30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 32. Старт 06.09.2021

Когда следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    10

Sashshka

Пророк
Сообщения
5.587
Реакции
18.165
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Одуванчик

На пути к ☀️
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
47.060
Реакции
143.941
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Коньячку?
До встречи после полуночи..
Я нашла где ты живёшь :D
IMG_20211003_180422_copy_2048x1536.jpg
 

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.134
Реакции
5.438
Не курю с
15.06.2021
Лет курения
31
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Отчёт за прошлую неделю,
правила не нарушал, состояние настроение нормальное.
 

Будда

начальникА
Сообщения
17.188
Реакции
32.624
Лет курения
69
Метод
Авторский
Будда,
Отдайте мне мою медаль.....
Я честно хорошо ел и крепко спал....
Счастливые часов не наблюдали.... Определял время по звездам....
За месяц ни разу не пил газированных напитков....))
Дважды нагло после восьми....))) из того что помню..... Если я не помню значит не было.....

Результат итого 78 кг....)))
Йохооо Оо...
Хорошее настроение.....
Мне понравилось... Но иногда правда очень жрать хотелось.....))))
 

Валюха

Продвинутый
Сообщения
261
Реакции
704
Осталось отчитаться @Будда и @Валюха
И медали :dance:
1. В выходные в сабвей купила кофе и сэндвич. В остальном не нарушала.
2. Стала более дисциплинированное, спокойно прохожу мимо макдака и пекарен. Моя цель выполнена я научилась обходиться без фастфуда и сыкономила деньги.
3. в лучшую сторону, научилась себя контролировать, свои пищевые привычки, не заедать стресс фастфудом
4. зерненый творог, полноценный обед, фрукты, шоколадки
5. зерненый творог, полноценный обед, фрукты, шоколадки, лазанья
6. Я могу при желании контролировать свои пищевые привычки! Хочу медальку!
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.246
Реакции
176.413
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
1. В выходные в сабвей купила кофе и сэндвич. В остальном не нарушала.
2. Стала более дисциплинированное, спокойно прохожу мимо макдака и пекарен. Моя цель выполнена я научилась обходиться без фастфуда и сыкономила деньги.
3. в лучшую сторону, научилась себя контролировать, свои пищевые привычки, не заедать стресс фастфудом
4. зерненый творог, полноценный обед, фрукты, шоколадки
5. зерненый творог, полноценный обед, фрукты, шоколадки, лазанья
6. Я могу при желании контролировать свои пищевые привычки! Хочу медальку!
Умница) медали позже выдам)
 

Селена13

Демиург
Сообщения
24.822
Реакции
51.703
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Всем привет!
Хоть я и проела свои жизни, но всё равно чувствую, что как и многие тут,что начинаю по немного контролировать перед этим бывший безконтрольный жор. Ну этому посопутсвовало наверно и то, что сейчас не работаю. Вообщем продвижения вперёд есть , хоть и маленькими шагами.
Большое спасибо @Riksi Катя и всем!
 

Доброе Зло

Пророк
Сообщения
6.796
Реакции
11.893
Не курю с
23.04.2020
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
в супе главное наваристый бульон
FBIKF4vX0AUj2M3
 

ElenaPavlova1966

Самый лучший день недели - завтра
V.I.P
Сообщения
17.997
Реакции
37.414
Не курю с
02.10.2018
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Riksi Катя привет! Меня позови, пожалуйста, в следующий :kiss:
 

Talessa

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
165
Я с дистанции сошла. Заболела модной заразой. И семья вся перекачалась. Было не до форумов.
Но всё равно спасибо. Когда ты пытаешься кому то отчитываться, значительно сильнее замечаешь, как часто твои руки тянутся к вредной еде. Я даже удивилась. В обычном режиме жизни на этом так сильно внимание не концентрируешь.
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.246
Реакции
176.413
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я с дистанции сошла. Заболела модной заразой. И семья вся перекачалась. Было не до форумов.
Но всё равно спасибо. Когда ты пытаешься кому то отчитываться, значительно сильнее замечаешь, как часто твои руки тянутся к вредной еде. Я даже удивилась. В обычном режиме жизни на этом так сильно внимание не концентрируешь.
Понимаю, я на этой неделе тоже модной болезнью болею( вчера ела невкусное мороженое.. хотя без запахов не только мороженое, все невкусное :cry:
 

Клюква

Команда форума
V.I.P
Модератор игровых
Сообщения
17.882
Реакции
47.007
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Понимаю, я на этой неделе тоже модной болезнью болею( вчера ела невкусное мороженое.. хотя без запахов не только мороженое, все невкусное :cry:
Выздоравливай 🌷
По мне так самый треш был зубы чистить, как паста холодит десны чувствуешь, но ни вкуса ни запаха у пасты нет, как урезанный вариант жизни🤮
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.246
Реакции
176.413
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Выздоравливай 🌷
По мне так самый треш был зубы чистить, как паста холодит десны чувствуешь, но ни вкуса ни запаха у пасты нет, как урезанный вариант жизни🤮
Спасибо ❤️
У меня вкусы есть, но без запахов они все равно сильно притуплены (
У меня главное расстройство в кофе - без запаха это просто черная вода :(
 

Talessa

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
165
О, я тоже от этого страдала. Так приятно ощущать по утрам запах свежесваренного кофе. Прям настроение поднимается. А тут голяк. Вообще никаких запахов. Даже чеснок не ощущала. Бесило жутко...
 

G.a.l.i.n.k.a!

🎖
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
55.690
Реакции
64.224
Не курю с
09.01.2021
Лет курения
27
@Riksi, я тут немного запуталась. Когда у нас новый марафон. я и картошечку поела, и пиццу поела, чет пострадать хочется:unsure:
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
84.246
Реакции
176.413
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу