30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 29. Старт 12.04.2021

Выбираем желаемую дату начала следующего месячника


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Любовь Фетисова

Капитан новой цели
Сообщения
37.523
Реакции
69.695
Не курю с
01.10.2021
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
финальный отчет: я молодец, кофе не злоупотребляла :dance:
 

Symo

Оракул
Сообщения
3.063
Реакции
5.259
Не курю с
08.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Де я?
Я вообще забыл... да я и не жру особо...
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.246
Реакции
176.399
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Алёна909

Гордость форума
Сообщения
2.691
Реакции
11.335
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
С праздником Победы!
Отчёт:
Запрещённого не употребляла.
Самочувствие отличное.
Отвлекаюсь, заменяю всем подряд - прогулки, тренировки, полезная еда.
Вывод:
Раз не могу контролировать поглощение сладостей, надо от них отказаться вообще. Зависимость - она во всём зависимость.
А такие марафоны очень помогают.
@Kisa спасибо :kiss:
 

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
С праздником Победы!
Отчёт:
Запрещённого не употребляла.
Самочувствие отличное.
Отвлекаюсь, заменяю всем подряд - прогулки, тренировки, полезная еда.
Вывод:
Раз не могу контролировать поглощение сладостей, надо от них отказаться вообще. Зависимость - она во всём зависимость.
А такие марафоны очень помогают.
@Kisa спасибо :kiss:
Тебе спасибо, Алена! Отчет замечательный!
 

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

tavi

Патриот
Сообщения
1.007
Реакции
2.877
Не курю с
21.01.2021
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты выбыл)
Я просто весь список изначальный скопировала stickers_Persik31
Олечка привет! Привет вся команда, всех с праздником.
Ну и мой отчет. Этот марафончик был тяжеловатый, много праздников и много соблазнов. Но горжусь собой, покупные сладости не ела, плохо то, что чаще приходится что то печь самой. Но так как времени нет от слова совсем, то соблазнов меньше. А вот семечки дались очень тяжело, так как хорошо заменяют сигареты, поэтому я их исключила даже в выходной. И совсем не употребляла всякие рожки-макарошки. И (ура!) минс 3,6 кг.
Спасибо Олечка за марафон! Жду приглашения :kiss:
 

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
  • Love
Реакции: tavi

Amelinda

ʕᵔᴥᵔʔ
Сообщения
1.593
Реакции
6.327
Привет, дружочки! С праздником Великой Победы!
Несите мне финальный отчет:676866858:
У меня гостят друзья, так что я ем гостинцы, хожу с ними по кафешкам и все дела всю неделю. :facepalm:
И хотя формально у меня запрет распространяется на невыходные дни, а это все были выходные, думаю, что это слишком нагло посчитать, что я соблюла свои правила. Так что я слабак и не смохъ. Подожду следующий марафончик.
 

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
У меня гостят друзья, так что я ем гостинцы, хожу с ними по кафешкам и все дела всю неделю. :facepalm:
И хотя формально у меня запрет распространяется на невыходные дни, а это все были выходные, думаю, что это слишком нагло посчитать, что я соблюла свои правила. Так что я слабак и не смохъ. Подожду следующий марафончик.
Ничего страшного!
Главное подниматься и не жрать снова! 🤗
 

Kisa

Беляшик 𓃠
Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
36.162
Реакции
76.168
Не курю с
07.01.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Олечка привет! Привет вся команда, всех с праздником.
Ну и мой отчет. Этот марафончик был тяжеловатый, много праздников и много соблазнов. Но горжусь собой, покупные сладости не ела, плохо то, что чаще приходится что то печь самой. Но так как времени нет от слова совсем, то соблазнов меньше. А вот семечки дались очень тяжело, так как хорошо заменяют сигареты, поэтому я их исключила даже в выходной. И совсем не употребляла всякие рожки-макарошки. И (ура!) минс 3,6 кг.
Спасибо Олечка за марафон! Жду приглашения :kiss:
Ты молодец! Спасибо тебе, Олечка 🤗
 
  • Love
Реакции: tavi
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу