поздравляю всех с окончанием месячника!!! Кто отчеты сдал - в таблице отметила, от остальных жду до вторника, в среду составлю список и выдам медальки. Еще месячники будут обязательно, примерно с 15 июля, запись раньше разумеется. Ссылку принесу сюда.
 

Avianka

Властелин
Сообщения
49.030
Реакции
139.721
Не курю с
07.04.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поздравляю всех с окончанием месячника!!! Кто отчеты сдал - в таблице отметила, от остальных жду до вторника, в среду составлю список и выдам медальки. Еще месячники будут обязательно, примерно с 15 июля, запись раньше разумеется. Ссылку принесу сюда.
Спаааасибо)))) Я сейчас, отчёт сдам:kiss:
 

Avianka

Властелин
Сообщения
49.030
Реакции
139.721
Не курю с
07.04.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Пчелочка, итоговый отчёт:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки - нет
3. Изменения настроения - нет
4. Как отвлекались (если отвлекались) - никак
5. Чем заменяли (если заменяли) - не заменяла
6. Вывод: А мне понравилось!!!:) Жалко только, что на весе, не отразилось!!! :ku:
 

Kaygo

V.I.P
Сообщения
15.858
Реакции
58.839
Дневник
Читать »»
Поздравляю всех с окончанием месячника!!! Кто отчеты сдал - в таблице отметила, от остальных жду до вторника, в среду составлю список и выдам медальки. Еще месячники будут обязательно, примерно с 15 июля, запись раньше разумеется. Ссылку принесу сюда.
Ура! Спасибо!
 

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Не курю с
29.01.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Пчелочка, итоговый отчёт:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки - нет
3. Изменения настроения - нет
4. Как отвлекались (если отвлекались) - никак
5. Чем заменяли (если заменяли) - мёд и сахзам
6. Вывод: с начала месячника -2.4кг и по пару см в объемах. Буду продолжать жить без сахара.
В следующий месячник пойду.
 

Angel

V.I.P
Сообщения
119.549
Реакции
297.940
Не курю с
13.03.2021
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Пчелочка
С этим футболом вообще про всё забыла:facepalm: отчёт!!!
Запрещенные продукты не употребляла!!!!!
Настроение отличное!
Самочувствие отличное!
За месяц минус 2 кг в итоге)))))
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет!
Отчёт:
Запрещённые продукты не употребляла.Спокойно перенесла их отсутствие.Но,к
сожалению,было много погрешностей в питании...вес не убавился.
Зато пью цикорий и без шоколадок хорошо себя чувствую.
Спасибо за месячник.Постараюсь держаться дальше!:kiss::kiss::kiss:
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет!
Итоговыц отчёт:
Запрещённые продукты не употребляла.Спокойно перенесла их отсутствие.Но,к
сожалению,было много погрешностей в питании...вес не убавился.
Зато пью цикорий и без шоколадок хорошо себя чувствую.
Спасибо за месячник.Постараюсь держаться дальше!:kiss::kiss::kiss:
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет!
Итоговый отчёт:
Запрещённые продукты не употребляла.Спокойно перенесла их отсутствие.Но,к
сожалению,было много погрешностей в питании...вес не убавился.
Зато пью цикорий и без шоколадок хорошо себя чувствую.
Спасибо за месячник.Постараюсь держаться дальше!:kiss::kiss::kiss:
 

Котя

Оракул
Сообщения
3.995
Реакции
16.789
Дневник
Читать »»
Я сегодня сдаю проф аттестацию. Очень переживаю. Знаний требуют столько, что я долна получать, как депутат. Нервы дороже, чем эти прихоти начальства. Надо искать работу на себя. Обучиться и все.
 

Котя

Оракул
Сообщения
3.995
Реакции
16.789
Дневник
Читать »»
Поздравляю всех с окончанием месячника!!! Кто отчеты сдал - в таблице отметила, от остальных жду до вторника, в среду составлю список и выдам медальки. Еще месячники будут обязательно, примерно с 15 июля, запись раньше разумеется. Ссылку принесу сюда.
Урааа! Я запишусь
 

GALINA.

V.I.P
Сообщения
15.014
Реакции
43.752
Не курю с
31.10.2019
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Поздравляю всех с окончанием месячника!!! Кто отчеты сдал - в таблице отметила, от остальных жду до вторника, в среду составлю список и выдам медальки. Еще месячники будут обязательно, примерно с 15 июля, запись раньше разумеется. Ссылку принесу сюда.


Ой, уже закончился? Так быстро время пролетело!

Ребята поздравляю всех вас с окончанием!

@Пчелочка , Лена спасибо за месячник!:kiss:

Ребята, вам всем спасибо за полезную информацию, которой вы делились на протяжении месяца!:kiss:

kak-ne-spat-20.jpg
 

Демьян

V.I.P
Сообщения
5.405
Реакции
23.663
Лет курения
30
Метод
Сила Воли

Sashshka

Пророк
Сообщения
9.165
Реакции
27.630
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Отчет:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки - да (чуть-чуть тортик, мороженое)
3. Изменения настроения - да улучшилось (попустило - очень хотелось)
4. Как отвлекались (если отвлекались) - никак
5. Чем заменяли (если заменяли) - мед, фрукты
6. Вывод: Нет вывода
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу