30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 32. Старт 06.09.2021

Когда следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    10

Валюха

Продвинутый
Сообщения
288
Реакции
765
ооо... бросать сахар почти как бросать курить)

Доброго дня)
Не вижу ваших отчетов, если пропустила - поймите, простите и ткните пальчиком :wub: в отчет, не в меня)
Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Да один раз поела в сабвей сэндвич, когда поехала на учебу. Это было самое приличное, что было поблизости. пришлось поесть там.
2. Самочувствие почти не изменилось, стала меньше есть сдобы на ночь.
3. немного грустно когда нельзя купить булочку, приходиться искать другие варианты подкрепиться.
4. Шоколадки, фрукты, полноценный обед
5. Остальными доступными продуктами, бутерброды с сыром, фрукты, обед полноценный, шоколадки
6. у меня уже сформировалась зависимость от булочек из пекарен и шаурмы. сейчас выхожу из этой парадигмы, стараюсь не употреблять. во первых, деньги не сливаются на вредные перекусы, во вторых - приучаешься к более осознанному питанию и расходу. раньше тут и там заходила в пекарни и макдаки снимала стресс, сейчас удается этого не делать.
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Клюква

Команда форума
V.I.P
Модератор игровых
Сообщения
20.582
Реакции
55.212
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Sashshka

Пророк
Сообщения
9.153
Реакции
27.609
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Доброе утро) как ваши дела?:rolleyes:
Держимся пока... жена в холодильнике шоколадные конфеты ВКУСНЫЕ положила и никто не ест их... наверное выброшу чтоб не искушать...
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Держимся пока... жена в холодильнике шоколадные конфеты ВКУСНЫЕ положила и никто не ест их... наверное выброшу чтоб не искушать...
Ничего себе ты жестокий:eek: :frantics:
 

Talessa

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
166
В следующий марафон зовите меня. Записываюсь))
Я тут новичек, упустила, что тут не только марафоны по отказу от курения проводятся. Но и от еды тоже. Очень надо. У самой силы воли не хватает не "кушать" всё подряд)
 

Будда

начальникА
Сообщения
17.473
Реакции
32.520
Лет курения
69
Метод
Авторский
В следующий марафон зовите меня. Записываюсь))
Я тут новичек, упустила, что тут не только марафоны по отказу от курения проводятся. Но и от еды тоже. Очень надо. У самой силы воли не хватает не "кушать" всё подряд)
Доброе утро.
Обратись в этот раз факультативно... Для себя...
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
В следующий марафон зовите меня. Записываюсь))
Я тут новичек, упустила, что тут не только марафоны по отказу от курения проводятся. Но и от еды тоже. Очень надо. У самой силы воли не хватает не "кушать" всё подряд)
Обязательно позовем) пока можешь присоединиться факультативно)
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
91.340
Реакции
123.779
Лет курения
27
У меня попадос, я съела булочку :cry: что-то нынче мой режимник с моим Жориком совладать не может. @Riksi Катя, а мне моно булочки, я забыла:unsure:
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
У меня попадос, я съела булочку :cry: что-то нынче мой режимник с моим Жориком совладать не может. @Riksi Катя, а мне моно булочки, я забыла:unsure:
Слушай, ну вообще про булки не сказано))
Доброе утро.

1. Пицца и все, что к ней прилагается (шаверма, и пироги:cry::cry::cry::cry: )
2. Люблю и не могу остановиться
3. с правилами согласна

@Riksi , готова с 6 начать страдать:facepalm:

нускокаможната, а1lis40
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
91.340
Реакции
123.779
Лет курения
27
Слушай, ну вообще про булки не сказано))
урааааааа, я своим выложила фото, а они меня марафоном испугали, моя булочка аж назад начала проситься, фууууу, живу дальше:dance:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу