30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 32. Старт 06.09.2021

Когда следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    10

Клюква

Команда форума
V.I.P
Модератор игровых
Сообщения
18.012
Реакции
47.364
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет) напоминаю про отчеты :rolleyes:
Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.

Привет, отчитываюсь))
1. Четверть кусочка тортика, в пятницу, снимай одну жизнь :facepalm:
2. Все отлично с самочувствием
3. Тоже все прекрасно и жизнь прекрасна:D
4. Говорю ж торта чуток сожракала:(
5. Да ничем
6. Вес не знаю, весов дома нету:cool:
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.437
Реакции
176.898
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Валюха

Продвинутый
Сообщения
269
Реакции
729
1. Употребляла только сэнвичи из сабвея на учебе в субботу. это единственное приличное место, где там можно поесть.
2. Самочувствие лучше, так как не ем сдобу и шаурму, и не питаюсь в фастфуде.
3. Настроение - достаточно легко себя чувствую без фастфуда и легко отказываюсь от них.
4. Фруктами, полноценными обедами, сладким
5. Фруктами, полноценными обедами, сладким
6. Достаточно легко дается отказ от этих продуктов, легко заменяю обычное едой.
 

margosha2031

V.I.P за Игровую
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
1.497
Реакции
3.508
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
@Riksi
Привет, люди!
К сожалению, я не справилась, и проела все оставшиеся жизни. И жалею, и нет. Было долго очень холодно в квартире без отопления, и все время хотелось жирненького.
Всем, кто борется с демоном чревоугодия, желаю победы!
Вы молодцы, я когда-нибудь тоже смогу
 

Селена13

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.247
Реакции
52.623
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
@Riksi
Привет, люди!
К сожалению, я не справилась, и проела все оставшиеся жизни. И жалею, и нет. Было долго очень холодно в квартире без отопления, и все время хотелось жирненького.
Всем, кто борется с демоном чревоугодия, желаю победы!
Вы молодцы, я когда-нибудь тоже смогу
Зато ты не куришь 70 дней !
Поздравляю!🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐💐🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
 

margosha2031

V.I.P за Игровую
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
1.497
Реакции
3.508
Лет курения
14
Дневник
Читать »»

margosha2031

V.I.P за Игровую
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
1.497
Реакции
3.508
Лет курения
14
Дневник
Читать »»

Селена13

V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
25.247
Реакции
52.623
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
@Riksi Катя!
Хотела с сегодняшнего дня ввести ещё ограничения, но после удачной недели , сегодня ночью пришлось съесть банан, чтоб уснуть. Часа два боролась и проиграла. Главное и встать сил нет и заснуть не можешь. Так что пока остаётся всё как есть без дополнений : борьба с ночными заседаниями и отказ от сладкого. Одну жизнь потеряла.
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.437
Реакции
176.898
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Riksi
Привет, люди!
К сожалению, я не справилась, и проела все оставшиеся жизни. И жалею, и нет. Было долго очень холодно в квартире без отопления, и все время хотелось жирненького.
Всем, кто борется с демоном чревоугодия, желаю победы!
Вы молодцы, я когда-нибудь тоже смогу
Ну и не расстраивайся, зато ты поела и не страдаешь)
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.437
Реакции
176.898
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Riksi Катя!
Хотела с сегодняшнего дня ввести ещё ограничения, но после удачной недели , сегодня ночью пришлось съесть банан, чтоб уснуть. Часа два боролась и проиграла. Главное и встать сил нет и заснуть не можешь. Так что пока остаётся всё как есть без дополнений : борьба с ночными заседаниями и отказ от сладкого. Одну жизнь потеряла.
Ничего страшного, пусть медленно, зато верно!)
 

Клюква

Команда форума
V.I.P
Модератор игровых
Сообщения
18.012
Реакции
47.364
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ничего страшного, пусть медленно, зато верно!)
Это материнство или фиолетовый браслет из тебя такую добренькую сделал, помнится раньше ты сразу кабачками бросалась:giggle::giggle::giggle:
 

Платон

Старожил
Сообщения
391
Реакции
1.296
Не курю с
03.05.2021
Лет курения
39
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет!
и поел и попил так я в гости сходил.....
Проел все жизни встретимся в следующий раз..
 

Галла

Гордость форума
Сообщения
2.290
Реакции
8.687
Привет! :wavespin: На мороженое мое дома так никто и не позарился, а оно из морозильника на меня так смотрело,Stickers-Spotty26 в общем минус ещё одна жизнь.
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.437
Реакции
176.898
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу